dwie

Witam, czy jeśli chce się bardziej skupić na rozwoju klatki piersiowej, czy mogę dorzucić do treningu mawashiego dla początkujących serię rozpiętek(np.20,15 lub 10 powtórzeń, hantle 2x3.5kg) i dodatkowe dwie pompek?? pozdrawiam

Witam Mam pytanie. Czy wsypanie do jednego pojemnika dwóch odżywek białkowych skutkuje czymś niepożądanym? Można trzymać w jednym pojemniku dwie odżywki białkowe innych firm? jedna jest czekoladowa druga czekolada z wiśnią

Witam , Proszę o pomoc wyborze ławki mam dwie typy. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-rzymska-na-brzuch-l010.html i http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-prosta-skosna-l004.html Jestem za tą rzymską

po powrocie ze szpitala po operacji zaćmy nie śpi teść 79 lat dwie noce w dzień też nie śpi momentami mówi od rzeczy jest agresywny czy to jest jakaś starcza choroba bezprzerwy chodzi kiedyś więcej siedział co robić

Mam dwie male puchy Shock Therapy i Storm... Z poprzedniego cyklu zostało mi od 200g Cell Pumpa. Czy moge uzupełnić tym cykl aby był pełnodystansowy t.j 8 tyg? Jak to połączyć? czy dokupić coś innego?

cześć. mam pytanie odnośnie treningu. czy robiąc dwie partie w dany dzień lepiej jest ćwiczyć partie na zmiane cwiczenie na klatke, ćwiczenie na biceps itd czy robić w całości najpierw klatke a potem bicepa

Mam pytanko czy ON będzie lepszą odżywką białkową od tej Hi tec'a. Zjadłem dwie puszki Hi tec'a i pomyślałem że może teraz kupię coś lepszego składnikowo. A może macie jakieś propozycje?

Ostatnio czytalem ze przy jednoczesnej suplementacji glutaminy i tauryny te dwie substancje tworza Glutatauryne, czy powtanie ona takze z połaczenia tauryny z acetylowana gluta czy tylko z czystej l-glty.

mam nie typowe pytanko zakupilem cell pumpa dwie puchy ale jest cos co mnie ciekawi tam gdzie powinien byc hologram olimpa jest wyciety kwadracik dlaczego tak jest??

Sprzedam dwie książki "Skazany na trening" część 1 i 2. Cena za komplet 60 zł /SFD/2017/7/28/6de87d9e67d043238c74b4c66b63ba1e.jpg

Witam. Zauwazylem na grafiku swd ze zazwyczaj zajecia ze sportow walki sa dwa razy w tygodniu, czy to jest tak ze sa dwie grupy i kazdy chodzi tylko jeden raz w tygodniu czy jedna grupa przychodzi w te dwa dni w tygodniu? Pozdrawiam

Witam, potrzebuje pomocy w ułożeniu planu treningu... nie ćwiczyłem na siłowni ok. 2 miesiące (z powodu choroby). Chcę nabrać masy mięśniowej (pomijając nogi- bo ich nie trzeba). Posiadam dwie hantle z obciążeniem 20kg (na każdej).

jak w temacie... chodzi mi o ilosc seri i powt. na te dwie partie. celem jest masa oczywiscie... pozdro Zmieniony przez - daro_76 w dniu 2005-09-11 10:15:56

jaki jest uszczerbek na zdrowiu za zlamanie kosci jazmowej z przemieszczeniem przegrody zatokowej i oczodolowej i dwie blizny bo pzu dalo tylko cztery procent bez komisi tylko z opisu bez obejrzenia

Witam, zakupiłem właśnie OLIMP Creatine XPlode 500g + Olimp Dextrex Juice 1000 g. x 2 Czy mógłby mi ktoś doradzić jak połączyć te dwie odżywki aby dawały maxymalne efekty? Z góry dziękuję. :)

Jaki Oxandrolon warto kupić w PL ze względu na dwie rzeczy? 1) Sklad czystość i pewne działanie 2) Najmniejsza szansa że jakieś podrobione - najlepiej zupełny brak podróbek.

mam kreatyne i vanadyl i jak mam to brac ?? kreatyne biore jedna porcje przed treningiem i dwie po. a na vanadylu pisze ze mam brac 3 tabletki, ale nie pisze kiedy i jak ??

czy jest jakas okreslona pora dnia kiedy trzeba wciagnac parabolan czy obojetnie kiedy? czy trzeba go dzielic na dwie dawki dziennie czy tylko jedna? dzieki z gory miszczowie :)

Witam, Mam 15 lat 70 kg i poł roku stażu treningowego. Posiadam w domu ekspander dwie hantle 2 kg i jedna 5 kg. Chcialbym abyscie polecili mi jakis plan domowego terningu badz sami ulozyli. Pozdrawiam

Witam, chce zakupić sobie monohydrat kreatyny od Olimpu i natrafiłem na dwie różne wersje. Czym one się różnią oprócz ceny i ilości? I która jest lepsza na pierwszy cykl? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-01-12 22:49:55