proste

no proste ze za wiselka, przecierz nie za zydami masa aoba nie kupuj nie daj*****a zarobic

Bo sa tu osoby ktore mnie prosily zebym zalozyl nowe konto, dlatego pisze tylko w gainerku a reszte forum olewam proste?? Jak cos nei pasi to wyp*****laj lub tez tobie bana zalatwie!! I mowie powaznie!! Krotka pilka***** ci w dupe, chyba ze jednak tobei to nei przeszkadza to sobie mozesz zostac, ja tu nikogo na sile nei trzymam

Zawodny napisał: 'Bo sa tu osoby ktore mnie prosily zebym zalozyl nowe konto, dlatego pisze tylko w gainerku a reszte forum olewam proste?? Jak cos nei pasi to wyp*****laj lub tez tobie bana zalatwie!! I mowie powaznie!! Krotka pilka***** ci w dupe, chyba ze jednak tobei to nei przeszkadza to sobie mozesz zostac, ja tu nikogo na sile nei trzymam' [...]

wpadać niżwix w****iony na max jeden high kick , lowkick poprawka kolanem , fly knee na splot jeden leży front kick na łeb 2 proste high kick trach i bum nie żyjecie GAME OVER YOU LOSSS

no proste pracuje przy ocenianiu kulturystow haha dobre pytanq nie no prawda jest taka , ze kobieta niecwiczacym i niezwiaznym w zaden sposob z tym sportem niepodoba sie sylwetka ludzi 'przypakowanych' :) - przynajmniej wiekszosci Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-12-25 16:48:25

mdragon proste ,ze na maxa 1dzien w roq mozna odpuscic nie ?

znowu nie poszlem do szkółki, ****a noga mnie jeszcze boli, ale nie jest juz tak spuchnięta.... oraz dzisiaj waga 88,5kg, już 1,5kg zjechało przez 1,5 tygodnia ja dobrze przypne brzuch to już widać proste i skosy lekko za***iście

Carbo co robi ?? Dostarcza Ci proste węgle

turok respect dla twojego qmpla btw. jak jestes pewny , ze idziesz na studia to idz do lo :) jak wolisz miec zawod i miec pewne , ze robote bedziesz mogl miec na legalu bez zadnego srania sie w studium itd to zostan w technikum proste po techniqm zawsze mozesz isc na studia przeciez - zaqwaj wiedze

No proste ze zjadłem usmarzone na patelni ale coś mi niegrało bo twarde były ale mniejsza z tym

LISEK d****u nie sluchaj kojota!!!!!!!!!! Regeneracja!!!!! dieta trening malo serii duze partie - 12 male - 9 i styknie w zupelnosci, a na klate 3 cwiczenia, na gg napisalem co i jak, no bo przetrenujesz sie i nie cwicz klaty 2x na tydzien!!!!!!! Tu nie chodzi o to kto wiecej cwiczy to ze jest wiekszy, miesnie rosna w czasie regeneracji trening je [...]

gotowanie proste jest do wrzątku wrucasz troche ważywko lub ziarenka smaku troche soli i cyca chrząstke mozesz wyciąc przed wrzuceniem albo po i gotujesz tak długo aż w środku bedzie ugotowane (przekrajasz na pół cyca i patrzysz) i dla pewnosci zawsze troche dłuzej gotuje

[...] hej 22:45:09 erulf (4411961) cze 22:45:14 erulf (4411961) znamy się?? 22:45:48 (5359866) nie mam takie pytanie do ciebie czy arni brał sterydy?? 22:46:02 erulf (4411961) proste 22:46:11 erulf (4411961) że brał 22:46:51 (5359866) aha anie wiesz co ?? 22:48:10 (5359866) a jak udzelał wywadów to był taki spokojny jak to mozliwe ?? 22:48:37 erulf [...]

smoku: proste to z gegry

Duda to takie proste

tylko własnie że na mnie proste huowo dzialają i widze to po sylwetce ze słabej ubita jest Chyba że lekki zanik żył na brzuchu to efekty brania acardu ktorego nigdy nie brałem. Chyba ze naprawde szukac gdzie indziej przyczyny Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-03-10 19:27:52

Poszło 100 gramow chocapic%-) proste górą;-)

Rozumiem że jak już wpiernicze proste to nie łączyć ich wcale z tłuszczami, ani z wiekszymi ilościami ww zlozonych, tylko jak juz to solo doyebać?:-)

Panowie takie proste pytanie a nie mogłem na nie znaleźć odpowiedzi. Stosować hcg na redukcji? mija już 8 tygodni jak jestem na teście, redu planuje jeszcze raz tyle i potem pociągnę testa jeszcze trochę. Ponoć lepiej po redu przybić bo podleje wodą itp, ale w sumie wode za 3-4 dni zrzucę. Co Wy o tym sądzicie? jest sens czy nie ?

[...] ,glikogen tez uzupelnia sie duzo dłuzej niz wiekszosc przypuszcza Akurat sa dowody, że może się to dziać bez udziału insuliny. Mechanizmy rzadzące różnymi procesami w organizmie wcale nie sa takie proste a ciało ma mnóstwo "wyjść awaryjnych". Co do glikogenu, to przede wszystkim taki trening siłowy nie uszczupli jakoś znacznie jego zasobów.