SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Witaminy i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O jelita? A dokładniej? A cos tańszego? Co z tą żelatyna ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2018-02-28 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W praktyce by rozpoznać ginekomastię nie wystarczy samo stwierdzenie obecności zgrubienia pod sutkiem czy powiększenia jego rozmiarów. Zaawansowana diagnostyka wymaga zastosowania badań obrazowych, fizykalnych i biooptycznych. W większości przypadków stwierdzenia ginekomastii konieczne jest przeprowadzenie różnicowania z lipomastią . Lipomastia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2020-06-16 15:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza walka :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Głowa do góry! Teraz wiesz nad czym musisz popracować! A w czym, tak w ogóle, startowałeś? Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2003-06-01 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignie na nogi

    Post
    Sztuki Walki

    Jak juz koniecznie po polsku(a swoja drogą- to języków siętrzeba uczyć, bo po polsku o MA niewiele jest )to może tak: Tu link ze zdjeciami: http://martialartshunter.com/techniques/brazilian/leg_locks/achilles_ankle_lock_in_guard/index.html a tu tłumaczenie: 1. Tej dźwigni używasz gdy uciekasz z gardy przeciwnika 2. Wstań i umieść swoją prawą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2004-03-30 13:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignie na nogi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozkrzyżowanie jego stóp. 3. Teraz przejdź lewym kolanem nad lewą nogą przeciwnika jak pokazano. Twoja lewa stopa powinna spoczywać na jego lewym biodrze i powinna zostać tam do końca wykonywania tej techniki. 4. „Zahacz” lewa nogę przeciwnika prawą ręką 5. Skręć się na lewy bok i złap nogę przeciwnika dwoma rękami- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2004-03-30 14:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta made in Ukraine: Akrihin

    Post
    Doping - zdjęcia

    ta metka do ktorej tu link wkleiles klepala bardzo dobrze,szamalem ja i calkiem niezle bylo,a testowalem ja solo... co do tej - wyglada dobrze aczkolwiek nie spotkalem sie jeszcze z tym... testuj i opiniuj ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6969 Data: 2008-12-31 16:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej przypuscmy ze ustale sobie taka diete- rano tunczyk czy jakas ryba jajko puzniej torebke rużu to jużmam węglowodany + białko puzniej obiadek jakies ziemniaki albo zupa jakas przekaska po obiedzie makaron z mlekiem albo jakas zupa mleczna kolacja kolacja to nie mam pojacia...naprawde i posiłki w odstepie nie mniej jak 3 godzin czym ta diete [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2009-07-11 08:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA RZEŹBE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm a ile wazysz? zmienil bym troche ta djete

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-11-20 00:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po przebudzeniu.

    Post
    Doping

    No tak mniejwiecej 6-8mc temu zwrocilem na to uwage ze jest jakby troszke mniejsza, ale dalej jest dosyc duza i od tego czasu nic sie nie zmienilo. Czytalem ze ginekomastia jest zalezna od jakis tam hormonow, a podobno z rana stezenie hormonow jest troche inne (nie wiem czy wieksze czy mniejsze) wiec na logike skojarzylem ze to moze o to chodzi. W [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2010-04-27 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest i panowie efekt, ilość kcal ta sama co na masie, dałem tylko intensywność większą treningową i w nd biegam 1h zmiennie trucht sprint:) waga idzie do góry ale tłuszcz uwaga chyba spada bo kostki coraz bardziej widać. Zmieniony przez - Paryzz w dniu 2014-03-27 17:46:48

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2014-03-27 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Połączenie nogi + plecy na pewno odpada. Jeśli nie robiłeś jakiegoś planu wcześniej to proponowałbym się zabrać za FBW. Dużo tych supli jak na początek, tą kreatyne to bym sobie darował. Dietę daj do sprawdzenia w dziale Odchudzanie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2015-05-08 18:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta koktajlowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nie podałaś informacji o sobie jednak z góry można założyć że ta dieta to zwykła głodówka. Tutaj nawet nie będzie 1000 kcal.druga sprawa ,na dłuższą metę stosowanie płynnych posiłków jest niezdrowe. Nasz układ trawienny jest tak skonstruowany że proces trawienia zacznę się w jamie ustnej. Proponuję ułożyć zBilansowana dietę. Tutaj możesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2017-01-27 21:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 239: Ruth vs. Amasov

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Keith-Lee-Kevin-Lee.jpg Keith Lee Instagram Keith Lee vs. Shawn Bunch na Bellator 239 Młodszy brat czołowego zawodnika UFC zadebiutuje w organizacji Bellator. Także w świecie MMA nazwisko ma znaczenie, Keith Lee (5-3) podczas gali Bellator oznaczonej numerem 239 zadebiutuje w okrągłej klatce podejmując Shawna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2020-01-21 11:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta !! musisz być kobietą która ma problemy z jajeczkowaniem !! clomid wypisze ci ginekolog !!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2004-05-16 12:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec bez atestu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo cieszę się, że nasi klienci interesują się swoim zdrowiem, gdyż w ten sposób my LEGALNI IMPORTERZY suplementów dla sportowców mamy wreszcie szansę zaistnieć na rynku kulturystycznym. Dementuje wszelkie plotki, że nie mamy atestów!!! Wprawdzie posiadamy produkty w kapsułkach, ale jesteśmy zwolnieni z zakazów dotyczących produktów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2001-03-30 14:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego-dieta tłuszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, ale co się dzieje z tłuszczami które zjemy, a nie spalimy do końca.I jeszcze jedno na forum przeczytałem ze ta dieta wysokotłuszczowa źle wpływa na wątrobe i serce? Co wy na to?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2002-07-21 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rekonstrukcji więzadła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    THX.Na razie czekam z utęsknieniem na zdjęcie szwów:}Cwiczenia izometryczne to jest napinanie mieśnia bez zmiany pozycji kończyny?A co z tą glukozaminą{ew.chondroityna lub MSM} - ma jakiś dobry wpływ na więzadła czy tylko na chrząstke?POZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2005-03-11 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masters of Shaolin?

    Post
    Sztuki Walki

    w sumie to nie trzeba energii chi zeby zrobic trik z ta plyta chodnikowa - my robimy to na kazdym pokazie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2005-10-24 23:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ból bicepsa

    Post
    Doping

    siema - też miałem taki problem - i własnie przy klatce najbardziej to czułem ale przy innych cwiczeniach tez(mniej o wiele) -wyszło że mam nadwyrężony bo przy wyciskaniu hantli na ławce skośnej sam zarzucałem sobie hantle i odkładałem (prawie 50kg) no i sie dorobiłem - smarowałem jakimis 2-3 maściami ale nic nie dawało- dopiero potem usłyszałem o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2006-03-03 11:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, jakiej firmy godna uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ogolnie polecam glutamine i mam activity 500g i nie narzekam pewnie ta glute z syntraxa jakbym jadl to pewnie nie poczulbym roznicy Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-09-20 11:58:36

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2006-09-20 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)