SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • za duzo bialka = wrog anabolizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby przyswoić 1 g białka potrzeba około 24 kcal z węgli czy tłuszczów. Jeśli ta energia nie będzie dostarczona z ww czy tłuszczów to spaleniu ulegnie białko. Jednak pozyskiwanie z niego energii nie jest zbyt opłacalne-praktycznie z 1g białka uzyskasz 1kcal energii. W skutek tego,jak jeden z kolegów wyżej napisał może dojść do zakwaszenia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2011-01-24 13:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo bialka = wrog anabolizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym wapniem tu bym juz sie kłócił bo pojawiają sie nowe publikację zaprzeczające ta teze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2011-01-24 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta bedzie najlepsza po szczegoly zapraszam do dzialu "Odzywianie" --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem się ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2003-12-31 00:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe połacznie lepeij do tego propinat albo superke........ indie to ci chodzi o LL????? jak tak to lepiej ta po 2 ml...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2005-01-26 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego uwazacie , ze nie mozna ? A tak popularny teraz trening typu FBW tam sie cwiczy 3 razy w tygodniu kazda grupe. Pozatym natknalem sie kilkakrotnie tu na forum na info, ze nowe badania pokazuja ze na regeneracje miesnia wystarcza cos w okolicach 40 godzin i stad ta popularnosc treningow FBW. Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2007-12-02 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2007-12-02 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEZIĘBIENIE / A TRENING? ;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnie tak... ciekawe na co ta alergia... mam się przejść do lekarza jbc ? / bugi dzięki ale jednak chyba zacznę :-)) najwyżej w piątek dam sobie spokój :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-06-20 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple 100zł

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    masz dietę ? za 100zł z suplami nie poszalejesz ta stówa to masz na witaminy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-08-01 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL i ODBLOKI

    Post
    Doping

    wypelnij ta ankiete http://www.sfd.pl/***Zanim_zadasz_pytanie***-t297513.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2007-10-28 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka z allegro. czy warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pozdro ta ławka to szmelc nie chciał bym jej za darmo.Lepiej sie skontaktuj z kamilem88 on ci zrobi jaką chcesz i dotego bardzo a bardzo solidną.Ja tak zrobiłem i jestem w stu procentach zadowolony.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-05-21 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka z allegro. czy warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym jednak polecił Marbo Sport. Firma ta wypusciła nową serię sprzętu. Albo tak j/w pogadaj z Kamil88 koles zna sie na rzeczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-05-21 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwarka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ta zreszta tez nie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-09-30 16:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwarka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    DUDEK przecierz jest ta opcja :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-10-01 01:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwarka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    kurcze ta wyszukiwarka nowa to porazka ;/ !!! fatalnie sie szuka czegokolwiek ! nie wiem czym to jest spowodowane ale dawniej jak przykladowo wpisalem "mutantmass opinie" to wyszukiwalo sae trafne tematy teraz pokazuje jakies stare tematy z dwutysiecznego ktoregos roku ! wrr lipa ogolnie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-10-22 11:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w tabletkach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i raczej ta kreatyna jest w kapsułkach a nie w tabletakach ;-) - ankieta

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-11-29 16:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany z Biedronki- przepłacam?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilogram ryżu za 2,60 i mówisz jeszcze o przepłacaniu? %-) Oczywiście mowa tu o takim pakowym luzem bo w torebkach zawsze jest droższy. Co do biedronki to się utarło że najtańszy market i najgorszy (jakościowo) ale tak może było X lat temu, teraz patrze że ta różnica się już znacznie zatarła więc śmiało kupuj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2016-03-08 19:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z ta witamina C okolotreningowo to tylko teoria. znam zawodnikow, ktorzy wrzucaja wit c dodatkowo do np. aminokwasow i popijaja w trakcie treningu i na nic nie narzekaja ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2018-10-12 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z ta witamina C okolotreningowo to tylko teoria. znam zawodnikow, ktorzy wrzucaja wit c dodatkowo do np. aminokwasow i popijaja w trakcie treningu i na nic nie narzekaja ;-) kiedyś na fejsie albo gdzieś indziej była wymina zdan między Małeckim a Tadziem co do stosowania vit okołotreningowo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2018-10-12 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z ta witamina C okolotreningowo to tylko teoria. znam zawodnikow, ktorzy wrzucaja wit c dodatkowo do np. aminokwasow i popijaja w trakcie treningu i na nic nie narzekaja ;-) plus nieco trenu, mastera i enana e3d, wiec im nic nie straszne%-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2018-10-12 21:39:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Każdy bierze to co chce ,ta firma to dla nie firma krzak dobrze pinpowana przez kilka osób które mają z tego udziały.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2023-07-28 06:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta odda to firma krzak oni mają gdzieś klientów, ważne aby się haic zgadzał

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2023-07-29 18:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)