nadmiar

Myślę ,ze nadmiar witaminy A w Twoim przypadku nie jest zbyt groźny - bo jej źródło jest naturalne.Gorzej gdybyś łykał w dużych ilościach tabletki wit A.Ogólnie jednak witamina ta w dużych ilościach jest toksyczna ,a mało tego kumuluje się w orgaziźmie.Mówiąc prościej jedz dalej marchewkę (ja też ją jadam ale wszystko z umiarem,bo mozesz sobie [...]

nadmiar betakarotenu to bedzi epomaranczowa bo sie gromadzi pod skora niby betakaro jest antyoksydantem ale niektore badania twierdza iz w duzych ilosciach jest prooksydantem wiec ja na jej miejscu nie przesadzalbym z tym beta tylko lykal male ilosci albo wogole ten syntetyczny betakaroten zastapil np marchewka albo kubusiem

[...] z niczego. Jednak wraz z utratą wagi straciłem mięśnie, które teraz staram się odbudować na siłowni. Więc stoję trochę w rozkroku. Z jednej strony chciał bym jeszcze trochę tłuszczu zrzucić, z drugiej sylwetka aż się prosi o zbudowanie masy mięśniowej, a nie dalsze chudnięcie, tym bardziej, że jednak lekki nadmiar skóry trzeba czymś wypełnić ;)

[...] musisz ograniczyć węglowodany do minimum. Spożywając węglowodany podnosisz poziom cukru we krwi - organizm wykorzystuje go do uzupełnienia glikogenu w mięśniach, a nadmiar magazynuje w komórkach tłuszczowych. Polecam dietę CKD, albo (jeżeli masz w sobie duuużo samozaparcia) dietę ketogenną. Przez miesiąc na diecie ketogennej (z [...]

[...] leczy sie np. poprzez podawanie biogonadylu, czasem clomidu - raz dobrze działa on na psychikę mężczyzn ... szczególnie jak to jest depresja zwiazana z andropauzą ... a że nadmiar serotoniny wywołany podawaniem środków przeciwdepresyjnych potrafi też skutecznie blokować testosteron to też się podaje biogonadyl i inne tego typu leki ... u [...]

Zbyt duże uproszczenie IMO - nie określiłeś, kiedy jest "nadmiar". Mogę Ci polecić kilka Twoich artykułów na ten temat. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2005-07-07 22:05:41

[...] bardzo wiele niedawno spalałem tłuszcz nie wykonując ANI MINUTY aerobów w przeciągu miesiąca i co ? i super ! tak więc nie upierajmy sie że te długie 60% HRmax to dogmat a to kiedy jest "nadmiar" wie jedynie organizm, my możemy ocenić po fakcie, eksperymentalnie, na podstawie efektów Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-07-07 22:09:14

Zgadza się. Zbyt wysoki nadmiar kalorii w diecie (w szczególności przy jałowym systemie jedzenia) nasila tworzenie i magazynowanie tłuszczu zapasowego, a w perspektywie czasowej do rozregulowania poszczególnych parametrów metabolicznych zatem warto zrewidować swoje cele. Rzeczywiście Twój model żywienia wydaje się być bardzo schematyczny. Wstaw [...]

[...] ), że nadal jesteś w fazie wzrostu, a to jest istotne, że nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. Jedz wszystko to co przygotuje domowa kuchnia. Zajmij się jakimś sportem, np. fitness, sporty walki, bieganiem, płwaniem etc. Powyższe przy intensywnym stosowaniu min. 3X na tydzień pomogą Tobie spalić Twój wątpliwy nadmiar fatu. Pzdr i do dzieła :)

Przeczytałem parę artykułów o carb cycling i o ile dobrze rozumiem, to jest dieta do W MIARĘ beztłuszczowego zwiększania masy mięśniowej. A to nie jest dokładnie to o co mi chodzi. Ja mam NADMIAR tłuszczu przy NIEDOMIARZE masy;d więc nie chcę zrzucać wagi, a odtłuszczyć się ile się da. Przynajmniej -5 cm w pasie. Jaką dietę do tego dobrać, jakie [...]

[...] firmowym dziale na Forum SFD pisze: Produkt Roku 2009 ,Najlepszy produkt roku 2009 wg użytkowników forum SFD czysta manipulacja klientem ?,ignorancja? ,brak prawników ? lub nadmiar funduszy Odnośnie sprzedazy BCAA Xplode mogą wypowiedziec się własciciele sklepów ..tam produkt roku Wśród BCAA ma inna nazwę i markę Teraz też zobaczylismy życzenia [...]

raczej nie przedawkujesz - zostanie zmetabolizowana i wysiusiany nadmiar. 3 kubki parzonej dziennie styka =)

1. Przepraszam, ale nie analizowałem dogłębnie fizjologii goryla, ponieważ zajmuję się tematyką odżywiania homo sapiens, tak zwanego człowieka rozumnego (czasem tylko "tak zwanego" -.-). Można dostarczyć witaminy B12 choćby poprzez grzebanie się po tyłku, a potem wsadzanie kończyny grzebiącej do ust. Możliwości jest naprawdę wiele. Można - poprzez [...]

[...] takiego jak trening na mase i trening na rzeźbę. Tym treningiem jak to mówisz " na mase " mając deficyt kaloryczny będziesz tracił wagę, a treningiem " na rzeźbę " jak dasz nadmiar kalorii będziesz na niej przybierał. Różnica jak widzisz tkwi w diecie. O aerobach samemu wspomniałeś, więc wiesz, że trzeba je dodać będąc na redukcji. Kolejną [...]

[...] muszę znowu na basen zacząć chodzić bo mi tak dupa trochę odstaje jak u roniego może mam trochę wygięte za bardzo :D moj kolega ma podobnie ma kratę prawie że wcale %bf a mu brzuch odstaje także może po prostu tak musi być. Spróbuj w klatę więcej doładować to zniknie dysproporcja lub walnij a6w który idealnie popali nadmiar mięska trochę :P :)

[...] D, C i B, ogranicz cukry - słodkości, myj dokładnie zęby + płukadło dentystyczne (jakiś taki rubinowo czerwony środek mi polecił lekarz jak miałem z tym problem). Jak masz nadmiar rano tego na języku to łyżeczką delikatnie zdrap - brzmi dziwnie wiem. No i rozbujaj organizm, poćwicz. Na wzmocnienie spoko działa też napar z liści i łodyg pokrzywy [...]

kolega ma nadmiar białka we krwi i mówi po tym co widzi, że nic dobrego mu to nie przyniosło, ale nie wiem czy to ma związek z tematem

[...] jednej tabletki clomidu/nolvy i poziom lh/fsh po kilku tygodniach wraca do normy. Z witaminami jest tak że ich wchłanianie zależy od tego czy jest jej niedobór czy nadmiar. Cynk udowodniono że nie ma żadnego wpływu na retencje,trądzik,testosteron itp. Z pct,jestem tego samego zdania że mniejsze dawki a dłużej. po 10 tyg.na cyklu to [...]

jeszcze co do cynku.Pomaga jeżeli jest jego niedobór.Inaczej nie ma żadnego pozytywnego wpływu na nasz org. nadmiar zaś podnosi ryzyko wystąpienia raka prostaty.Wysoki jego poziom wypłukuje miedź,zaś niedobór miedzi sprzyja powstawaniu raka. Wszystko jest dostępne na internecie. Bardziej zainteresował bym się vit.E. Wystarczy popatrzeć co [...]

w ogole patrzylem na necie ginekomastie porownywalne do mojej ze takze trzeba bylo usuwac nadmiar skóry i jakos po zabiegu za***iscie to wyglada a ja zawsze jakiegos pecha mam, chyba za wczesnie sie cieszylem ze bedzie dobrze, a wierzylem ze jesli tyle to kosztuje to zrobia mi tak bym napewno byl zadowolony, a poki co to doluje sie i dostaje [...]