proste

parametry - proste chłopak nagrał się w diablo albo jakies RPG ********** SFD user

gainerk to tylko dodatek jak pisze Anar...jak ma zla diete to moze i zadnej odzywki nie brac a tluszczem sie zaleje...proste dieta to podstawa ma dobra to pozniej jako dodatek niech kupi jak juz radzilem carbo z isolat...ale nie mowie ze gainer jest zly.... <<<Champions are Made Not Born>>>

zalezy co chcesz osiagnac: nic - pijesz 1 piwo na tydzien sile i mase - pijesz 1 piwo dziennie proste. evil and drunk

[...] coś na coś uciska mozliwe ze lekami to sie za bardzo nei wyleczysz mozesz chodzić na basen , ale nei cwiczyć czasami przysiadów a co do ich wykkonywania to : -czy m,iałeś proste plecy , pas , jaki był ciezar , w której fazie zaczęło 1 raz boleć ? czy boli jak leżysz na bolu (jesli tak to na którym) , na plecach , brzuchu czy jakies czynności [...]

dla mnie to proste...albo palisz i sie trujesz albo cwiczysz i sie budujesz

na opakowaniach piszą bzdury... pierw musisz ułożyc diete i zobaczyć ile Ci brakuje i wtedy ustalasz ile bierzesz, proste. A co do pierwszego to bierzesz z czym Ci lepiej smakuje

Rozłożenie po równo makroskładników na daną ilość posiłków jest raczej błędne. Przed snem będziesz jadł węgle? Po treningu będziesz jadł tłuszcze? ... W szkole co możesz jeść? To samo co w domu, jesz powiedzmy ryż+wołowina+warzywa to bierzesz pojemnik do szkoły i jesz, proste.

Lodzianin1 Nie dawałem HCG ani razu W Holandii jestem i jest to dość skomplikowane tutaj z pójściem i zrobieniem badań tak o Nie mówię ze nie jest możliwie ale z tego co się dowiedziałem nie jest to takie łatwe i proste jak u nas

QUEBLO po co sie wypowiadasz jak nie odpowiadasz na pytanie zadane w temacie chcesz sobie pogadac idz do kumpli na silke, pytanie bylo proste to czy to, widac cie przeroslo

Lecisz na tyle ile zdrowie pozwoli, proste...

Jak by to było takie proste dobrze by było ale każdy inaczej będzie reagował na różne dawki hcg Czekam na odpowiedź bo znalazłem lab co może przebada hcg

mam 22 lata. teraz odpowiesz mi???? takie dla was proste pyatnie i nie mozecie odpowiedziec... dwa przyklady odbloku, pytam tylko czy oba sa dobre i czy ewentualnie ktory lepszy. wiem ze nie powinienem pisac tego tutaj, ale jak zaloze nowy post to zaraz bedzie usuniety... a takiego pytania nie znalazlem w innych postach.

Czesc.Mam taki sam problem...a rozwiaznie jest proste wsytko robic hantelkiem...ja np mam jakies 2 cm roznicy w bicepsach... wiec robisz okreslona liczbe powtorzen hantlem a kiedy juz nie mozesz poprostu przestajesz, tak samo jest z motylami choc pewnie ich ksztal jest uwarunkowany genetycznie "nigdy" nie sa takie same, i tu to samo [...]

No nic pobserwuje bo zaczynam se już wkręcać czy oby lekka opuchlizna nie była wcześniej a teraz jak bardziej przeszkadza przyprzełykaniu to wiecie... Jak coś to zchodzić odrazu z dawki potem kilka dni wysokich węgli? Jak wysokie złżone proste czy mix? Zmieniony przez - Kamrys w dniu 2015-05-27 07:59:14

chce wiedziec czego moge od siebie oczekiwac i zobaczyc jakie osiagi maja inni. tylko tyle. jak wam temat sie wydaje glupi to go skasujcie. bez urazy, nie? proste. nara. pozdro

Czym moglby go zaskoczyc? Wlasnie umiejetnosciami bokserskimi. Co z tego ze mial te tytulu w boksie amatorskim jak przykladowo Alex w wymianie bokserskiej wsadzal mu proste jak dzieciakowi. Alex, ktory z boksem wyczynowym nie mial nic wspolnego. MO walczyl na zawodowych ringach 3 razy 2 razy wygral przez KO. Jedyna szansa Kharitonowa w walce z [...]

proste wegle i jeszcze jak jest "mocny" gainer tzn na porcje 600-800kcal i to jakiej jakości%-) to fat moze podlać troche

Ty masz mnie, ja mam Ciebie - proste

proste jak drut brakuje Ci kalori a nie hmb ani innego szitu dowaj kalorie do diety to i masa i sila pojdzie

Przy dysproporcji najlepiej zmniejszyć ciężary i zadbać o technikę wykonywania ćwiczeń. Możesz korzystać z lustra lub uwag kolegi. I koniecznie postaraj się o drążek. Nawet taki w futrynie drzwi. Nie wykonuj też martwego przed wiosłowaniem. Proste grzbietu zmęczone po martwym mogą nie dać rady utrzymać krzywizny kręgosłupa i o kontuzją łatwo. [...]