SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] RÓWNOWAGI HORMONALNEJ PRZEZ PIGUŁKĘ, CZY HORMONY TARCZYCOWE. MOŻNA NP. BYĆ NAPRAWDĘ SZCZUPŁĄ I MIEĆ CELLULIT. czy poziom innych hormonow, np niedobor progesteronu czy nadmiar testosteronu moze miec na to wplyw? OCZYWIŚCIE MOŻE. NP.: SYNTETYCZNY PROGESTAGEN MOŻE SPOWODOWAĆ SPADEK PRODUKCJI WŁASNEJ PROGESTERONU -> ZWIĘKSZONY RELATYWNIE [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 00:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala... bo to taka blokada...wiedzę trzeba przyswajać stopniowo ...żeby Cię jej nadmiar nie przygniótł

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 11:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy w diecie mogę obciąć trochę z białka i dodać do węgli? Czy nadmiar błonnika nierozpuszczalnego może powodować nadmierną ilość gazów? Zmieniony przez - Orszul w dniu 2014-12-16 16:32:31

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co byście doradzili na kolację w diecie gdzie jest już nadmiar białka?

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 07:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjną Do Oceny Prosze o Pomoc..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to nie chodzi o wagę tylko o elastyczność skóry. Każdy ma inną. Np jednym kobietom po ciąży szybko schodzi innym zostaje nadmiar. To samo z rozstępami. Jedna nie ma a inna będzie smarować, masować itp i ma. W prysznicach chodzi kilkukrotne zmienienie w ciągu jednego prysznica. Np co 30 sekund, i tak kilka razy Zmieniony przez - ruski czołg w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2012-06-08 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież widać że to z POMORZA :)) my dziewczyny znad morza na śledziach wychowane nadmiar jodu szkodzi cpamy klej i silikon

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy pielęgniarka widzi wytrenowanych mężczyzn? Być może to nadmiar tłuszczu na tym zdjęciu!? Ale wytrenowani mężczyźni nie mają takiego zwału tłuszczu a Ty zdaje się nie byłeś otłuszczony. Ja poszedłbym do lekarza.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- 31 kg w 3 miesiące.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wybaczcie ale piszecie bzdury aż się zarejestrowałem żeby to napisać zastanówcie się jakie priorytety może mieć człowiek ważący 110kg i mający znakomity nadmiar bf kolega nie jest kulturystą i nie robił tu z siebie króla kulturystyki a jedynie chciał stracić na wadze i cel osiągnął :) a to że poszły przy tym mięśnie ? cóż z tego skoro teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 2011-08-05 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciągłe siedzenie przez 2-3 godziny nie dawało mi po pierwsze spokoju (to wszystko przez nieproporcjonalny wg. mnie fat na brzuchu do mięśni reszty ciała :-P), po drugie nadmiar energii mnie rozpierał :-D W każdym razie, trasa 8,7km poszła w 40 minut 50 sekund, puls pomiędzy 140 a 160bpm, ustabilizował się dopiero po (chyba) 10-11 minutach [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba jednak nadmiar kcal. Bo jeżeli masz ww wysokie, to pewnie obniżysz tłuszcze i/lub białko. Jeżeli masz wysokie ww i nie obniżysz tłuszczu lub/i białka to kalorii automatycznie przybywa i wszystko leci w fat ;-) Tak jak dla mnie na logikę. Choć każdy jest inny, jednego bardziej podleje, drugiego mniej na tym samym poziomie ww. Pamiętam, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja znów nie czuję żadnego zapachu :-) Czytałem, że to organizm wypłukuje nadmiar jakiś witamin. Nie wiem na ile to prawda, na ile nie. Dobrze jedynie, że przeczytałem o tym przed zażywaniem, bo jakbym nie wiedział, to bym się trochę zląkł.

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 08:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD "fakty nie mity" by Rothen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest za szybko metobolizowana , faktycznie spozywasz 6 posilków , ale to mało , dla oliwy powinna byc ich co najmnej 8 i więcej . Brak utrzymania wyrównanje ketozy, wiesz nadmiar ketonów jest rególowany prze z mechanizm insulinowy. Tłuszcz nasycony jest bardzo wolno metabolizowany i równomiernie utrzymuje ketoze . Dlatego wystarczy 4 [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13365 Data: 2005-12-29 10:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD "fakty nie mity" by Rothen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eclipse dzięki :) ja też życze ci powodzenia....też mam tą genetyke ze każdy nadmiar kcal idzie w tłuszcz niestety....te skoki insuliny echh...CKD to wybawienie...dobre samopoczucie , woda schodzi , żyły widoczne :) może nie ma takiego impetu i takiej siły jak na węglach no ale coś kosztem czegoś pzdr

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13365 Data: 2005-12-29 12:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    a poza treningiem to tylko nadmiar testa sie wydostaje %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 23:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nadmiar soli chyba nie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 13:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy wskazane jest łączenie treningu na siłowni z np. bieganiem? Dodam, że dopiero zaczynam swoją zabawę z siłownią i mam spory nadmiar tłuszczu, który chciałbym spalić i jednocześnie popracować nad mięśniami. Kiedy ewentualnie warto wybrać się pobiegać, bezpośrednio po treningu czy w dni nietreningowe?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 15:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tylko wyglada na duże w udzie może max 63cm ramię max 46cm pas z rana to rekordowo zszedłem 78cm nadmiar skóry z rana wisi aż pępka nie widać po ładowaniu lepiej ale nie łądowałem węgla więcej niz 200gr od drugiego tygodnia więc płasko jest waga to już powoli schodzi do 80kg powinna zejść do 80kg bo tyle po ładowaniu chce ważyć na scenie co do [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 11:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dawno mnie nie było. Na nadmiar czasu ostatnio nie narzekam. Wczoraj chwila wytchnienia w domu, a dziś kolejny start o 14. W międzyczasie trenuje 4x w tygodniu, coś tam się gotuje, coś podjada - choć okazuje się, że nawet smak Oreo po woli może się znudzić %-) czas na nowe odkrycia ;) Na zdjęciach złapane: * jedno ze śniadań jajka z majonezem i [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-14 11:24:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a na nadmiar zawodników też nie narzekamy, często gramy 5na5 albo 5na6

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEN 28 WRZESNIA 2009r ! 1 dzien przygotowania do splitu ! wlasnie robie 2 placki owsiane do szkoly. W planach dzis FBW oraz 100% dietki. Skartuje tez brzuch na silowni gdyz musze powoli jakos go cwiczyc (duzy nadmiar skory). po silowni wrzuce rozpiske co i jak I'm BACK !

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8815 Data: 2009-09-28 06:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)