Zjadlem juz dwie puszki monohrydratu kreatyny olimpu (łącznie 500 g ;) ), weszło mi dobrze. Teraz zastanawiam się nad czymś mocniejszym - jakimś stackiem.
I teraz takie pytanko : który stack lepszy - crevolution/creafusion/knockout. A moze polecacie jakiś inny albo sam jabłczan kreatyny?
Czy taki stack trzeba jeszcze z czymś łączyć tak jak monohydrat (z jakas tauryna czy dextroza) ? I czy dorzucenie do takowego stacka gainera Mass XXL (czekoladowego :PP ) to dobry pomysł ?
I czy jezeli cykl tego stacka kreatynowego nalozy mi sie z treningiem air alert III to ten stack pomoze osiagnac mi lepsze wyniki w tym treningu ?