SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Czy taki trening działa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzialac działa na pewno lepiej niż nic nie robienie. Jeśli są to fajne poprawne siady I wykroki to uważam że mogą dac niezle popalić. + pewnie jakieś dodatkowe ćwiczenia na posladki u efekty są. W dodatku dość istotne jest czy osoba ta jest początkująca czy zaawansowana

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2018-06-15 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie robić ćwiczenia po acl

    Post
    Trening dla początkujących

    Specjalistycznej operacji nie miałem. Jak jeszcze się włóczyłem o kulach chodziłem na siłownie i na koniec zawsze rozciągałem tą nogę. Na rowerek wsiadłem jak tylko odeszły mi kule. Trening siłowy w oparciu o maszyny na małym ciężarze, ciężkie ćwiczenia doszły po 6 miesiącach. Obecnie mam się dobrze. Jestem w szkole oficerskiej i kolano było wiele [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2014-10-30 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem czy mogę?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tz on sam jest zrobiony tyle ze dane jest z knora ta przyprawa spaghetti bolonesse. koncentrat mały z pudliszki i do tego litr swojego przecieru

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2014-02-14 12:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie z siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    na 2 zdjeciu z tą zasraną klatą wyszedłes jak Arnold

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2004-06-21 11:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quiz

    Post
    Galeria Zdjęć

    skads znam ta gebe, mi to wyglada na rok cwiczen moze troche krocej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2005-10-27 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem Ci że mam tą maszynke około 8 dni więc Ci nie wiem dokładnie... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-12 00:35:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-06-12 00:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki GION??

    Post
    Doping

    cynk ta tylko zalezy jeszcze jaki.Ale napewno wyrwiesz cos dobrego bez recepty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2006-07-13 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrzcie na te nogi

    Post
    Doping

    Ta Pauleq, kodeki sciagnij. SLD chyba beda dzialac

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2006-05-31 20:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można tak brać-prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    po ile kaps tego triba bierzesz i jakiego? jaśniej z tą kreatyną - kiedy skończyłeś ostatni cykl i kiedy zacząłeś (zaczynasz) następny? kretke bierzvpo 5g dziennie przez ok 8 tyg bez nasycenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2004-08-19 13:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat Radosuaf - zamknięte - wpis = ban %-)%-)%-)

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystkiego naj i zeby ta laska z Twojego profilu odwiedzila Cie dzis w nocy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2008-05-24 09:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i Thc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja osobiscie odradzam, kiedys sprobowalem i malo co zawalu nie dostalem, lewa reka mi zdretwiala ogolnie prawie zjechalem to byl moj ostatni raz z takim mixem - spalacze przyspieszaja serducho weed ( indica) spowalnia i robi sie meksyk, a jeszcze gorzej jak masz mocne(sativa) odmiany po 15+ thc wtedy serce przyspiesza a juz po spalaczach szybciej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2016-01-11 21:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez siłowni da się redukować?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Macie rację ja z reguły nie wyobrażam sobie życia bez siłowni chociaż 3x w tyg. Aż się nie chce mi wierzyć ile można osiągnąć naturalnie codziennie wstaje z łóżka i niedowierzam że tak fazę co celu wytrwale i ta sylwetka się zmienia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2018-08-06 22:02:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JAKĄ BYŚCIE POLECILI KREATYNĘ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kinek21 ma ta kreatyna dobrego kopa???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-04-16 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKĄ BYŚCIE POLECILI KREATYNĘ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pierdziele ma takiego kopa jak kazda,moim zdaniem bierzesz ta ktora najlepiej wychodzi i jest tansza!! ma kopa bierz ja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2009-04-16 12:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Sztuki Walki

    Mam nadzieje ze Chansik i Juras to nie ta sama osoba bo jak tak to niedlugo jakis mod da wam bana ps. co to za sogarnie sie dzieja ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2003-07-16 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa

    Post
    Doping

    o ta http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2014-05-11 16:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacman dobrze to określił. Fosforan kreatyny (fosfokreatyna)nie działa podawany doustnie. Działa jedynie w formie dożylnej (preparat, Neoton, stosowany szpitalnie, w kardiologii). Fosfokreatyna, tak jak wszystkie fosforany bogatoenergetyczne, np. ATP, ulega całkowitej dezaktywacji w przewodzie pokarmowym. Dla tego, doustnie stosowane są formy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2002-12-29 10:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!KREATYNA!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj - poczytaj sobie jeszcze o kreatynie w dziale suplementy - a tak ode mnie to : - glukozę delecty możesz sobie kupić do kreatyny - nie kupuj w aptekach bo zbankrutujesz --- możesz też dowalić np soczek malinowy do rozpuszczonej glukozy i masz coś więcej niż tylko słodka woda --- jeśli ważysz więcej niż 70 kilo to nie bierz w dawkach 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2003-04-09 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instynkt w jedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy jaka ta intuicja:) P.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2005-02-06 02:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instynkt w jedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytalem 3 tyg. temu i wzialem sie za siebie idzie powoli ta masa ale wierze ze wyjde z cienia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2005-02-06 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)