SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proste

  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    to proste to podstawa skip A - górka noga skip C - tyl nozyce podskok zmienny

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 22:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] tor styka nikt nie będzie was aż tak ścigał za głupoty suknie żeby dostawca nie widział co robisz i pierwsza osobę która mouse cię podkablowac masz z głowy, hakerzy wiedzą jak zostać anonimowym w sieci i wbrew pozorom niektóre sposoby są banalnie proste i jestem je w stanie zrobić od ręki wymagają minimum fatygi i mogę je tu opisać od ręki

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO SAA

    Post
    Doping

    Panowie chyba wynika z tego że metodą prób i błędów jak to się powiada trzeba sobie samemu dobrać dawkę. I ten symex zapodawać przez cały czas trwania cyklu.i po zmianie środków znów badanie i dobranie dawki. To samo z cabaserem już była prolaktyna w widelkach i znów lekko wystrzelila.To jednak nie wszystko takie proste jak piszą.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2019-11-17 11:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO SAA

    Post
    Doping

    .To jednak nie wszystko takie proste jak piszą. Badania zrobiłem na tygodniu przyjmowania hcg czy miało to wpływ że estriadol był wysoki.? Zmieniony przez - eltroc w dniu 2019-11-27 13:39:32

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2019-11-27 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mafia Chemofili

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja chce założyć mafie Efebofilii, a takie ścisłe sciemki to nie tutaj (w szatni przeważają umysły proste pod przywódtwem naczelnego bolda niespełnionego reda tego działu :D) "polska młodzież nosi hohoro odzież" avatar i motto życiowe baj Geniu z Minetą

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2003-12-18 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowy E-BOOK - Odchudzanie Fakty i Mity Jak go otrzymać? To proste... ZAREJESTRUJ SIĘ w Złotym Klubie wydawnictwa Złote myśli TUTAJ : http://www.zlotemysli.pl/nexto,1/zk.html - po potwierdzeniu rejestracji zaloguj się na swoje konto przejdź do zakładki Darmowe E-Booki i zamów darmowy poradnik. Link do pobrania przyjdzie na Twój e-mail podany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore to grupy mięsni małe i duże ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch - brzuch cwiczymy 2-3 razy tygodniowo, lacznie wykonujemy 2 cwiczenia (po 3-4 serie), z ktorych jedno angazuje glownie miesnie skosne brzucha, a drugie miesnie proste - jednak zamiast standardowych metod cwiczenia miesni brzucha poleciłbym program ABS II przedramiona - partia maluśka, wystarczy cwiczyc 1x tygodniowo, lacznie 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 13:44:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo są z zeszłego tygodnia to może uda mi się chociaż po jednym na kolejne części ciała które są w tym tygodniu coś przygotować. :D Np. dzisiaj jako ręce w planie chodzi o przedramiona. Polecam zwykłe masowanie piłeczką. Mi się przedramiona spinają zarówno od ćwiczeń jak i stukania na klawiaturze więc okazało się to proste a skuteczne :D

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15705 Data: 2016-03-21 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY NOWYM DYSTRYBUTOREM SNI & SAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Axell, to dlaczego to czytasz? Proste pytanie. Odpowiedz na nie.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 16384 Data: 2005-02-02 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noga w gipsie - zanik mięśni

    Post
    Trening w domu

    tak uwazacie? a jakies proste, lekkie, bardzo izolowane cwiczenia na udo? martwie sie tym ze bede mial noge jak patyk jak mi sciagna gips i idiotycznie to wyglada bo jest niesymetrycznie i jest slaba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16908 Data: 2012-06-06 19:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak,tyle ze to by wymagało naciśnięcia czegoś(jakiegoś guzika,czy drugiego spustu), co przy sposobie w jaki trzyma się broń może nie być takie proste no i pozostaje kwestia bardziej skomplikowana,czyli jak to wszystko "poupychac" do jednego egzemplarza broni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2010-08-03 10:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabrakło też kolan. Żeby nie było nudno były też bonusy czyli matrixy i piętaszek Jako drugi prezentacje poprowadził Tomek. Techniki które pokazywał były w moim odczuciu proste i szybkie co jest dużym plusem. "Pan Seagal" wykręcił mi rękę na wszystkie możliwe sposoby Bardzo fajny pokaz aikido Następny był jodan. Na początku [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja budowa i wyniki w skali od 0-10 xD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No też prawda, już dawno miałem to nagrać, ale to nie takie proste jak myślałem... Po prostu to nie ta motywacja co kiedyś xD Aaa i już tak uprzedzę jeśli ktoś chcę mi wytykać technikę... To będę wyciskał to oczywiście z mostkiem i przy 7, 8 powtórzeniu pewnie podniosę dupsko :D A i co do fejku z moją wagą i wzrostem hahahah.... no to już mnie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11095 Data: 2014-01-25 00:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta instynkt PROSZE O SPRAWDZENIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz jakies pomysly na w miarę proste urozmaicenie, szczególnie w szkole, a warzywa zawsze jakies tam dogryzam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2012-03-09 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Garaż :D (2 linki wyciąg górny i dolny, hantelki od 5kg do 30kg, ławeczka skośna/pozioma, sztanki proste i łamane, drążek, poręcze) Dieta : Brak (staram się nie jeść śmieci, celuje w produkty wysokobiałkowe) Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2016-05-02 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post organizacyjny naszej www

    Post
    Scena MMA i K-1

    No ekstra, nie ma wodotrysków a jest proste i funkcjonalne (no i szybko się ładuje). Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-21 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypasiony Dolph Lundgren

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cze wszystkim Czy wie ktos moze jakimi cwiczeniami mozna zbudowac sobie takie umiesnienie brzucha jakie mial Dolph w Rocky'm IV ? Nie chodzi mi tyle o proste brzucha co o niesamowite skosne i zebate ktore bardzo daleko siegaly ...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 18:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "A że duzy jest, mało się rusza i gardy nie trzyma, to trafienie go jakims wyczynem nie jest" wszystko prawda, ale jego środek ciężkości przez tą masę jest tak osadzony, że przewrócenie go nie będzie takie proste

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 19:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solowa z capo fighterem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] filmach bo fajnie wyglądają te wszystkie wyskoki ,obroty.Reasumując,prosta garda.Podobno ćwiczysz kung-fu więc wydech skrucenie dystansu i obiechanie go wszystkim czego się nauczyłeś na zajęciach.t.j.proste ,haki.kolana,łokcie i do przodu .Nie daj mu odzyskac równowagi.Jak się zachwieje to ponim.Ogólnie kolesie są słabi obronie.Powodzenia.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 23:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solowa z capo fighterem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zadnych kopniec jakis trickow czy Ch*j wi Czego jeszcze poprosty podejsc jak najblizej z garda 2 buly i lezy no ale teraz to tak na serio zawsze celowalem prosto w Ryj 2 proste w nos jeden sierp i 1 podbrudek mocno czybko i po walce no i zawsze trzeba pamietac o gardzie i nie rozluzniac sie nie byc pewnym siebie w 100% juz raz sie tak [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 14:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)