dwie

[...] dziennie, ale są obfite i dużo białkowe, kcal 2700+. Badania nie były robione przed cyklem, wiem że to mega błąd i wstydze się nawet o tym pisać na otwartym forum. HCG mam dwie takie fiolki jak na zdjęciu bodajże hcg5000, tamoxifem 30 tabletek, clomid 24tabletki. Cykl wyglądał tak, że pierwszy i drugi strzał po tygodniu, reszta aż do teraz co 5 [...]

[...] bo jak na razie tylko to oglądałem. Najpierw ogólnie. Świetna gala, bardzo dobry początek roku. A pomyśleć że jak budzik mnie obudził, to miałem nie wstawać Zobaczyliśmy dwie twarde szczęki: Lebena i Edgara. O ile ten pierwszy nie wytrwał naporu ciosów to i tak przyjął ich tyle, że można by było trzech innych zawodników posłać spać. Edgar za [...]

No nieźle, anglik dwie rundy do tyłu..

Pierwsza runda na pewno 10-8. Dwie pozostałe 10-9 nie ma szans na więcej.

To dwie różne książki: Russian kettlebell challenge = Kettle w akcji http://www.dragondoor.com/shop-by-department/books/b15/ ETK - ... http://www.dragondoor.com/shop-by-department/books/b33/

A ciekawy, ciekawy. Nawet bardzo. Kontynuacja już moim zdaniem troche gorsza - Siewca burz troche marketingowo rozjechany na dwie części. Dobra, miło się tu gaworzy o literaturze, ale ja spadam kimać. Do usłyszenia, Domownicy :-)

[...] jadłospis wyglądał troszku inaczej, dodałam warzywa sobie do niego jeszcze. Wiem, że się ich nie liczy ale wolę je mieć. Do tego jeszcze była kawa z mlekiem bez laktozy. Chyba troszku za dużo białka, nie sądzicie? Mogę tak rozbić kolację na dwie części, aby uzupełnić nieco tłuszcze? /SFD/Images/2015/12/28/5e27c1d9f52f447697d2a2d462546c0e.jpg

Witam, dawno nie wrzucałam jadłospisu. Proszę o ocenę, jestem aktualnie na masie. Jest to jadłospis na dzień nietreningowy. Sonko, to wafle ryżowe. Nie wliczam warzyw, przecieru pomidorowego. Dwie wersje menu na dziś: /SFD/Images/2016/7/11/81a144343d724a068faf0229fad594d6.jpg /SFD/Images/2016/7/11/ff846288c81e4f56bfa2ac455a0110a6.jpg Zmieniony [...]

W ogóle to mam pytanko, czy gorzka czekolada 85%-90%, która w składzie ma cukier trzcinowy i znikomą ilośc węgli a dużą tłuszczu może byc uzupełnieniem tłuszczy? Czasem nie mam czym ich nadrobić i zjadam dwie kostki.

W ogóle to mam pytanko, czy gorzka czekolada 85%-90%, która w składzie ma cukier trzcinowy i znikomą ilośc węgli a dużą tłuszczu może byc uzupełnieniem tłuszczy? Czasem nie mam czym ich nadrobić i zjadam dwie kostki. Tak.

No dobra napisałeś, że masz dietę do dupy i celem jest zrzucenie oponki(kolidują te dwie rzeczy ze sobą) i co? Chciałeś o coś zapytać czy napisałeś tak po prostu?

Z bokserami nie walczyłem. Międzystylowe walki miałem dwie: Z dwoma od kung fu i dwoma judokami. Rezultat? Kung fu: 2 k.o. judo: obydwaj się poddali... Jak dla mnie jest to wystarczająca skutecznść. There can be only one!

[...] Po prostu mówią fudo dachi i ty od razu to robisz, albo w sakugi-kata. Gdy byłem na obozie, to zdawałem egzamin "po japońsku", ze względu na sensei, który nas odwiedziłi zobowiązał się prowadzić egzaminy( karateka wie, o kim mowa). Otóż na początku była siłówka. I nie była prowadzona tak jak na moim poprzednim egzaminie jako [...]

krysianh92 - dwie pierwsze foty to fotomonty.

sorki ja wysłałem tylko te dwie co są teraz nie wiem jak to się wysłało

[...] Los Angeles Lakers brakuje tylko jednego zwycięstwa do zdobycia mistrzostwa. Marcin Gortat w czwartym spotkaniu finału zdobył cztery punkty. Polak ponadto zanotował dwie zbiórki i jeden blok. Piąty mecz wielkiego finału również odbędzie się w Orlando w nocy z niedzieli na poniedziałek. No niestety atut własnego boiska nie został [...]

[...] Gortat zostanie w Orlando. Orlando Magic zakontraktowali właśnie podkoszowego z Dallas Mavericks - Brandona Bassa. Jednak jak wyjaśnia Otis Smith, menedżer generalny ekipy z Florydy, nie wyjaśnia to sytuacji Polaka: - Bass i Gortat to dwie różne sprawy i nie należy ich łączyć. No to do środy będziemy czekać w napięciu na dalszy rozwój sytuacji

[...] Polski zdobył 14 punktów, trafiając cztery razy za dwa "oczka" (na pięć prób) i wykorzystując sześć rzutów wolnych (z ośmiu). Ponadto miał aż 14 zbiórek (dwie w ataku, 12 w obronie) i sześciokrotnie zablokował rywali. Gortat był wyróżniającą się postacią Orlando Magic, spędził na parkiecie najwięcej czasu wśród zawodników [...]

[...] porażki), wygrywając z Chicago Bulls 101:98. Marcin Gortat rozegrał 19 minut. W tym czasie oddał jeden celny rzut za dwa punkty. Miał też cztery zbiórki, blok, przechwyt i dwie straty. Po 18 punktów dla Orlando uzyskali Dwight Howard i Ryan Anderson. Trzeba przyznać, że Orlando ma bardzo dobrą passe ostatnio, choć Marcin w ostatnim spotkaniu [...]

[...] szczególnie w drugiej i trzeciej kwarcie. Najlepszym zawodnikiem "Magic" był tradycyjnie Dwight Howard, który zdobył 21 punktów, miał 15 zbiórek oraz dwie asysty. Szesnaście "oczek" na swym koncie zanotował Ryan Anderson, natomiast jeden punkt mniej zdobyli Vince Carter oraz Jason Williams. W drużynie z [...]