nadmiar

jak tluszcz bedzie to brzucha i tak nie bedzie widac wiec teraz odpowiedz czy jest brak miesni, nadmiar tluszczu czy jedno i drugie ?

jezeli tylko wyczuwalne tzn. ze jednak jest nadmiar tłuszczu ^^ a jezeli chcesz spalic ten tluszcz dodaj sobie jakies areoby

SIlne gazy może powodować nadmiar białka :D co do makro to zmniejsz białko, zwiększ tłuszcze i jak nie będą zgadzały się kcal to pozmieniaj wtedy węgle proponuję zrobić 2-2,2g/kg z białka 1,5g na kg tłuszcze reszta węgle

okej tak zrobię, ale wtedy używać, któregoś ze spalaczy, szczególnie jeśli chodzi o nadmiar wody?

z tego co wiem to nadmiar białka może wysyfić...

[...] cynk, kwas fitynowy, kwas szczawiowy, hemiceluloza (błonnik), kortkosterydy, środki anty koncepcyjne, obnizone spożycie fosforu, antybiotyki (zwłaszcza tetracyklina), miedź, nadmiar wapnia. ########### Polecam wiec brac: Na sniadanie lub/i obiad: Wapn + Vit D, olej rzepakowy zimno tloczony. Na kolacje: Cynk, Selen, Magnez, Wit C, Wit B6,potas, [...]

WITAM mam podobny problem jak "Berez 2" tylko że mam na środku mało mięśnia a koło części barkowej nadmiar tak jak by był "podzielony na pół". Nie boli mnie to ale jest słabszy. Naciągłęm sobie go przy upadku na motorze cały motor utrzymałem prawą rękom i od tego czasu jest tak naciągnięty w sumie nic nie czułem. I mam takie [...]

[...] bazie nieodtłuszczonego mleka) jest uważane za bardzo dobry izotonik i regenerujący napój potreningowy: http://potreningu.pl/articles/915/lody-po-treningu Mleko neutralizuje nadmiar antyoksydantów (a po treningu jest to pożądane zjawisko, bo antyoksydanty w dużej ilości hamują anabolizm), za to taki napój ma dużo mikroelementów i innych [...]

[...] stac CellPump to dobry wybora ale sa juz na rynku nowsze - pelniejsze stacki I co z tą kreatyniną w organiźmie przy cyklu na mono? Czy to tylko taki wymysł Dymitaze, czy jest w tym prawda? po czesci kazdy nadmiar kreatyny jest zamieniany w kreatynine wystaczy nie przesadzac z dawkami i odczujesz i zobaczysz efekty dzialania kazdej kreatyny

A skąd wiesz, że tycie bez węglowodanów jest niemożliwe? To jest akurat nieprawda, bo nie tylko węglowodany powodują sekrecję insuliny, więc nadmiar tłuszczu też trafia do adipocytów Nowabronka: sorki, nie zauważyłem, że to CKD. Więc tu oczywiście oszczędzaj ww.

[...] do wątku z mnie bardziej martwi czy po odbloku gino mi się nie zrobi bo dużo czytałem ze po odbloku wystepuje ginekomastia i na to chce coś zaradzić bo tamoxifen tylko blokuje estrogen, ale tez najlepiej przy odbloku zbić nadmiar estrogenu bo teraz jem tamox i jest ok. Ale czy pózniej estrogen sie ustabilizuje przy takim odbloku czy coś dodać?

za przyrost masy odpowiedzialny jest nadmiar kalorii a zeby mięsnie jeszcze rosły należy dostarczac więcej białka

Cynk Magnez B6 fakt ze nadmiar cynku moze byc szkodliwy ale wystarczy przyjac odpowiednia dawke i mozna ciagnac dluga suplementacje

zblokuje cie na maxa taka dawka i zanim zacznie działać ty kończysz cykl o ile tak można to nazwać Po tym jak teść przestanie działać czyli okolo 10 dzi po ostatnim strzale, możesz spodziewać się że poleci siła i masa no i nadmiar estrogenu powinien dokończyć robotę

nadmiar bialko-> amoniak -> mocznik -> kibelek wiecej w dziale odzywianie.

No tak ale czy ostatnie badania nie potwierdzają, że faza ładowania nie ma sensu ponieważ nadmiar kreatyny (powyżej 10g na dobę) wydala się z moczem?

bo chcialbym sie wyrzezbic zrzucajac nadmiar tluszczyku. a czemu dnp odpada??? podobno najskuteczniejsze

Zrób splita z partią 2x w tygodniu, wyjdzie Ci 2 ćwiczenia na dużą partie na treningu, myślę że w zupełności wystarczy Ci sił na drugą partie jak się przyłożysz,a bo robiąc partie 1 na dzień, pewnie będziesz ją katować szeregiem ćwiczeń - nadmiar ćwiczeń wcale ich nie powiększy.

nie ma tragedii, aczkolwiek nie ciagnalbym owej suplementacji w nieskonczonosc, gdyz nadmiar cynku moze w konsekwencji doprowadzic do niedoborow miedzi

15 mg z odźywek w zupełności wystarczy, przecież z dobrej diety dostarczysz drugie tyle, a nadmiar powoduje między innymi bezsenność, a poza tym cynk niekorzystnie współgra z żelazem, miedzią, zdażyło mi sie go kiedyś przedawkować(byłem wtedy młody i głupi) i niestety wziąłem kilka tabletek naraz i wystąpiy wymioty, ale to stare czasy na szczęście