[...] RÓWNOWAGI HORMONALNEJ PRZEZ PIGUŁKĘ, CZY HORMONY TARCZYCOWE. MOŻNA NP. BYĆ NAPRAWDĘ SZCZUPŁĄ I MIEĆ CELLULIT. czy poziom innych hormonow, np niedobor progesteronu czy nadmiar testosteronu moze miec na to wplyw? OCZYWIŚCIE MOŻE. NP.: SYNTETYCZNY PROGESTAGEN MOŻE SPOWODOWAĆ SPADEK PRODUKCJI WŁASNEJ PROGESTERONU -> ZWIĘKSZONY RELATYWNIE [...]
Czy w diecie mogę obciąć trochę z białka i dodać do węgli? Czy nadmiar błonnika nierozpuszczalnego może powodować nadmierną ilość gazów? Zmieniony przez - Orszul w dniu 2014-12-16 16:32:31
Ale to nie chodzi o wagę tylko o elastyczność skóry. Każdy ma inną. Np jednym kobietom po ciąży szybko schodzi innym zostaje nadmiar. To samo z rozstępami. Jedna nie ma a inna będzie smarować, masować itp i ma. W prysznicach chodzi kilkukrotne zmienienie w ciągu jednego prysznica. Np co 30 sekund, i tak kilka razy Zmieniony przez - ruski czołg w [...]
Kiedy pielęgniarka widzi wytrenowanych mężczyzn? Być może to nadmiar tłuszczu na tym zdjęciu!? Ale wytrenowani mężczyźni nie mają takiego zwału tłuszczu a Ty zdaje się nie byłeś otłuszczony. Ja poszedłbym do lekarza.
wybaczcie ale piszecie bzdury aż się zarejestrowałem żeby to napisać zastanówcie się jakie priorytety może mieć człowiek ważący 110kg i mający znakomity nadmiar bf kolega nie jest kulturystą i nie robił tu z siebie króla kulturystyki a jedynie chciał stracić na wadze i cel osiągnął :) a to że poszły przy tym mięśnie ? cóż z tego skoro teraz nie [...]
[...] ciągłe siedzenie przez 2-3 godziny nie dawało mi po pierwsze spokoju (to wszystko przez nieproporcjonalny wg. mnie fat na brzuchu do mięśni reszty ciała :-P), po drugie nadmiar energii mnie rozpierał :-D W każdym razie, trasa 8,7km poszła w 40 minut 50 sekund, puls pomiędzy 140 a 160bpm, ustabilizował się dopiero po (chyba) 10-11 minutach [...]
Chyba jednak nadmiar kcal. Bo jeżeli masz ww wysokie, to pewnie obniżysz tłuszcze i/lub białko. Jeżeli masz wysokie ww i nie obniżysz tłuszczu lub/i białka to kalorii automatycznie przybywa i wszystko leci w fat ;-) Tak jak dla mnie na logikę. Choć każdy jest inny, jednego bardziej podleje, drugiego mniej na tym samym poziomie ww. Pamiętam, kiedyś [...]
Ja znów nie czuję żadnego zapachu :-) Czytałem, że to organizm wypłukuje nadmiar jakiś witamin. Nie wiem na ile to prawda, na ile nie. Dobrze jedynie, że przeczytałem o tym przed zażywaniem, bo jakbym nie wiedział, to bym się trochę zląkł.
[...] jest za szybko metobolizowana , faktycznie spozywasz 6 posilków , ale to mało , dla oliwy powinna byc ich co najmnej 8 i więcej . Brak utrzymania wyrównanje ketozy, wiesz nadmiar ketonów jest rególowany prze z mechanizm insulinowy. Tłuszcz nasycony jest bardzo wolno metabolizowany i równomiernie utrzymuje ketoze . Dlatego wystarczy 4 [...]
eclipse dzięki :) ja też życze ci powodzenia....też mam tą genetyke ze każdy nadmiar kcal idzie w tłuszcz niestety....te skoki insuliny echh...CKD to wybawienie...dobre samopoczucie , woda schodzi , żyły widoczne :) może nie ma takiego impetu i takiej siły jak na węglach no ale coś kosztem czegoś pzdr
Czy wskazane jest łączenie treningu na siłowni z np. bieganiem? Dodam, że dopiero zaczynam swoją zabawę z siłownią i mam spory nadmiar tłuszczu, który chciałbym spalić i jednocześnie popracować nad mięśniami. Kiedy ewentualnie warto wybrać się pobiegać, bezpośrednio po treningu czy w dni nietreningowe?
to tylko wyglada na duże w udzie może max 63cm ramię max 46cm pas z rana to rekordowo zszedłem 78cm nadmiar skóry z rana wisi aż pępka nie widać po ładowaniu lepiej ale nie łądowałem węgla więcej niz 200gr od drugiego tygodnia więc płasko jest waga to już powoli schodzi do 80kg powinna zejść do 80kg bo tyle po ładowaniu chce ważyć na scenie co do [...]
Dawno mnie nie było. Na nadmiar czasu ostatnio nie narzekam. Wczoraj chwila wytchnienia w domu, a dziś kolejny start o 14. W międzyczasie trenuje 4x w tygodniu, coś tam się gotuje, coś podjada - choć okazuje się, że nawet smak Oreo po woli może się znudzić %-) czas na nowe odkrycia ;) Na zdjęciach złapane: * jedno ze śniadań jajka z majonezem i [...]
DZIEN 28 WRZESNIA 2009r ! 1 dzien przygotowania do splitu ! wlasnie robie 2 placki owsiane do szkoly. W planach dzis FBW oraz 100% dietki. Skartuje tez brzuch na silowni gdyz musze powoli jakos go cwiczyc (duzy nadmiar skory). po silowni wrzuce rozpiske co i jak I'm BACK !