SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to te 10 minut pracy manualnej, fizykoterapia i ewentualnie praca własna wygląda bardziej jak w przychodniach na NFZ, gdzie fizjoterapeuta ma na osobę, a czasami nawet dwie jednocześnie około 15 minut. Osobiście jak chodzę do swojego, to pracuje on przez godzinę manualnie i holistycznie nad całym ciałem. Być może jednak Twój problem nie [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-14 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś tylko cardio 40 min i przygody z autem, chyba dwie cewki siadły, a jutro wybierałem się do familii na weekend. Dobrze, że nie zepsuło się w trasie. Dieta 2600 kcal. 1.Placki twarogowo-skyrowe z mango. 2.Frytki z batatów z mielonym i burakami. 3.Ryż na mleku z musem jabłkowym, wpc i masłem z nerkowców. Ostatnio mam fazę właśnie na taki ryż. [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-20 21:37:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5.Placuszki twarogowe + babka ze świąt. 6.Ciasto francuskie + ogórki/musztarda/ser żółty/wędzony kurak 7.Na ostatnim zdjęciu kilka wypieków, które dostaje z pracy + dwie sałatki z halloumi i łososiem :-). Jakość wyrobów jest naprawdę na bardzo wysokim poziomie, chleby na zakwasach, mąki bio, przykładanie uwagi do każdego procesu w [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-15 11:23:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mogłby mi ktos dwie fotki przerobic? będe wdzieczna z gory dziękuje http://img245.imageshack.us/my.php?image=ffffhr2.jpg http://img242.imageshack.us/my.php?image=ddsx9.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy komputerze, objadac sie chipsami i pic hektolitry coli a i tak waga bedzie stac w miejscu. Dla endomorfika-silacza ktory chce utrzymac sie w przyzwoitej formie sa dwie drogi - albo pojsc na latwizne jak 80% chlopakow z salki, zalac sie fetem i miec 'pinkna ogromna lapke', albo poswiecic zyciee ciezkiej charowce, z obliczanymi dietami, [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i przynajmniej dwie z czterech, ma męskie twarze #-P Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-09-25 18:31:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet dwie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 17:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma to dwie strony. Zjem za mało i znikam w oka mgnieniu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asiorajda12, raczej wyuczyła się tras na pamięć, to małe miasto, dwie krzyżówki, a co druga ulica jednokierunkowa ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asiorajda12, raczej wyuczyła się tras na pamięć, to małe miasto, dwie krzyżówki, a co druga ulica jednokierunkowa ;-) Ja słyszałam o wczasach z prawem jazdy ;-) Też organizowane w małych miejscowościach, nawet chciałam na coś takiego się skusić ale na szczęście odpuściłam po przeczytaniu komentarzy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=nF-VtXr2Exc&feature=related Masz rację. Tu jest bardzo to widoczne i trafiłam na to w dwie sekundy.Szkoda, że nie mogę teraz znaleźć tego na czym ja się opierałam i co mi we łbie utkwiło. Więc ustalmy, że mojego pytania nie było, bo to co wydawało mi się nieprawidłowe, niekoniecznie takie jest. Na pewno łapy rozłażą [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 18:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shrimp, wyzywam cie w myslach ze zapoznalas mnie z desigual (wygooglowalam z ciekawosci)... bylam/widzialam wzielam dwie bluzki i teraz zaluje ze nie kupilam wiecej.. a koszty przesylki do uk plus wysokie koszty zakupu to przesada @-| Zmieniony przez - anister w dniu 2012-10-03 15:58:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull ja latem miewam okresy abstynencji kawowej ale jakos przypływu energii nie odczuwam. Jesienią i zima nie ma takiej opcji żeby dwie extra strong dziennie nie wpadły.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 16:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Vince Taylor, chyba nie trzeba przedstawiać tego zawodnika od lat świetna sylwetka wiele razy niedoceniana. Jedna fotka z czasów gdy startował i dwie z obecnej formy. Warto dodać, że vince ma obecnie 57 lat /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47bd01817c0c4af39037d31b7cf446af.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f409205bdac4320acf7a3e4b26e7fe1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Byly fotki Flexa to teraz nastepne dwie legendy bb - Kevin Levrone i Shawn Ray, aktualne zdjecie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5afff53143af4d35ae00ff6278c9bd8b.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 20:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klocu.S. /dziennik/ HARDCOROWO! PODSUMOWANIE s21!

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde ja po swietach nie wiem o co chodzi śwynia się ze mnie zrobiła, waże 95 kg wale koks jak głupi dzisiaj juz łyknąłem dwie tabletki zaraz tam w kuchni zrobie posilek przed treningiem i pojde wyyebać żelazo

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 11:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okolo 7,50zl za 400g dwie takie duze kielbaski po 200g

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łyzke-dwie dawałem do kostki twarogu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieniądze i strach to dwie rzeczy których nigdy nie miałem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpalaj,jest fajna godzina mozna się załapać na dwie dzisiaj :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)