SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 6134741

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Jaka jest dopuszczalna ilość cukrów prostych? teraz zauważyłem że sos ktory dodawałem ma jednak prostych i wyliczyłem że przez ostatni miesiąc jadłem 30-50g prostych dziennie.
Jest to złe czy sie raczej takimi rzeczami nie przejmować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Właśnie skończyłem jeść ~150g prostych. Pyerdol IG.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
tylko własnie że na mnie proste huowo dzialają i widze to po sylwetce ze słabej ubita jest
Chyba że lekki zanik żył na brzuchu to efekty brania acardu ktorego nigdy nie brałem.

Chyba ze naprawde szukac gdzie indziej przyczyny

Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-03-10 19:27:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 299 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17100
Od acardu to prędzej powinno tych żył być więcej, niż mniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
a to nie jest tak że jak rozrzedza krew to zyly sa mniej widoczne?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Acard nie rozrzedza krwi

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
Poszło 100 gramow chocapic proste górą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Myślałem że ,, zapobieganie zakrzepicy naczyń , zapobieganie zakrzepicy żylnej '' sprowadza się do rozrzedzania krwi

Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-03-11 01:46:32

Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-03-11 01:47:08
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 4456 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65753
zapomnijx4
Jaka jest dopuszczalna ilość cukrów prostych? teraz zauważyłem że sos ktory dodawałem ma jednak prostych i wyliczyłem że przez ostatni miesiąc jadłem 30-50g prostych dziennie.
Jest to złe czy sie raczej takimi rzeczami nie przejmować?

Wez jeszcze pod uwage z czym to jesz, 50g prostych solo nie rowna sie indexowi 50g prostych+100g ryzu brazowego, jeszcze np lyzka oliwy czy jakies inne tluszcze i jest spora roznica.

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Rozumiem że jak już wpiernicze proste to nie łączyć ich wcale z tłuszczami, ani z wiekszymi ilościami ww zlozonych, tylko jak juz to solo doyebać?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Jaki testosteron lub co najlepiej brać na pierwszy cykl ?

WHEY premium