nadmiar

A jak myślisz, jak lepiej przetrwać kilkutygodniowy off od treningów? Na dobrej wrażliwości i niskim bf, czy będąc ulanym świniakiem, zamien8ającym każdy nadmiar kcal w fat? :-P

[...] Też może być trochę tak, że po odstawieniu MK który jest agonistą receptora greliny, mogło jeszcze nie dojść do pełnej reakcji mechanizmu zwrotnego, czyli u Ciebie nadmiar jest leptyny, CCK, czy insy. Do tego po prostu węgle w skróce obniżają grelinę i podnoszą leptynę. Dlatego, trochę musi minąć czasu zanim to się unormuje. Oczywiście [...]

Pawel, zrobi się oczywiscie ;-) Dawid - jakos ograniczać mocno nie musze, bo i tak nadmiar bede mial wyplukany. Ja od 2 lat biore 2 tabs furosemidu ed... U mnie problemem jest potas powyzej normy, który gromadzi się ze względu na dużą dawkę prestarium. I stąd też duza dawka fury, ze względu na potas wlasnie a nie sod.

[...] zadbałem o trawienie to czerwone mieso czy kura trawia się świetnie. Kure jem pre, wolowina tez jest raz dziennie. Owsiane tak samo świetnie się trawia i od kiedy je dodałem zauważyłem spora poprawę w funkcjonowaniu jelit, chociaz przypuszczam ze bylo to związane z niedoborem blonnika. Bo tak samo nadmiar jak i niedobór blonnika moze szkodzić.

[...] pamiętać, że mięso jak i białko mają największy indeks sytości, dodaj do tego trochę tłuszczy (nie musi być dużo) i jesteś zapchany. Weź pod uwagę, że jak masz dysbiozę i nadmiar kalorii, to pojawiają się problemy. Redukcja mięsa pomaga, ale nie jest rozwiązaniem, bo z reguły problem leży w innym miejscu. Np. zbyt duża ilość białka w diecie, [...]

Może daj z 15 na 17,5 ;) Wywaliło nadmiar wody więc pewnie prążki się na udach pojawiły

[...] Omega-6 w stosunku do Omega-3 czynnikiem obniżającym poziom Omega-3 w organiźmie Zagrożeniem dla prawidłowego zużytkowania dostarczonych z pożywieniem kwasów Omega-3 jest nadmiar zjadanych kwasów Omega-6. Dzieje sie tak dlatego, ponieważ obsługuje je ten sam enzym, umożliwiajacy konwersję kwasów do postaci właściwej organizmowi. Ostatnio [...]

[...] PM Objętość nie zostaje taka sama bo krwiobiegiem transportujesz też płyny. Po to nawadnia się po upuście - wedle tego co piszesz, nawadnianie po upuście (mamy wtedy nadmiar pojemności w krwiobiegu i zmniejszoną objętość) nie będzie zmniejszało hematokrytu. Absurd. Co do wykresu. To jest TEORIA którą już DMQ wklejał. Teoretycznie wiele [...]

To samo miałem napisać, ale nie chciałem się powtarzać po raz kolejny. Masz ewidentnie nadmiar żelaza. Co już samo w sobie jest szkodliwe. Poczytaj o wpływie nadmiaru żelaza na serce, wątrobę etc. Za chwilę tak jak kolega wyżej pisał w rckik nie oddasz. Wtedy albo sam będziesz szukał pomocy albo off.

A zastanawialiście się kiedyś nad tym co tak naprawdę powoduje „szturchnięcie” szpiku do nadprodukcji krwinek ? Sam testosteron syntetyczny jako substancja czy jego nadmiar w organizmie ? Bo z punktu widzenia hematologa u którego ostatnio byłem jest to sama substancja.

bialy ser, wnadmiarze doprowadza nie tylko do opuclizny stawow ,ale jeszcze moze byc zrodlem sluzu zalegajacego w tchawicy. jest zrodlaem alergizujacej frakcji kazeiny alfa s1. jedzony w nadmiarze ( dla kazdego ten nadmiar wyglada inaczej ) sam przedluza proces trawienia. osobiscie jadlem okolo 400 do 500g dzienie , obecnie testujac nie [...]

[...] a matować partie tłuste(cała reszta).Wiem,że ciężko dobrać sobie taki krem,ale jest to możliwe. Jeśli nie nawilżamy skóry to ona się przesusza i później właśnie wydziela nadmiar łoju.Dlatego ważne jest regularne nawilżanie skóry. Ten krem co kupiłeś jest do cery wrażliwej a nie do miszanej i stąd to błyszczenie.A dodatkowo jest to krem [...]

[...] kup to co tam masz zaplanowane No i zapomniałam o opalaniu-żebyś się nie łudził jak słoneczko przyświeci i cera się poprawi bo później sytuacja się odwróci i będzie nadmiar łoju. Krem wiem,że drogi,ale na pewno wydajny,sądzę,że nawet na 3 miesiące wystarczy.Ten z Dex Cosmetics też nie jest zły. P.S.Tak to wszystko za darmo. P.S.SOG-suma [...]

[...] uczą że mydło nie jest dobre,zwłaszcza do twarzy.Narusza naszą naturalną powłokę lipidową<tłuszczową> i powoduje właśnie przesuszenia, podrażnienia a w konsekwencji nadmiar produkcji łoju.Sama kiedyś użyłam raz w życiu mydła i miałam dość Znam jednak lekarzy dermatologów co polecają właśnie mydło siarkowe czy protex.Jak dla mnie to zbyt [...]

[...] mleko w proszku można pic przyjmować podaczas diety redukcyjne na kolacje po treningu A NIBY PO CO? 5.Czy jabłka w ilości 6-10 tyle jadam dzienie moga byc szkodliwe czy nadmiar fruktozy może podnieśc poziom cukru i w tym wypadku prowadzi do zmainy jabłka z dobrych kalorii(niski poziom IG) na złe kalorie NIE MA DOBRYCH I ZŁYCH KALORII. [...]

[...] (lub z tego i tego) zmagazynowanych w organizmie. Jeżeli nie wystąpi deficyt kaloryczny to będzie czerpał energię z białek i tłuszczy dostarczonych z zewnątrz. 4. czy nadmiar wegli szkodzi i czy ma cos wspolnego z powstawaniem wolnych rodnikow? wiadomo ze od nadmiaru robi sie tluszczyk;] Wolne rodniki powstają w naszym organizmie cały [...]

No awitaminoza to ci raczej niegrozi, bo to jest niedobór witamin , a nie nadmiar. Nadmiar to hiperwitaminoza, a czy to jest bezpieczne tak ogólnie to jak każdy suplement. Z reguły syntetyczne witaminki, a nie te naturalne powodują zwykle nadmiar więc jakieś tam zagrożenie istnieje. I teraz tak szczerze ten cały animal to kojarzy mi się raczej z [...]

[...] takich jak: wiek, rodzaj wykonywanej pracy, stan fizjologiczny, sposób żywienia, stan zdrowia, klimat itp. Nie warto jednak przesadzać z witaminami, gdyz ich nadmiar w organizmie może wywołac szereg nieprzyjemnych objawów-i tak lecąc po kolei po witaminkach to: Objawy nadmiaru witaminy A Podawanie dużych dawek tej witaminy przez [...]

mi nadmiar jak narazie nie szkodzi,ej sluchaj jak ktos jest pipka to mu nawet nadmiar czytania postow na forum szkodzi....tak jak niektorym tu zebranym hahahhahaha

[...] Natura po coś stworzyła w naszym organiźmie takie coś jak wchłanianie żelaza i ma ono wpływ na wiele rzeczy, potrzebujemy go i nie jest obojętne. Zarówno niedobór jak i nadmiar ma liczne skutki uboczne. Robienie upustów od wywalonych parametrów krwi to tylko takie „pudrowanie pryszcza” bo nie rozwiązuje. Jak komuś towar nie służy i ma [...]