ta

Hehe bo ja ogulnie to przeciez amator jestem i nie wiem co jest dobre. A podobno po nitrobolon efekty sa i to dlugotrwale. Ok a moglby ktos moze doradzic jakas diete taka ktora w rok szkolny mozna stosowac. I jakis dobry plan treningowy. Do dyspozycji mam sztange 30kg moge dolozyc ale narazie ta i hantelki do 10 kg jeden.

Skoksowane plemniki szybciej się poruszają, stąd ta różnica.

tylko uloz ta diete wg tego np co pisza na forum ulozenie diety np redukcyjnej , 10 przykazan itd ! A NIE ZE NAPISZESZ SOBIE ZE RANO JESZ POMIDORA I JABLKO ! to ma miec sens i masz stosowac sie do wskazowek wyliczac itd !!!!!!!! !!!!!!!! !!!!!1

Glikocjamine ze swoich produktow napewno wywalili: Cytosport Controlled labs SNS Thermolife i kilka dni temu Universal podal ze bedzie Glikocjamina usunieta ze Storm'a poprostu chodzi o to ze zostal podany na forum BB 1 art o szkodliwosci Glikocjaminy i teraz wiele osob traktuje ta substancje wrecz jak cyjanek sama glikocjamina to syf z tego co [...]

Glikocjamina jest prekursorem kreatyny. Przemienia się w kreatynę w wątrobie. Przemiana ta polega do przyłączeniu rodnika metylowego, czyli metylacji. Dawcą metylu jest tutaj metionina, która w trakcie zamieniania glikocjaminy w kreatynę sama przekształca się w szkodliwą homocysteinę. To jest normalna reakcja fizjologiczna, która przebiega w [...]

To lepiej daj tą ankiete bo potrzebna będzie. Jakie efekty po tym cyklu kreatynowym?

Ja tam sie nie dam Slyszalem ze podczas krojenia miesa mozna sie zarazic. Pewnie jakis kulturysta wymysli sposob na ta chorobe

no teraz przez ta ptasia grype to niewypusczam swojego prosiaka na balkon ani na klatke.Siedzi w domu.Prosiak to moj kotek.

No Mintaja spróbuje, ale z ta Panga to hardzior na maksa...ten jej tłuszczyk po bokach jak sie weźmie w usta to taki obślizgły i śmierdzący... A jak je najlepiej przygotować??W folii na ruszcie, czy na oliwie na patelni, czy udusić (ale to chyba smaku nie ma), ja najwole w cieście, ale to chyba nie na diete Świeże się też rozumie mrożone??

ostro z tą datą :D

Niestety do siłowni nie mam dostępu, więc ogólnie siłka odpada. W domu też nie mam warunków żeby coś zorganizować. Czyli to co podaliście jak mam rozumiem? I jak tą całą diete mam ułożyć?

niestety jak nie masz psa to zaznaczasz ze nie masz i musisz dalej wypelniac i odp na pytania odnoszace sie do posiadanego przez Ciebie psa ktore nie masz jak juz nadmienilem slabo przemyslana ta ankieta, mam nadzieje ze nie bedzie to mialo wplywu na ocene kuzynki

drv4lu, wole w capsach cos... :) podobno ta mega caps jest lepsza ;). A to roznia paru zlotych.. Takze creatyne lepiej lepsza brac. - te bcaa jakosciowo takie same? 20 zl jakby nie bylo roznicy , to juz jakis kurczak by byl he ;x Nad tym bialkiem sie zastanowie ... Bo te moje co podalem jest dobre... ale znow kosztuje ;)). Co do gluta tez kwestia [...]

Jak zredukujesz jeszcze parę kg to będziesz ważyć mniej niż 50kg co już jest sporą niedowagą, ja proponuję Ci trening FBW 3 razy w tygodniu, i jak się już upierasz na tą rzeźbę co ja uważam za głupotę w twoim przypadku, to zapoznaj się z 10 wskazówkami żywienia i jedz intuicyjnie, a w przyszłości możesz pobawić się w liczenia kalorii i podział [...]

A moze cykl kreatynowy tylko czy się nadajesz, wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html To jak z tą kreatyną? Chyba, że samo białko mi wystarczy.

Floyd wygrał walkę, ale ta jak i poprzednia potyczka z Maidaną pokazała ,że czas powoli upomina się o 37 letniego Mayweathera. To nie jest ten sam Floyd który niszczył np Arturo Gattiego. Jest kilku pięściarzy którzy myślę ,że mogli by realnie zagrozić Floydowi. Oprócz Mannego chętnie zobaczył bym Amerykanina z takimi pięściarzami jak Garcia, [...]

Chcialbym któryś z wyżej wymienionych plus ta agme. Jakie pre byś polecił??

Po prostu mam z milkoshake'a trochę supli, uważam że dobra firma to tą kreatyne bym miał do kompletu, a cena za 500g - 35 zł.

Piłem białko z milko, jest bardzo dobre. Do tego polecam regenrator i carbo też nie najgorsze. A więc kupię tą kreatynę i zobaczymy co się stanie :) Dzięki za odpowiedzi

A JAK WAM SIĘ WIDZI TA FIRMA ???????