dwie

[...] ginekomasti . Miałem guzy w obu sutkach wielkości pięści , zrobiły mi się od metki oraz pro hormonów w wieku 16 lat . Na zabieg czekałem 2 lata nieodpłatnie , miałem dwie operacje gdyż po pierwszej spuchla mi lewa pierś bo podobno uszkodzili jakieś naczynka to tak dodatkowo hehe NFZ :p Czy Gino może powrócić gdy zacznę stosować sterydy ? [...]

Sprzedam wiatrówkę Slavie 631 są ta najlepsze wiatrówki w tym przedziale cenowym . Wiatrówka po pełnym tuningu z tłumikiem oraz wiele dodatków do niej jak np dwie optyki buschnell i simons ktory jest założony i wiele gratisów ktore sa na zdjeciu . Cenna jedyne 600 zl komplet . Info gg 18408102 lub 500433240

pyt.nr.1. czy te dwie puszki wystarcza na jeden dobry cykl? pyt.nr.2. czy to dobre połączenie tych dwóch odżywek? staż: 2lata cel: masa masa masa :D przebyte cykle: 3x mono przy dawkowaniu: DT: storm rano shock przed t strom po t NT: storm rano strom w porze t Zmieniony przez - front kick w dniu 2008-02-19 16:13:14

[...] 5kaps. przed oraz 5kaps.po nietreningowe rano na czczo 5kaps oraz 8 godzin później 5 kaps. gainer jako uzupełnienie w diecie, porcja według producenta 132 g rozbije to na dwie w ciągu dnia po 66g Teraz pytanie jak dawkować bcaa, bo mhp up your mass w porcji 132g zawiera 23 g bcaa, także myślę że będę dawkował je tylko w dzień treningowy przed [...]

[...] kg przy wzroście 188 cm. Poczytałem trochę w siecie, i z wyliczeń wyszło mi że mam zapotrzebowanie dzienne takie: Białko - 125 Węglowodany - 461 Tłuszcze - 111 Pracuję na dwie zmiany. Pierwsza zmiana od 6 do 14. Drugia zmiana od 14 do 22. Poniżej rozpisałem sobie godziny posiłków. Oceńcie czy mogą takie być, a później się wezmę za posiłki. 1 [...]

[...] około 25% białka serwatki, troche jaja BEZ KRETY (!). 3. Wiem, że skład zalezy od ceny, a ta może być średnia. Nie szukam np GANERA 1 Vitala ( dwójka też odpada bo zawiera krete) Aha i potrzenuje go na około 2 miesiace po dwie porcje dziennie wiec ilość tez sporawa. Licze na Wasze doświadczenie pożeraczy odżywek Z góry dzięki Pozdrawiam

[...] zjadł jakieś 900mg mety na cyklu (ok 25-30mg ED), po cyklu gość poczuł sie lekko zblokowany, aktualnie jest na kreatynie (monohydracie) po cyklu na spadki i zjadł chyba z dwie porcje bostera testosteronu na noc parę dni po cyklu. Pytanie - ile mniej więcej czasu przyjdzie mu czekac na powrót poziomu testosteronu (popędu itd) po cyklu bez [...]

[...] z teścia więc może by go wszamać żeby trochę ruszyć jaja? Nie biję HCG bo jakoś nie czuję potrzeby, jestem na cyklu już od 3-4 miesięcy a jaja się wcale nie zmniejszyły, sperma biała, wszystko ok ponadto raczej przez najbliższe... życie nie będę schodził z cyklu mam 24 tabletki, szamać przez 24 dni jedną na noc czy przez 12 dni dwie na noc?

Siemano. Słuchajcie mam taką sprawę mianowicie- obecnie skończyło mi się Carbo z Treca i narazie nie mam kasy aby kupić sobie nowe więc kupiłem sobie glukoze i odmieżyłem dwie miarki (miarką z Carbo Treca-jedna 35g) czyli 70g i zobaczyłem że z 200g opakowania została prawie połowa. Nie mam wagi na chacie a jeśli wy macie wage i Carbo z treca i do [...]

Mam do sprzedania następujące odżywki : 1. TOP MASS z Olimpu 3,1 kg . Prawie cały , chyba zjadłem jedynie dwie porcje. 2.Mono Kreatynke z Vitalmaxa w proszku , pół puchy 500gramowej. Do tego jakieś 15 tabsów Mono z Olimpu. 3.BCAA Mega pomieszane z Olimpu i z Vitalmaxa , będzie tych tabsów około 30 4. Saszetki Animala Packa będzie ich 25. Sprzedaje [...]

Cześć, od miesiąca ćwiczę schematem po dwie partie raz na tydzień, po 3 ćwiczenia na partię, 10-12 powt. (klatka-biceps, plecy-triceps,nogi-barki). Moim celem jest zbudowanie atletycznej sylwetki, nie chce być wymasowaną bułą. Czytałem różne podwieszone artykuły, w każdym była inna recepta, przez co zrobił mi się mętlik w głowie. Ćwiczyć ciągle [...]

[...] robilem martwy,ale chyba to kiepski pomysl...przy nim obrywaja przeciez tez inne miesnie...co zamiast tego?a moze dalej martwy a wyrzucic jakies cwiczenie(np.wioslowanie koncem sztangi)?co radzisz? 3."uginanie ramion ze sztangielkami z supinacja nadgarstkow" - oburacz czy naprzemian?12 powtorzen na jedna reke czy na dwie? z gory dziekuje.

[...] 4. posiłek 15.00 - ryż brązowy 100g - pierś z kuraka około 150g - oliwa z oliwek (2-3 łyżki) - surówka 5. Siłownia 16.00 -Bcaa 10g -Creashot 25g 6. posiłek 18.00 - makaron lub ryż około 100-150g - pierś z kuraka lub rybka około 150g - surówka - oliwa z oliwek ( dwie łyżki) 7. posiłek 21.00 - Myofusion 36g Za wszelkie porady z góry dziękuję :)

Witam ;] Zjadlem juz dwie puszki monohrydratu kreatyny olimpu (łącznie 500 g ;) ), weszło mi dobrze. Teraz zastanawiam się nad czymś mocniejszym - jakimś stackiem. I teraz takie pytanko : który stack lepszy - crevolution/creafusion/knockout. A moze polecacie jakiś inny albo sam jabłczan kreatyny? Czy taki stack trzeba jeszcze z czymś łączyć tak [...]

[...] wychodziło max 8 strzałow i wielokrotny użytek- możliwość dostania się zarazkow itp.. Chcę przerzucić się na ampułki jednorazowe oraz przetrstować inną firme.. Mam do wyboru dwie w amp- malaya tiger (rzekomo apteczny malezyjski) cenowo wychodzi podobnie do DG, lub aplha farma (apteka indyjska), sproo droższy. Jeśli ktoś ma o tym większe pojęcie, [...]

[...] planuje treningi 4 razy w tyg czyli 4 dawki mozniejsze na trening + 3 slabsze na nietreningowe dni. chce zrobic cykl 8 tyg= 56 dni to 56 dawek minimum... wiec chyba dwie puchy no?? albo myslalem zeby kupic jakies mono np megabola i brac je rano kazdego dnia a to hp lub ko albo to co mi doradzicie w nietreningowy popoludniu co wy na to?? [...]

Witam! Mam 16 lat, 172 cm wzrostu i 59 kg wagi, postury raczej wątłej. Posiadam w domu dwie hantle 2kg (obecnie służą głównie do pompek), jeden mały gryf z obciążnikami 2x 2kg oraz drążek do podciągania. Bawie się tym (ekhm) sprzętem od dłuższego czasu, ale niesystematycznie i absolutnie bez żadnego planu, więc i efektów nie ma. Moglibyście mi [...]

[...] 25/20/15 ok 45 minut. Z dietą trudniej bo na razie w delegacji i nie mam warunków. Chcę wystartować w takim stylu 1 śniadanie 6 rano głównie płatki 2 śniadanie 11 głównie dwie kanapki głównie ser i ryby 3 obiad 16 głównie mięso wieprzowina albo kurczak samo bez dodatków. między nimi jakaś przekąska nisko kaloryczna 4 Kolacja 19 głównie [...]

[...] ze względu na moje stawy. Po ostatnim cyklu z winem moje stawy nie są w najlepszej kondycji, cały czas mam problem z prawym barkiem i w łokciach tez odczuwam ból. Zjadłem dwie puchy animal flex ale nie zabardzo pomogło. Najgorzej z tym barkiem bo coś tam chrobocze i boli. Czy moge zamiast tego wina wrzucić np anavar (bo mam z Genesis)? I czym [...]

[...] tylko na weekendy i to czasem tylko co 2 tygodnie zanim zaczełem jezdzić chodziłem na siłownie, troche mi tego brakuje w aucie, czy jest ktos tutaj co połaczył te dwie rzeczy w "kupe" ? Czy jest ktos kto bierze ze soba w trase jakiś sprzęt np. hantelki itp? Jest to praca siedząca co sprawia ze hmmm... łatwo tłuszczyk sie zbiera a nie [...]