[...] mu 2x Bcaa, Olimp Muscule Freak, i pare batonów białowych czy jakis tam ;) ogolnie te rzeczy tam sa drogie w prownaniu z naszymi cenami i maja trche inny sklad ze wzgledu ze niektore skladniki sa tam zakazane. A teraz pytanie czy bede miala problem przy przelocie samolotem? dodam ze chce to zabrac do bagazu rejestrowanego nie podrecznego.
Witam mam pytanie jestem w około 8 tyg cyklu na cyprionacie początku były bolesne pierwsze zastrzyki (3-4) to była masakra wiadomo mięśnie muszą się przyzwyczaić...teraz zmieniłem na sustanon i po pierwszych zastrzykach jest tak jak na początku cyklu a nawet gorzej...dupa spuchnieta siedzieć się nie da...wbijalem powoli igła (0.7x38mm) czy to [...]
[...] psuje mi to moja przemiana. Mój wujek w wieku 14 lat wyglądał jak ja i z tego samego powodu Zaczął stosować odżywki, kreattne (w odpowiednich ilościach) + siłownia i teraz wygląda normalnie a nawet dużo lepiej. Do lekarza mam jechać ale chce dopytać co myślicie i poradźcie coś prosze. Możecie też napisać co zrobić jak lekarz coś nagada [...]
Witam. Co jakiś czas robię badania okresowe. Ostatni raz robiłem pół roku temu i wszystko było ok. Zrobiłem teraz kolejne i żelazo poszło bardzo w górę :/ Dodam że biorę kompleks witamin już któryś miesiąc i witamine C. Witaminę c stosuje 2 tyg później 2 tyg przerwy. No i do tego od jakis 6 miesięcy trzymam bialko na poziomie 2 gramy nA 1 kg masy [...]
Siemka mam 21 lat i ćwicze około 3 lat miałem za soba pare cyklików z ... odżywek :P i jeden z saa metki 200 tabsów piramidalnie. Teraz kupiłem testosterone prolongatu 6 opakowań i 5 ampułek deki holenderskiej oraz nolvadex na gino jak cos :> mam pytanko jak to rozpisać .Aha o diecie mi nie mówcie bo trzymam od okolo roku pożadnie :p ułożona przez [...]
[...] nie co dziwne pytanie odnosnie SAA, chodzi mi glownie o to ze nic nie dziala tak jak kiedys dzialalo, nie jestem typowym koksiarzem ze jestem caly rok na cyklu i dlatego mnie to dziwi ze kiedys zjadlem glupich 100 tabletek mety i dzialalo lepiej niz jak teraz cykl konkretny z tescia i deki. mozecie mi podac przyczyne tego zdarzenia z gory dzieki
Witam lecial cypio pare tyg 250mg 5ed , teraz przejscie na mase kcal up + susta 500mg week + deca 375 mg week , symex 0.5 tabs 5ed . Nizej badania /SFD/2017/10/4/183a492c927c404db09e4ac62092758e.jpg
Tak jak w temacie. Przed chwila byly pokazy aikido, nastepnie pokazy walki nozem. Teraz jest jakis wywiad z przedstawicielem doce pares i z jeszcze jednym kolesiem. Rozmawiaja o obronie przed nozem. ______________________ Moderator dzialu Grappling
witam,chcialbym się o coś zapytać.Jestem po pierwszym cyklu kreatyny.Brałem Premium nutrition equalizer.Teraz mam biogenix cell pump.i chcialem sie zapytac co się moze stać jeśli nie zrobie przerwy po jednej krece.Każdy mowi żeby zrobić przerwe.Z kolei koledzy ktorzy są już zaawansowani w siłce mowia zeby nie robic i brac caly czas.Co robic wedlug [...]
Chce pojechać na propie i winku w tabsach, tylko nie wiem aktualnie co jest na topie, bo troche wyszedłem z obiegu. Jesli moglibyscie polecic mi kilka firm w ktore mozna zainwestowac w/w środki bylbym wdzieczny. Co teraz klepie, oprócz tego Phoenixa, bo jakieś mieszane mam uczucia ?
[...] czas zmienić żeby jakaś odskocznia była. Interesuje mnie białko po treningu i na noc. Dodam że ma wychodzić jak najtaniej. A jak nie to jaki smak ostrovi polecacie. Ja mam teraz truskawke zapach ok, rozpuszczalnosc tez, zero piany ale smak hmm drożdzowy hehe pić można spokojnie ale może jest jakiś lepszy smaczek słyszałem ze owoce leśne są [...]
[...] 4 tydzień i zastanawia mnie jedno. Bo kiedyś trenowałem MMA itp sport i wyrobiłem sobie co nieco (chodzi mi tu o kaloryfer, cycki itd). Mam takie pytanie co do masy, jeśli teraz trzymam dietę, ćwiczę na siłowni to gdy przybędzie mi masy kaloryfer i cycki "zniknął", będę miał płaski brzuch? Wiem może wydawać się głupie pytanie, ale mam takie [...]
[...] kreatyna nadczo potem mutant po posiłu i wieczorem:) jest to mój pierwszy gainer od 15miesięcy, ostatnio wpadło w moje dłonie aakg i s.a.w.(jeszcze nie zażywane) pytanie jak teraz powiązać te suple by to miało ręce i nogi. Myślałem nad łykaniem gainera tak jak należy, ale co zrobić z kreatyną, aakg i s.a.w. (s.a.w. na kreatynie) liczę na pomoc w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, szukam jakiegoś treningu siłowego który można by zmieścić w powiedzmy pół godziny. Im krócej tym lepiej. Intensywność pewnie będzie ogromna ale mnie to nie przeszkadza, wolę krócej a mocniej. Teraz robię fbw ale schodzi mi na niego z rozgrzewką gdzieś poltorej godziny a wcale nie czuję się po nim wyczerpany.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Dopiero zaczynam swoja przygode z silownia tzn cwiczylem juz wczesniej w domu (cw z wlasna masa ciala ) ale teraz chcial bym zaczac cwiczyc na silowni i w zwiazku z tym moja prozba czy ktos mogl by mi ulozyc dobry plan treningowy? Przy czym mam do dyspozycji lawke, modlitewnik, gryf prosty, lamany i sztangielki i . Jest to silka w garazu i [...]
witam. trenowalem brzuch brzuszkami, potem absII potem znowu brzuszki potem a6w i tak chcialbym teraz w 2 miechy przybrac na masie na brzuchu-na miesniach zeby byly wieksze. moje pytanie to czy trening brzuszkow 8 serii po 8 powtorzen z obciazeniem za glowa to dobra metoda. czuje prace miesnii ale nie sa one tak napiete jak po a6w. jendak szostka [...]
Cześć, Do tej pory jechałem na WPC protein plus 1-2x dziennie i CWS po treningowo. Zastanawiam się teraz nad tymi dwoma białkami http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Syngex_-opis25630.html I pytanie co do http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html Czym się różni CWS od tego gainera po [...]
witam, lece cykl i po pierwszych 8 tygodniach podałem hcg 1000ui e2d 5 strzałów provigila które nie rozkurczyłymi jajwtedy być może dlatego żę nei byłyjeszcze skurczone ale teraz wziąłem drugie hcg po kolejnych 8 tygodniach przy czym mam jaja mocno pokurczone już i wbiłem tak jak wtedy dawki tym razem organonu i tak jakby nic nie podziałało w [...]
[...] Warunki domowe oczywiście. Zastanawiam się między BMG 4300 firmy Sculpture oraz Tytan 8. Zauważyłem że model BGM porzeszony o ławeczkę jest znacznie droższy od Tytana 8. A teraz czas na mniej istotne pytania. Czy stos w atlasie można zwiększyć? Czym się różnią atlasy domowe o tych komercyjnych? Przeprasza za określenie, ale wydaje mi się, że [...]
Witam Od tej jesieni zaobserowałem u siebie tkaie objawy. Jestem na dworze pozna jesien badz teraz nie mam rekawiczek, wroce do domu i mam czerwone kropki na dłoniach, umyje rece pod cieplejsza wodą i wywala mi takie bable jak po oparzeniu pokrzywą... Myslałem że to może przez mydło że jestem uczulony na akurat te mydło ale jednak to chyba jest [...]
