Pozdrawiam Mateusz.
...
Napisał(a)
Chciałbym zwiększyć masę mięśniową. Jakie białko polecacie na początek.Byłby to mój pierwszy suplement. Czy jest możliwość pomocy mi przy doborze odpowiedniego suplementu?
Pozdrawiam Mateusz.
Pozdrawiam Mateusz.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To szkoda kasy na białko bo skąd bedziesz wiedział ile go potrzebujesz??.To jest dla uzupełnienia braków w diecie.
Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-05-08 07:59:42
Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-05-08 07:59:42
...
Napisał(a)
No są gainery ale to też tylko jako uzupełnienie diety bo znowu nie wiadomo ile tego będziesz potrzebował,to że tam pisze 2x dziennie po 100g to jest tylko orientacyjnie i przeważnie tylko po to zebyś jak najszybciej skonczył opakowanie i kupił nowe.Zacznij od diety a na suple przyjdzie czas.(Chociaż jak znam życie i tam wydasz ta kase na coś ).Jak chcesz zrobić mase musisz mieć kalorie na + inaczej to nic z tego nie będzie.
Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-05-08 08:08:25
Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-05-08 08:10:17
Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-05-08 08:08:25
Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2012-05-08 08:10:17
Polecane artykuły