ta

1) diete układamy pod siebie a nie znajdujemy na daną wage w necie, bo nie wiadomo jaki masz wzrost, aktywność dzienną itd 2) dieta ta w ogole nie uwzględnia warzyw ? 3) co to za posiłek po treningu w tej diecie ? 4) ogolnie jest do kitu 5) chcesz zrobić diete poczytaj podwieszone, oblicz zapotrzebowanie, ułóz diete i daj chłopakom do sprawdzenia [...]

no i mam jeszcze pytanie. Bo treningi na Wiśle trwają 1 godzinę a na tej 2 miejscówce 1,5. Podejrzewam że cena jest inna ze wzglądu na koszt wynajęcia sali. Czy motac się na tą godzinę czy szukać innego klubu?

Ja tej mety nie jadlem, ze wzgledu na to ze to nie jest originalny produkt, ta firma juz dawno nie istnieje a kopii jest tyle ze ciezko by policzyc, takze Ci w tym nie pomoge. A nie wkrecaj sobie, to nie ibuprom, ktory zjesz i za 20minut dziala, takze Twoje doznania z treningu sa placebo, pozdro. Ale po tygodniu, powinienes czuc czy cos tam mety [...]

ja mialem podobna wersje o ile nie ta sama. tez czarna nakretka czyli walek i lipa straszna ;)

to co dodac do michy w tygodniu kiedy wypada mi ta cholerna druga zmiana?

Aż tak to Ci nie pomogę pod tą dyscyplinę, bo nie znam się na tym :-P

Bartkos, ale sam twierdziłeś, że ta powtórka jest 20.05, czyli za tydzień. To czemu się dziwisz, że nie było wczoraj?

Rothen- piszesz serio? Bo, najpierw mi ktos pisze, ze słabo, a teraz, ze dobrze. Sam nie wiem jaka ta dieta jest... A chcialem od jutra z nia ruszycz.

A na 12 Vettelowi zacznie lac się olej ze skrzyni biegów, w tą kałuże wjedzie Webber i zniszczy swój bolid Takim oto dziwnym zbiegiem okoliczności nasz ulubiony Szwabek aka "crash kid " siądzie na tronie :D

Nie rozumiem czemu ta dyskusja ma sluzyc. Faktem jest ze nowoczesne style walki wyrosly na dorobku tradycyjnych i tego nie mozna negowac. Nieml kazdy rodzaj uderzeni, bloku, zaslony, chwytu, rzutu itd zostal wymyslony wiele lat temu. Style nowoczesne jedynie wybraly najlepsze, najefektywniejsze rozwiazania i umiescily je w swoich systemach, [...]

Z ta dato to cos powalilem, ale reszta sie zgadza :-)

Przyznaje ze sie *** nalem z ta 3 osobą-jest to w drugiej oczywiscie.Ale chodzilo o to co napisales pozniej:czyli zdarzalo sie,i zdarzac bedzie-wyraziles swoja opinie na podany temat. Do Andiego:jest to dzial samoobrona:wiec nawet jak ktos bedzie mial 10 lat i powie jak obronil swoje zabawki z piaskownicy to mozna bedzie to podpiąć pod forum. [...]

Takie sytuacją są i będą świata nie zmienisz chodź byś nawet bardzo chciał, przecież każdy postępuje według siebie i swoich reguł i dla mnie takie posty właśnie takie jak twój są mało sensowne ponieważ nie sztuką jest komuś dać w morde, ale to żeby takich właśnie sytuacji unikać i denerwują mnie tacy ludzie którzy pytają się co zrobić w danej [...]

Nie możliwe zeby mialbys po odstawieniu odzywek kaszel!!! Chyba ze miales jakas lewą ta odzywke ale w to tez watpie

niechciał bym cie martwic ale trening jest do bani... z takim treningiem szkoda czasu marnowac. Po pierwsze za krótka całość rób tak zeby ci wyszło z 2 godziny dziennie na wakacjach masz duzo czasu na odpoczynek i trening wykorzystaj to mozna dłużej trenowac po drugie gdzie przygotowanie siłowe??? ze niewspomne o szybkosciowym?? włącz tu siłownie [...]

nie ma potrzeby brac tego w dni wolne, bierz tylko przed treningiem a ta krete w DNT wystarczy ja wezmiesz jednorazowo 5 kaps., nie musisz tego dzielic na dwie porcje.

to tak; kolejne pytanie. pije przecietnie 3-5l wody dziennie nieraz wiecej lub mniej, niektorzy sadza ze od wody sie "tyje" czy to prawda ze woda moze we mnie "wchodzic" przez co moge miec celulit wodny, czy cos takiego widze ze troszke boki przyszly ale nie wiem z czego. czy moze ta woda weszla jakos chwilowo i niedlugo/wkrotce powinna jakos sie [...]

[...] zainteresowań seksualnych. Należy zaznaczyć, że Proviron nie chroni przed spadkami siły i masy mięśniowej po cyklu. Do ochrony przed tymi skutkami służą inne produkty takie jak: HCG Pregnyl, Clomid. Z tego też powodu wielu kulturystów twierdzi, że Proviron jest zbędną i niepotrzebną substancją. Proviron jest jednak również antyestrogenem, [...]

Tylko nawet jak ma 2x normę a na pewno ma więcej bo nie raz biłem ta firmę to gdyby miał tendencje do Estro to i tak miałby wyżej niż ma. Wiec pacjent widocznie nie ma problemu z e2. Fejk to nie jest wg mnie. Zbij prolke jeszcze. Pozdrro

sorry za zawracanie d**y ale jak wkleic ta fotke na nickiem, cos nie moge do tego dojsc z gory dzieki za odpowiedz i za wszystkie komentarze odwdzieczam sie sogiem of course