Czy chodziło Ci o: "a kilka"?
Spam Zaczęty w Listopadzie Kotlet b.....ł Panią Jadzie v.11
W wolne dni będę sobie kończył pracę nad siłką, teraz sobotę mam wolną a następnie wtorek i środę więc myślę że będzie za nie długo skończona :))
Spam Zaczęty w Listopadzie Kotlet b.....ł Panią Jadzie v.11
a ja nie wiem... chyba mi sie silka znudzila... :-|
Co do sprzętu maximusa nie mogę mieć żadnych zastrzeż, ławki wyciagi toporne i ciężkie. wszystko spawane praktycznie zero łączeń śrubami. Mam porównanie ile co waży z keltona - sprzęt oczywiście też dobry tylko zdecydowanie wagowo lżejszy. Wyciąg bardzo ciężki wszystko chodzi tak jak powinno. Można szarpać wyciągiem założyć 100kg a wyciąg nawet [...]
Gdy spama zakladamy i szatanke wyrvchamy przybijemy grama testa by dojechac do sylwes
akurat wiek tu nie ma znaczenia, moze predzej ilosc zajec w ciagu dnia luki w 2 robotach, koksik szkola i play 3, do tego silka, zarcie to zajmuje to troche czasu ja mam o tyle "fajnie" ze mam malo zajec, wiec jest duzo czasu na silke i jedzenie, ale korwa licencjat trzeba pisac a ciezko sie zebrac do tego nie bije zadnego enana [...]
no to juz jedziemy SUUPER!!!:) 1. zakladam ze przez Swieta nie oszczedzalas sie i cos ci tam przybylo (pislas cos o 2 kg) OJ TAK TAK....NIE OSZCZEDZALAM SIE... 2. w zwiazku z tym sadze ze ew dozywienie masz za soba co za tym idzie nie bedziemy robili zadnej dodatkowej przerwy od diety TAK JEST! 3. ten prog kaloryczny 1300 kcla wydaj mi sie w [...]
u mnie tysz pada,ale dzielnie poszlam kupic dla menza rekawiczki treningowe,bo straszne odciski ma po tych rowerowych:D ucieszyl sie mocno:D a ja zarelko frykaski na jutro juz zrobila,jeszcze tylko rozyk na paznokietki pierdykne,bo jutro silka,trzeba jakos wygladac przed chlopakami na dzielni :-D
Pociesze cie: trenuje w domu, silka znow pd stycznia ;-) wlasnie mi sie przypomnial dzisiejszy sen: moja silownia sie unowoczesnila! :-) a najlepsze: przezywalam orgazm na suwnicy %-)
Kaszka a ta silka od Fenixa?? tam chyba cwiczy druga polowa poznaniakow :)
Kaszka a ta silka od Fenixa?? tam chyba cwiczy druga polowa poznaniakow :) jo tyz swojego czasu tam chodzilam /-)_
j 10 minut parkowalam pod silka a potem stalam kolejno w kolejce do sprzetu...no porazka! kiedy sie te postanowienia noworoczne skoncza?!
j 10 minut parkowalam pod silka a potem stalam kolejno w kolejce do sprzetu...no porazka! kiedy sie te postanowienia noworoczne skoncza?! Za miesiac jak wygasna karnety %-)
O ile mi redukcja nie zje cyckow to stanik sie przyda:D a co do crosfitu to mi odradzono ze wzgl na kontuzyjnosc,ze lepsza indywidualna silka:D
po ojcu oczywiście dopuki się uczę ale kłopot w tym,że się nie uczę i jak pójde do roboty to zus może się dowiedzieć o tym i każą mi zwracać i wtedy to będzie lipa wyrob sobie legitymacje studencka i jak cos to pokarzez ze chodzisz na studia i kij im w okoi u nas byla kiedys na takim Uniwerku SIlka i tam portier wpuszczal ludzi , co [...]
korwa,a co mnie siłka obchodzi sad muszę przedstawić zaśwaidczenie legitymacja nie przechodzi
siemanko dop wrocilem a teraz silka czeka bd pod wieczor papa widze jakis nowy w spamie Strzelajaca Dvpka sprawdz poczte
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!
A tak spytam, to wasza siłka? ;-)
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!
Współczuje Cokta, pewnie tęsknisz za siłką, co? Teraz masz przynajmniej wiecej czasu na trenowanie shita%-) A co zrobiłes z dietą na ten czas? Trzymasz dalej z obciętymi składnikami odżywczymi czy odpusciłeś całkowicie?
Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!
A dużo masz innych aktywności poza siłką ?
[spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu
a jak wf wypali, to wf -> 1 lekcja -> siłka -> 1 lekcja -> hiit -> panna
[spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu
no ja to jeszcze prysznic, film i do spania, a jutro trening.... dzisiaj siłka zamknięta była niestety :/
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
