proste

O ceny popros goscia z Alphy,proste.

Pro_Mass Daruj sobie sarkazm. Można sobie pisać do woli bez konsultacji ze mną - zawsze tak było i zawsze tak będzie. To nie jest moje prywatne forum, byś musiał pytać isę mnie o zdanie. Nie pozwolę jednak, by meryotoryka była tutaj na ostatnim miejscu. Fajnie, że wykazujesz inicjatywę - chwała Ci za to. Jednak metodyka treningu, to nauka dość [...]

jak cos moge mete sprzedac komus z mista nie musze brac kupilem po 40 zł sprzedam po 60 proste wiem ze diete musze miec ale do diety musze cos dodac w czasie szkoły bede kupywał mleko w butelce plastikowej i robił z odzywka i bede nosił do budy + dotego kanapki nauczyciele nic nie powiedza bo co oni maja do tego

widzę menshealth - myślę shit proste... kiedyś kumpel z klasy przyniósł to czasopismo, bo nie wierzyłem mu, że tam jest napisane że przysiady to ćwiczenie na brzuch... i niestety było napisane coś w stylu "przysiady ze sztangą wbrew panującej opinii są ćwiczeniem głównie angażującym mięśnie brzucha" i potem coś że należy przysiady dawać [...]

[...] obciążeniem na jednej stronie pionowo, oprzyj jeden koniec (ten na którym nie ma obciążenia) o jakiś róg, "przechyl tą sztange na siebie" i wyciskaj przed siebie, proste tylko że tutaj nie łapiesz jej poniżej talerzy jak to w wiosłowaniu, tylko za koniec tam gdzie zakładasz obciązenie - są rózne warianty tego ćw, można oburącz, można [...]

hahahahahaahahhahahahhahahahhahahahahaha słuszna uwaga Nie wiedziałem, że on ma taki gust ... :D lukasz, proste ^^, Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-02-11 19:48:40

Adzik robiłem porządki po prostu. czekam na odpowiedź w tamtym poście chyba ze nie porafisz odpowiedieć na proste pytania, i uzasadnić - panie znafffco. Przeglądałem ostatnie strony spamu, i smiech jak nie wiem, co nawet bardziej się usmialem niż czytając te glupoty ktore wypisujesz w tamtym poście. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-17 [...]

dokładnie, to ćwiczenie jest tylko z pozoru takie proste, ale ja znowu jak robię mały ciężarem też "czuję" napięcie mięśni, problem w tym że ani siła ani masa nie rośnie, za to przy większych jest ok, problem jedynie z zakwasami po mc na najszerszych za to ich braku po wiośle

THRASH to jest prosty styl, szybkie, proste na******lanie, a Disturbed i ogólnie Nu to słuchają dzieci w gimnazjum w tym ja ze 3 lata temu kiedyś też tego nie rozumiałem, ale to jest jak z uzależnieniem, coraz więcej, coraz mocniej, szybciej ciężej (oczywiście w pewnych indywidualnych granicach) ogólnie to nie wiem dlaczego ale zawsze mnie w tym [...]

hades jesteś ekto - endo majkel w przepiach na forum są niezłe bajery z jajkami, np tak jak wyżej pisałem, placek z owsianymi czy jajecznica z ryżem, proste i palce lizać

Ma byc BRUNETKA proste wlosy lekko ciemna karnacja ale widac ze sie staracie

przede wszystkim zmien trening - proste fbw 3x tyg. w dni nietreningowe daj aeroby.

[...] wolałem jak sie na wieczór połuszczyła). Także narazie rezygnuje ze smarowania. Szczerze powiem ze wolałbym nie nawilżać wogóle, poprostu dać skórze spokuj, ale nie jest to proste Moja rada jest taka, nawilżaj, ale jak najmniej. I druga strona medalu. Ponoć skóra nie nawilżana, czyli strasznie sucha, broni się wytwarzając większe ilości sebum i [...]

hulk-blizny to najmniejszy problem-serio serio. pomeczysz sie jakas mascia na blizny przez 2miesiace + zabiegi u dermy i buzka cud bedzie.. No nie wiem właśne czy to takie proste. Niektóre blizny mam sprzed 2 lat. Niektóre to pozostałości popryszczach z ostatnich 3 msc. Wogóle to zauważyłem, że na roa, jak znika pryszcz, to zawsze po nim zostaje [...]

[...] i jeszcze 10 innych losowych rzeczy. Ale ogólnie od 6 do 10-12 mc Jeszcze powinno się dojść do tych magicznych 120mg na kg jak uda ci się w 6 mc to zakończysz kurację proste, głównym wyznacznikiem jest ilość przyjęta na kg masy ciała, ale czas tez jest ważny, na niektórych serwisach piszą że 6 mc to bezwzględne minimum przyjmowania leku, [...]

proste rozwiązanie mam dla Ciebie... nie idź jutro do szkoły a dłonie u góry też mam strasznie suche też smaruje bo inaczej mi sie skorupy jak żółwiom ninja robią

proste nie obiecuj jej nic a jak lasce sie podobasz to sie malo nei zesra i bedzie majtkli przez glowe zdejmowala

Masz miec proste plecy (nie garb sie!). Trenerka mi kiedys zwizualizowala to, ze masz tak pchac zad do tylu jakbys chciala kogos nim stracic Ale wez sie nie wyglupiaj z 1.5kg, blagam.

Tak jest, szefowo! Nie będę narzekać bo widze, że moja sylwetka się zmienia. Ciało jest bardziej zbite, nie wylewa się ze wsząd. I nawet mimowolnie mam proste plecy, a wiecznie chodziłam zgarbiona. Jestem zadowolona, a waga w pewnym momęcie śmiem twierdzić, zacznie schodzić bo jest pewnie wynikiem tego, że zaczełam się normalnie odrzywiać, a [...]

Haha Steven stracil wzrok bo Overeem zawalczyl cala walke dynamicznie. Obiektywizm tez zgubil lol. Wymiany I lczba ciosow swiadcza o dynamice? Przeczytaj lepiej jeszcze raz posty Dremora Felice ma na pewno wieksze pojecie od ciebie, to z pewnoscia. Moglbym CI nawklejac duzo wiecej,ale po co skoro widziales inna walke chyba ;-) "Zwolnil zacznie" [...]