SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    strach i szacunek to dwie calkiem inne rzeczy na szacunek trzeba zasluzyc a strach mozna wymusic

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] i nie dostrzegasz problemów zwykłych ludzi którzy zaczynają od zera. Wszyscy mają możliwość osiągnięcia sukcesu. Z resztą powiedz mi co by dały te wybory, możliwości są dwie źle albo jeszcze gorzej. Przez 20 lat w tym kraju się nic nie zmieni. Czyli praktycznie całe życie. Trzeba się z tym pogodzić. Jestem materialistą i realistą nie wierze [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 19:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gojenie sie tatuazu!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i plastrem. Pierwszy opatrunek tego typu zmieniałem po 6 godzinach (tj mycie szarym mydłem, wysuszenie, smarowanie bepanthenem zaklejenie folią + plastrem). I tak całe dwie pierwsze doby robiłem. Gdyż tak mi zalecono podobno wtedy powstaje mniej "strupków". Oczywiście po przemyciu odczekiwałem 30 min żeby pooddychał następnie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 15:43:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Synefryna, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    yohimbina a efedryna to dwie rozne sprawy, mi z efka bylo trudniej przesadzic, a johge - sma zle toleruje i 3 cps tej ze sciteca bylo dla mnie zbyt duzo... zwlaszcza w polaczeniiu z innymi stylumantami - nalezy uwazac. a 1g kofeiny to duzo. ludzie roznie reaguja na yohe, trudno powiedziec jakie sa jednoznaczne symptomy. Mi bylo zimno

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 22:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    masti mnie dopinguje a ja teraz niewiele mogę! Przy tych pompkach czuję każde włókno przodu barków! https://youtu.be/ffGKQGHjmm4 zrobiłem 5 serii a teraz podciąganie na drążku nachwytem w L-sit po 6p - zrobiłem 3 serie a zrobię jeszcze dwie.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-30 09:24:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Cześć! Mam dwie stronki do przejżenia: http://www.army.mil.pl/strona_pl/publicystyka/wl/wl17_04/s30-31.pdf http://www.polska-zbrojna.pl/artykul.html?id_artykul=1643

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-13 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wogóle piszecie. Do zawodowej służby, na stopień zawodowego szeregowego mogą iść osoby które ukończyły conajmniej gimnazjum, są zdrowe fizycznie i psychicznie, nie są karane sądowo. Podstawowa ich pensja wynosi 1300zł. W polsce są dwie jednostki zawodowych szeregowych, jedna jest w Krakowie (Desant), z niej są największe szanse wyjazdu na misje.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 18:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Szkoły podoficerskie zostaną chyba już całkowicie zamknięte dla cywili(i bardzo dobrze) bo przyjmują tylko i wyłącznie st.szer. zaw.(i bardzo dobrze). Po drugie mają je likwidować i ostaną się chyba tylko dwie w Poznaniu i Toruniu. Tak że jak coś to zostaje tylko WSO.

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 15:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sorry pomyliło mi sie heh witanolidów ma 26.20 mg standaryzowany na 7% witanolidów pomyliłem dwie kwestie :D Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2017-09-10 20:39:08

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Siedem procent to już wysoka ilość witanoilidow, dwie kapsułki dziennie powinny dac radę. Pora zastosowania dowolną, można brać też przed snem. Sugerowalbym zacząć od najmniejszej dawki , jeśli będzie działać ciągnąć ją do skutku , gdy działanie osłabienie, zwiększyć dawkę. Śmiało można stosować 2,3 miesiące, potem można wymienić na jakiś [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 22:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    20-30mg witanoidów. Ja biorę dwie.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 09:41:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak już kupiłeś, to możesz spróbować zastosować. Wczoraj na noc trzecią porcję wziąłem. Zalecana jest 1 tabletka, ale ja biorę dwie. Po paru porcjach pewnie zacznie coś działać

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mam ashwagandhe standaryzowana na 5%. W jednej tabletce jest 240mg ekstraktu, natomiast samych witanolidów 12mg. Obecnie zażywam jedna tabletkę przed snem, jednak nie zauważyłem zbytnio efektu. Czy spokojnie mogę brać dwie tabsy?

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 12:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 600 sport przed snem. Na razie nie pomaga na sam sen. Wciąż nie sypiam dużo i parę razy budzę się by spojrzeć na godzinę. Jeszcze niedawno nic nie było w stanie mnie obudzić i sypiałem jak suseł. Trochę stresu miałem w ostatnim czasie. Czy brać dwie tabletki przed snem, poczekać na efekty jeszcze? Czy szklanka melissy może współdziałać z ashwą?

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bierzesz na pusty żołądek? Czyli można czasami wziąć dwie porcje? Jedna rano, a druga po południu

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 13:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kupilem ta z Treca max, brac 1 czy 2 na noc? Dwie to nie bedzie za duza dawka? Zmieniony przez - Pheon w dniu 2019-11-23 23:34:09

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i chciałbym się dowiedzieć, czy mogę ją dawkować w taki sposób, że będę brał jedną tabletkę w ciągu dnia, a drugą przed snem? Czy najlepiej brać tylko dwie przed snem? Mój cel to zniwelowanie nerwowości i stresu. Dzięki za pomoc. Zmieniony przez - forrest29 w dniu 2020-10-16 08:35:54

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-16 08:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeszcze zadbaj o odpowiednią kwasowość żołądka m.in. na pół godziny przed i dwie godziny po jedzeniu należy nic nie pić aby nie odkwaszać żołądka: https://www.youtube.com/watch?v=Lu78bUjCFik

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Waga stoi w miejscu ale samopoczucie dużo lepsze i mięśnie się pojawiają, tyle tylko, że robię dużo treningów bokserskich i bjj, z siłowni to trzy razy w tyg fbw, mam dwie opcje do wyboru, porzucić treningi i zostać przy siłowni i wtedy pewnie waga podskoczy bez tylu wyczerpujących treningów, lub zwiększyć ilośći pożywienia :-) spróbuję [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16762 Data: 2016-05-27 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja to mam szczescie w zyciu, czyli -6 porcji lekko Ty to zawsze cos policzysz napisalem wyraznie po jednej a czesc po dwie bo nigdy rowno sie nie da rozlozyc.chyba logiczna matematyka jak mi zostaly 3 komplety to podziel to na wszystkich .wychodzi ci 6 na glowe? Jakim sposobem ????

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 14:50:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)