[...] McGregorowi, że ten dobiera sobie łatwiejszych rywali. Takie opinie pojawiły się po ostatniej walce McGregora z Donaldem Cerrone, który wyszedł do tej walki mając za sobą dwie przegrane. Takie opinie Dana White uważa za niedorzeczne. "Conor McGregor nie wybiera swoich przeciwników. Conor McGregor walczył z każdym, kogo mu zaproponowaliśmy i [...]
[...] wadze lekkiej w UFC… Uspokój się” https://twitter.com/DustinPoirier/status/1259941984019656705 To prawda. Może się to wydawać dosyć zaskakujące, ale Conor McGregor ma tylko dwie walki w kategorii 155 funtów w UFC – zwycięstwo nad Eddie Alvarezem dzięki któremu został mistrzem i przegraną z Khabibem Nurmagomedovem o pas. W rzeczywistości „The [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Conor McGregor dopiero się rozkręca. Były mistrz UFC o swojej przyszłości w MMA i boksie Conor McGregor jako całość osiągnął najwyższe szczyty w świecie mieszanych sztuk walki – ale to nie znaczy, że się wycofuje. Wręcz przeciwnie, on się dopiero rozkręca. McGregor był obecny na F1 Grand Prix Monako w Monte Carlo, [...]
[...] jeżeli chodzi o walory smakowe to serdecznie polecam był pycha! Dał też bardzo dobre uczucie sytości ale nie przepełnienia żołądka. Później w trasie były dwie kanapki i gruszka. Bardzo dużo mi dało zapisywanie w notesie wszystkiego co zjadłam, gdyż po powrocie do domu około 14:30 obliczyłam za pomocą kalkulatora kalorii [...]
Kp11 dzięki,jeśli chodzi o nagrody to stoją przede mną.Dwie przepiękne statuetki,które będą ozdobą mojego domu już do końca życia.No i dla takich chwil warto żyć i ćwiczyć. Wiadoma sprawa że przydałyby się pieniążki,bo wszyscy wiemy ile kosztują przygotowania do takich zawodów,ale cóż satysfakcja z samego siebie też jest dobra ps.Nie ukrywam,że [...]
Ciężko było mi coś znaleźć z okresu robienia masy ale tutaj są dwie fotki na ok.9 tyg przed zawodami Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-13 13:23:32
[...] objętość na barki może być nieco za niska bo 3 serie żołnierskiego to dobra rozgrzewka spokojnie tam możesz dać te 5 serii. Rozumiem, że ramion nie chcesz katować ale można dołożyć coś więcej bo dwie serie to zdecydowanie za mało. Unoszenie wzdłuż tułowia może być w mniejszym zakresie ruchu lub z hantlami lub linami. Drążka daj też więcej seri.
Dobrze, że dwie jesteśmy :-D Szkoda tylko, że w jednym miejscu nie mieszkamy żeby na wspólne spacery za rączkę chodzić %-) Obli, w Pl w weekend mrozy @-|\-)
[...] czas, albo dowodem na moją hipotezę, że tak naprawdę to nie wiek gra główną rolę ale chęć walki, głód krwi itp. (patrz Randy Couture no i właśnie Hendo, a w boksie chociażby Hopkins) Muszę obejrzeć Fabera, MacDonalda, Badera, Silve. Ale mimo że widziałem tylko dwie walki, to jestem zmiażdżony. Rua- Hendo póki co walka roku chyba, jak myślicie?
Nie wiem, generalnie co napisać, masakra. Świetne walki, szlag mnie tylko trafił jak te kvtachy z Orange Sport zaczęły na powtórce gali wyświetlać poniżej wyniki..... %-) Kombinowałem jak głupi z jakimś kocem - i tak mi zespoijlowali właściwie główne walki wieczoru. %-) Walka wieczoru to wiekopomne wydarzenie, 99.8 procetn populacji nawet [...]
[...] po tym co pokazali,bo bylo to NIEWIARYGODNE. ale za bardzo kierujemy sie tutaj emocjami,bo prawda jest taka,ze 3 pierwsze rundy Dan wygral bardzo wyraznie(zwlaszcza pierwsze dwie),4 dla Shoguna,a w piatej okej,Dan nie zrobil nic,ale tak patrzac obiektywne,to nie byl to zaden gwalt na nim(predzej we wczesniejszych rundach na Rua). obaj byli tak [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8cd8ea3b63dc4215aa211def64cb18dc.JPG ---- Jeszcze pytanie: Od dłuższego czasu cierpną mi stopy i dłonie i nie puszczają przez np minutę, dwie. Czasem w nocy nie mogę zasnąć bo są lodowate. Myślałam, że ćwicząc pozbędę się tego, lepsze ukrwienie itp, ale nic się nie zmienia. Czy da się coś z tym zrobić? [...]
[...] a wręcz przeciwnie, woda schodzi i sylwetka się wyostrza. Także może nie będzie tak źle z progresem w podciąganiu spowodowanym wzrostem wagi ;-) Kolejna rzecz - ostatnie dwie noce spałam jak kamień, bez żadnej pobudki. Nie wiem czy to zasługa AD, ale fajnie tak :-D Dziś trening zrobiony wieczorem po pracy. Zwykle cieżko mi się zebrac i gdzieś [...]
Coś w tym musi być, bo wielu zawodników OCR nie lubi... biegać %-) #tylkoprzeszkody - to jest teraz najpopularniejsze ;-) 20.12 czwartek Dzień 10 - AD w proszku Dwie porcje AD, rano i po treningu. Trening wieczorem, oprócz AD była też porcja Iron Recovery z sokiem pomarańczowym, bez szału ale dało się wypić, przynajmniej nie smakowało płynem do [...]
Pomimo zmęczenia długo nie mogę zasnąć. Za to rano ledwo wstaje z łóżka. Coś się zmieniło? W życiu, w diecie? Jak nie, to witamina D. Rano szybko wstawaj i szybko odsłaniaj zasłony, zimny prysznic też byłby wskazany %-) A wieczór koniecznie przed snem ze dwie godziny brak światła niebieskiego..............muszę grzyby z zamrażarki wyłowić.
[...] Od wczoraj obserwuje zwiększoną częstotliwość wizyt w toalecie %-) Tak samo miałam przy stosowaniu naparu z pokrzywy, więc podejrzewam, że to efekt diuretyczny AD. Biorąc dwie porcje w ciągu dnia, jak się domyślasz, potęgujesz ten diuretyczny efekt o którym piszesz. Może to dobre dla kulturystów czy bikiniar, ale w Twojej branży woda jest [...]
[...] maks w podchwycie, jest o 1 powtórzenie więcej :-) Może gdyby nie święta, to byłoby w sumie 10 %-) https://youtu.be/S7jnJth9EHg Później piramidki, chciałam zrobić dwie po 1/2/3/4 ale juz po pierwszym 3x wiedziałam, że 4 powtórzeń nie zrobię. W wiośle dołożyłam, ale nie podoba mi się technika, coraz więcej szarpania i pracy całego [...]
[...] ślisko. Nie wiedziałam jakich warunków się spodziewać, wzięłam tylko zwykłe buty treningowe, a przydały by się moje reeboki z dobrym bieżnikiem. Znalazłam pętlę, niestety ma dwie wady. Pierwsza to 3 dość ostre zakręty, jakby było sucho to nie problem, ale na śniegu już się robi nieciekawie. Druga - leciutki podbieg na końcu pętli. Niby nic, a [...]
[...] się w trucht - ma się tą kondycję %-) Ciekawe co tam paski pokazują.... /SFD/2019/11/11/a9b13dfa2026459db738f18c3e294bf5.jpg Ciekawe co tam paski pokazują.... Skrócone o dwie dziurki %-) Tu niestety takiego szału nie ma ale idzie ku dobremu znaczy zaczynasz ze słońca energię czerpać %-)? i jak, eforia już jest?}:-( Ni ma... Na mszę już [...]
[Dywizjon M]Ann/ DT str 33
