ta

Jak na razie to wypowiedzi zostaną zapewne skasowane za spam a temat zamknięty. ta sog

no na mecie niema a te co patrzałem na doping zdjecia zupelnie inne z angli sa bo w workach chociazby... fajnie by bylo gdyby ktos miał z ta do czynienia ... 2 sprawa warto kruszyc tabletki?

heh, w takim razie nie ma regoly z ta kolejnoscia, bo prawie wszyscy znajomi ktorzy mieli stycznosc z obiema sztukami walki zaczynalim od boksu. a roznice w technikach recznych obu sztuk walki sa na tyle niewielkie ze zarowno techniki bokserskie moga byc pozniej przeniesione z powodzeniem na kick jak i na odwrot. pozdr Pawelek

[...] łatwiej jest przejśc na kicka z boksu ponieważ dobrze są opanowane techniki ręczne, dochodzą wtedy tylko nogi. Natomiast z kicka na boks... nie ukrywajmy że jest ciezej, techniki ręczne nie są tak dobrze wyćwiczone jak w boksie a i nogi "świerzbią". Różnice są znaczące tylko w postawie... pracy nóg, reszta jest praktycznie ta sama...

1) Ktorego Xpanda zwytklego czy energized? 2) Czy mozna brac do tego ta glutamine? 3) Czy ewnentualnie dokupic cos jeszcze do tego?? 1.jak masz siano to bierz xp en. 2.mozesz 3.jesli braki w diecie - gainer/białko/carbo + dodatki - zma,omega3,vitaminy

jak wyglada ta dieta?? podaj przykladowe dzienne menu

przy takiej dawce DD mu nie grozi także nie straszcie chłopaka... W ogóle dupny troszke ten cykl, z reguły nandro dorzuca się już na 3-4 cykl, a nie w pierwszym na solo Mogłeś metke polska wciągnąć sobie albo enana solo i byłoby lepiej :) Jeszcze w sumie nie jest za późno, dopiero 4 strzały poszły... weź kup se tą prolke Zmieniony przez - [...]

Po treningu jeszcze najlepiej odczekać tą godzinę i wtedy otworzyć okno żywieniowe + wziąć bcaa

jak zwykle czepiasz sie i lapiesz za slowa ... bo sa inne osoby ktore przyszly we wrzesniu do klubu i maja na koncie walki zawodowe, co prawda przegral i to przed czasem ( przeciwnik zalożyl mu dzwignie) ale rowiez chodzi dalej na treningi uszczerbku na zdrowiu zadnego przez ta walke nie dostal

Ta strona, jak i w zasadzie większość innych bazuje na danych z bazy USDA. Polskich stron tego typu raczej nie widziałem, ale jaki to problem? Przecież to nie są skomplikowane wykłady.

Ta strona, jak i w zasadzie większość innych bazuje na danych z bazy USDA. Polskich stron tego typu raczej nie widziałem, ale jaki to problem? Przecież to nie są skomplikowane wykłady. PS. Szacowania zapotrzebowań na mikroelementy są nieaktualne na tej stronie po wejściu jakiś czas temu nowych rekomendacji.

Czy ktos ze znawcow moglby sie wypowiedziec??Kiedy zaczac brac ta omke od poczatku czy na koncu cyklu czy przez caly czas i w jakich odstepach i po ile?? Beda SOgi

ta sprawdzic poziom enzymow watrobowych

zarejestruj się napisz w dziale odżywianie wraz z wypełnioną ankietą i zrzutem wg schematu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Bo tak to nie wiadomo dla kogo ta dieta, masa, reukcja

50mg/ED Zincas Forte Mrówa jak z tą prolką, działa w koncu czy nie ? Add: Mi też dają bez recepty... ostanio krzywo sie na mnie aptekarka poatrzyła jak kupowałem 20 sztuk strzykawek 2ml + 20 sztuk igieł 0.6 Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-06-24 14:02:23

Dzieki Jacek wiec teraz moge odpowiedziec na pytanie: jestem typem człowika Endomorf- moze nie tak łatwo łapie mase, ale jak juz ta masa sie powieksza to jest tam trochu tez tłuszczu(szczególnie w pasie:()A i jeszcze jedno pytanie jak mozna zniwelowac tłuszcz z okolicy pasa???Sa jakies na to specjalne cwiczenia czy.....(od razu uprzedzam ze [...]

Z tą suplementacją okołotreningową jest OK. Na Twoją wage to w sam raz dawki. Co do kreatyn, to IMO za duzo tego chcesz władować. Samo CP i KA starczy na cykl. Lub Ester + CP. Wybor nalezy do Ciebie. Pamietaj ze nie zawsze 'im wiecej tym lepiej' Pozdro.

Hmmm...ciekawe z tą rehabilitacją...mi też tak gadał mój lekarz, a po rozmowie z rehabilitantem, wybrałem się do innego lekarza (mojego lekarza w przychodni), poprosiłem, wytłumaczyłem i dostałem ultra dźwięki i pole magnetyczne. Nie wiem czemu ortopedzi nie chętnie kierują na tego typu zabiegi...bo co jesteśmy jeszcze młodzi i samo się zagoi? [...]

lixus nie rozumiem czemu sie tak bardzo wczuwasz. gdzuie ja napisalem ze planuje cykl? nastapna rzecz od kiedy waga jest wyznacznikiem tego czy mozna brac czy nie? nie znasz mnie nie oceniaj. zadalem pytanie to owzem mozesz odpowidizec ale po co ta cala reszta?

Lepiej kasę przeznacz na wołowine i tłuste świeże ryby. Zwłaszcza w woła, jedz ponad 500g i nie będziesz miał problemów z kreatyną. Co Ci da ta dawka rzędu 3-5g dziennie? Treningi o 3-5% itensywniejszy na amatorskim poziomie? Jaki to ma cel, oprócz niszczenia zdrowia?