weekend

[...] lokalnych władz pewne źródła stwierdziły, że cofnięto orzeczenie do czasu dalszych dyskusji prawnych, które odbędą się w przyszłym tygodniu. Oznacza to, że w najbliższy weekend na Spa-Francorchamps może odbyć się długodystansowy, historyczny wyścig Spa Six Hours, mimo iż nadal trzeba znaleźć trwałe rozwiązanie problemu z hałasem. Szef toru [...]

[...] do kokpitu już w przyszłym tygodniu, Ferrari przyznało w końcu, że Brazylijczyk może już w poniedziałek poprowadzić bolid F2007. Sir Frank Williams wyjawił, że w ostatni weekend na torze Suzuka stewardzi FIA udzielili zgody włoskiemu zespołowi na testy Massy 12 października na torze Fiorano. Rzecznik Ferrari początkowo zaprzeczył tej dacie, [...]

To jedno, a po drugie to oni coś muszą puszczać w tych swoich kanałach ;-) Piłki za wiele nie mają (przynajmniej tej z najwyższej półki) opierają się na siatkówce i na sportach motorowych :-) do tego planują uruchomić kanał Polsat Sport Weekend, no a powtórek z tygodnia chyba tam nie będzie ;-) swoją drogą jak powstanie ten kanał to myślę, że [...]

ja właśnie cierpię na tą przypadłość: oto moja recepta: 1. Chodzić do pracy/szkoły z chorymi migdałami ok. 4 dni bez szalika. 2. Gdy nadejdzie weekend, mimo gorączki i złego samopoczucia, iść ze znajomymi do knajpy. 3. Wskazane są tu pijackie śpiewy, palenie szlugów i nie tylko picie drinków z lodem w dużych ilościach (piwo i inne gazowane też [...]

Diety na pewno przypilnuję, a weekend zawsze mam bez treningu i pracy, więc sobie odetchnę :) Nie chcę zmarnować 2 miesięcy katorgi z dietą i siłownią, tym bardziej, że zrzuciłem 11kg. Możesz sobie zerknąć w mój temat z dietą, mam tam też zdjęcie wrzucone.

a co to za roznica trzymaj sie swoich posilkow ktore masz w diecie i jedz sobie pizze w weekend jak chcesz Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-10-06 22:43:28

Ok, micha trzymana, sen też staram się jak najwięcej spać około 7-8 godzin na tygodniu, weekend do 10h nawey :) Pozdrawiam! Zmieniony przez - benny90pl w dniu 2017-10-03 21:02:02

chcialem napisac tylko, że jeżeli ma stagnacje musi zrobic weekend.... podziel to sobie tak: Trening na masę: 4-8 tygodni Trening na poprawę siły: 4-8 tygodni (nie dłuzej) Przez te pierwsze tygodnie jw. przysrosty ida najlepiej Regeneracja-Poza przemyślanym i dobrze skomponowanym treningiem oraz odpowiednią dietą, jest to najważniejszy czynnik [...]

DZIEŃ 20, DZIEŃ 21 Wczoraj nogi, dziś wolne. Miałem mało czasu w weekend, więc nie dałem wypisek. Jutro dam już normalnie. W sobote wieczorem na gościnie, więc starałem się zdrowo lecz bez liczenia, dzis trzymałem. Będe miał do pracy na 13:30 więc trening rano na czczo, natomiast okno skracam do 6 godzin i w tym tygodniu będzie wyglądało tak: - [...]

masz też niech strace. w weekend musze usiąść do tego programu i zobaczyc o co w nim chodzi bo nawet nie miałem kiedy sie nim pobawić... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten [...]

Tak tylko troszkę się na razie w tym gubię w weekend będę miała więcej czasu i zajmę się tym solidniej na razie sama sobie ułożyłam coś takiego 1. Śniadanie – jogurt naturalny z otrębami i musli 2. Do szkoły biorę jabłko 3. Obiadek różnie najczęściej soczewica z cebulą z oliwą z oliwek 4. Podwieczorek znów moje ulubione jabłko 5. A na [...]

Grasik spuchło mi pod okiem i trochę na policzku ;p PHaSeR z leczeniem u mnie ciężko, ostry weekend był i nie brałem antybiotyku :( ale od poniedziałku znowu zaczynam brać już powoli schodzi :) i kłady chłodne dużo mi dały tylko nie lodowate :) a dentystka dopiero będzie coś robić jak mi to zejdzie ale mam nadzieje ze nie wyrwie mi bo to 2 :(

Dzęki. Mam pytanko.Trening na siłwoni w weekend bedzię w godzinach porannych. Co zmienić?. W szkole ciężko bedzie jeść makaron. A jak tak to jak mam go przygotować i z czym jeść? Czy moge zastąpić tuńczyka czy makrele i czym

http://www.sfd.pl/Typer_Ekstraklasy_2017_2018-t1151528-s1.html Ekstraklasa rusza w ten weekend. Dołączajcie do zabawy :-) PS Tragedia te zmiany na forum %-) A człowiek już stary i zmian nie lubi 8-) Do bodaj 2010 roku było spoko a potem jak zaczęły się te zmiany to masakracja. Coraz częsciej te zmiany teraz i coraz bardziej na gorsze. Zmieniony [...]

Jedź z tym brzuchem, unikaj sytuacji rozbieranych a jak będzie krata to strzelisz dziewczynie taniec rozbierany i przez weekend z wyra nie wyjdziecie - trzeba sobie urozmaicać życie erotyczne Zmieniony przez - KIFAF w dniu 2009-08-03 08:47:32

piwa jak pijesz to wliczaj w kcal i jesli np masz wieczorem w planach 3 piwa to w ciagu dnia zrezygnuj z innych wqegli tak aby bilans sie zgadzal. osobiscie tak robie i sie sprawdza bo tez lubie piwko strzelic w ilosci 2-3 :D co weekend

[...] pracy to za duzo, ale na ta chwile mam jakies plany i taka praca nie jest przypadkiem. Na Pauzach zaczynam sie ruszac - to fakt, ze wowczas zawsze gnilem w kabinie ;) W weekend ide na rowerek na silownie. Zobacze jak bedzie. Jesli mi sie nie spodoba kupie do domu. Oczywiscie wybiore sie na pieszo. Bo jak zauwazylem poruszanie sie prywatnym [...]

[...] komfort i koncentrację podczas ćwiczeń. Mimo gwałtownych zmian pogodowych samopoczucie dobre. Chociaż trochę ziewałem, ale winę zwalam na fakt, że to koniec tygodnia. Przez weekend nic nie wpiszę bo jadę na komunię. W poniedziałek mam egzamin w innym mieście, już wybrałem siłownię na której zrobię trening dieta będzie trzymana na 90% [...]

Zrezygnowalem z trenigow w soboty. Wiec regeneracja w miare jest bo przeciez trenuje praktycznie kazda partie oddzielnie i weekend tez jest czas, a ja chodze na silownie z kolega ktory jest "oporowy" na przyplyw wiedzy i nie znalazlem jeszcze argumentow zeby mu uswiadomic ze takie treningi nie sa za dobre dla organizmu, chociaz staz ma taki sam [...]

Ja w piątek odebrałem, skosztowałem na palcu i rewelacja. W weekend miały być testy i ... 38 gorączki, katar, zatoki i nic nie czuję! Zadnego zapachu i smaku... porazka :-( Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-02-11 17:09:35