SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Bieżnia - za około 3-4tys doradzcie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może jeszcze ktos podpwoe bo widze dwie rózne opinie :/ i juz całkiem nie wiem która wybrac....ta hertz ma dobre parametry ale nie wiem co to za firma wogóle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2010-11-27 15:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska -dzielony 4 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam, cyklicznie nie bylo zle ale teraz mam wiecej czasu i chce sie skoncentrowac/zaatakowac jedna/dwie grupy miesniowe raz w tygodniu. chcialbym pociagnac dzielonym przez 6 tygodni. Po tym przez 6 sile zrobic i nastepnie regenracje 2 tygodnie ACT.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2004-02-16 16:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej kochanej dziewczyny Asi!!! MATURA TUZ!! TUZ!! CZASU malo chcesz zdac MATURE na 5+ wejdz!!PILNIE!!http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67104 WARTO zobacz sam!!!! 19.99 dwie plytki a tam duzo zagadnien sciag wypracowan, cos dla ciebie. polecam zestaw super programow do hakowania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78036 teraz PROMOCJA [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2003-05-06 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 5 - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Koy z tego co wiem to Hunt stoczył dwie walki z Cro copem. Pierwsza jeszcze w K-1 ( przegrał na pkt) druga w pride i ja wygrał na pkt przez niejednogłosna decyzje. Hunt nigdy nie przegrał z Mirkiem przez sub. skad masz te info?? jezeli jestem w błedzie to mnie poprawcie. Hunt bedzie mistrzem wagi ciezkiej dream ( za jakis czas oczywiscie gdy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2008-06-25 23:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MassMaker nadchodzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vanilaface: mysle ze mimo wszystko odzywka spod znaku mhp to nadal klasa/dwie wyzej. coz, trzeba znalezc odwaznego ktory by stestowal :) mimo ze dotychczasowe "dokonania" producenta nie napawaja optymizmem, to nie dajmy sie zwiesc stereotypom. moze bedzie to przelomowy dla firmy produkt. co do tej obrzydliwie brzmiacej plazmy z wieprza [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9214 Data: 2008-11-27 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmien na fbw lub dzielony podwojnie/tzn. cale ciało dzielisz na dwie cześci i wykonujesz kazdą grupe dwa razy w tygodniu/.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2007-04-03 22:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wysoka prolaktyna od czego moze byc?? Kolego zacznij od testu na prolaktyne z metoklopramidem.Biora Ci krew łykasz tabletke za dwie godziny nastepne badanie.Cos jak krzywa cukrowa.Wszystko po tym bedzie jasne.Odnosnie innych hormonów zrób jak Ci odpowiedziałem.Cykl nie zafałszuje testu.Nic innego nie wymyslisz.Badanie w pierwszym labie cena ok [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2013-10-27 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIXUS LABS - AUSTRIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    lixus wypuscil "swoje" gh ... co do antka widzialem dwie wersje, z niebieskim i bialym kapslem...bialy to totalna lipa, niebieski kapsel dziala cos

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2010-11-21 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka Dla Poczatkujacego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    aeroby możesz codziennie a z supli hmb /termala eca / te dwie z efka trudno dostac fatbumery grad-tee l-karatonina chrom itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2004-05-10 19:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie rzeczy poprawią brzuch i kondycję : bieganie i ABS II ja obecnie robię poziom 8 za 2 tygodnie przejdę do ostatniego 9 poziomu i tak już zostanie. ABS II robi się 4 razy w tygodniu , do ćwiczeń niezbędny jest drążek , wystarczy taki do futryny (A6W nie polecam chociaż daje efekty , łatwo doprowadzić sie do kontuzji pleców , kręgosłupa , z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2008-03-17 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tak większość bierze ale to nie jest faza nasycenia, dwie możliwości jak brać będziesz miał napisane na opakowaniu.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2009-10-15 13:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt długi trening obwodowy

    Post
    Trening w domu

    zestaw obwodowy brałem z tego tematu trening mimo wszystko widzę poprawę i nie mam również za bardzo sprzętu w domu by ćwiczyć innymi sposobami. Co do hantli to biorę dwie w jedną rękę gdyż ważą jedynie 5kg (tak to przynajmniej mam 10kg). Myślałem uzyskać jakoś większy ciężar ale nie wiem czy z pustych baniek 5l mogę uzyskać więcej niż 10 kg. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2015-02-07 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BZDURY

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gwoli wyjasnienia: nie jestem kolega zadnego z uczestnikow tego turnieju, nawet ich nie znam. Oto rzeczona relacja: GRZGORZ WYSZEDŁ DO WALKI TROSZKĘ STREMOWANY BO JEGO WYSTĘP OTWIERAŁ CAŁY TURNIEJ. ALE JAK WSZEDŁ MIĘDZY LINY RINGU TO NASTĄPIŁA PRZEMIANA. ŚMIAŁO ZAATAKOWAŁ PRZECIWNIKA I OD RAZU NARZUCIŁ SWÓJ STYL WALKI TJ, KRÓTKA WYMIANA W STÓJE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2004-03-15 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase - prosze o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miod moze byc, ale lepiej carbo. Tran podziel na dwie porcje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2005-09-28 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam Jerry ale juz taki jestem ze poprostu że wymiękam jak słucham pier.dolenia o tym jak to dwie tabletki metanabolu straszliwie blokują przysadkę

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2004-12-05 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy >łamacz92<

    Post
    Trening w domu

    Sztangę sam robiłem wziąłem kawał stalowej rury i przymocowałem do tego po dwie opony z każdej strony :D Jak skończę budować siłkę to wkleję fotę jak to u mnie wygląda

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2009-05-31 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS - katowac czy nie...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zwykle robię ok 8 serii, ale jak moge dotknąć dłonią barków to pompuje jeszcze ze dwie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2006-06-05 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS - katowac czy nie...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 cwiczenia po 3 serie w tym jedna seria rozgrzewkowa kazdego cwiczenia i dwie wlasciwe wykonane poprawnie w zupelnosci wystarcza:> jeszcze zalezy to od tego czy sie wykonuje biceps po jakiejs innej partii co uzywala w wiekszym stopniu bicepsa np po plecach to wtedy juz trzeba troche zmodyfikowac trening pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2006-06-05 12:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jedna puszka stacka to malo. aczkolwiek osobiscie wolę połączenie stack+pojedyncza forma kretki. dwie porcje xtrema na dobe to dla mnie zbyt wiele, wiec wole jedną - przedtreningowo (w DNT po sniadaniu), a po treningu porcja mono. Jedna puszka XS to 50 porcji, wiec zaleznie od dawkowania moze starczyc na cykl - a moze braknąc. Wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-04-09 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska suplementacji by BULIMASTIF ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout (MAN) - prawie dwie puchy schock therapy (UNIVERSAL)- jedna duza pucha whey protein complex 100% (OLIMP) niewazne bo moge dokupic, narazie mam 4 kg Amino BCAA Nutrenda 1000ml (NUTREND) AAKG (OLIMP)- 300 kaps. NAG firmy San (SAN) - 615g Anabolic Halo (MUSCLETECH)- ponad 1000g hydroxycut hardcore (MUSCLETECH) - 210 kaps. 6 - OXO (EGROPHARM) - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2008-11-15 23:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)