weekend

Fotkę mogę wstawić bez problemu ale dopiero w poniedziałek, bo nie jestem u siebie w mieszkaniu (wyjechałem na weekend w rodzinne strony). AAKG jest bardzo twarde, kreatyna trochę mniej. Myślę, że jeśli termin przydatności nie minął to nie ma problemu gorzej z ewentualnym działaniem tych supli. Szkoda wyrzucać nowe puchy ;/ w poniedziałek wstawię [...]

z braku czasu ta osoba nie może sobie pozowlić na ćwiczenia w tygodniu ale w weekend wrzuci jakieś aeroby, jaki rodzaj diety bedzie wtedy najodpowiedniejszy bo przy liczeniu zbilansowanej zapotrzebowanie wyszło: -108g białka -54g tłuszczu -47 ww

same aeroby w weekend przyniosa bardzo marny lub zaden efekt, dobra dieta to polowa sukcesu tylko

4 piwa w weekend to tyle co nic, ja ostatnio robiłem cykl na kreatynie (luty/marzec) i piłem średnio z 3razy w tygodniu a w weekendy szło po 8-10piw jak nie lepiej, czasami i wóda, a mimo wszystko po 7tyg siła w WL+10kg biceps +1,5cm, po skończeniu spadków nie było, owszem zdaje sobie sprawę ze gdy bym nie pił to efekty były by większe, ale [...]

weekend chrzanów małopolska, w tygodniu legionowo

witaj. poniedzialek:trenning: kalta+tric wtorek: bjj sroda:trenning: plecy+bic+przedramie czwartek: bjj piatek trenning: nogi+barki weekend: odpoczynek tak wg mnie bedzie najsensowniej

[...] : 69kg Wzrost : 179cm Staż treningowy: 4 miesiące Obwód pasa: 87cm Obwód klaty: 90cm Obwód uda: 52cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna w weekend 2-3h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: wszystko ok Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Wrażliwość na stymulanty: brak [...]

[...] wziac po xxxmcg i niczego to nei zmieni;-) niektorzy wierza w jakies magiczne rozpiski tak samo jak z saa a w praktyce mozesz sobie wziac dzisiaj 100 propa a jutro 200 na weekend zrobic przerwe i wiele to nie zmieni;-) szymson zacznij od 50mcg i zwiekszaj co pare dni. Ja doszedlem do 700 ale nie polecam bo to za duzo(te 200-250 juz wystarczy) [...]

KOMUNIKAT 3/2010 W TEN SMUTNY WEEKEND NIE ODBĘDĄ SIĘ MISTRZOSTWA POLSKI! W związku z planowanymi na niedzielę 18 kwietnia 2010 r. uroczystościami pogrzebowymi Prezydenta RP, Lecha Kaczyńskiego i jego małżonki, Marii Kaczyńskiej, Zarząd PZKFiTS, Burmistrz Miasta Golub-Dobrzyń oraz współorganizator zawodów firma Fitness Authority podjęli wspólna [...]

KOMUNIKAT 4/2010 NOWY TERMIN MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS; 01 – 02 MAJA 2010 R W związku z przedłużeniem żałoby narodowej na weekend 17-18 kwietnia, traci moc Komunikat nr 2/2010. Mistrzostwa Polski odbędą się w tym samym miejscu, w Golubiu-Dobrzyniu, ale w nowym terminie: 01-02 maja 2010 r. Program Mistrzostw obejmuje: [...]

Niestety do siłki dostępu nie mam (mieszkam na wsi i ciężko tu o takie coś ), biegać zacznę regularnie jak się wakacje zaczną. Teraz mam czas tylko w weekend niestety, ale przynajmniej się rozbiegam powoli. Co do diety, to staram się właśnie wdrożyć w nią przez te 3 tygodnie. Powoli staram doprowadzić ją do jak najlepszego stanu (oczywiście [...]

o cholera ...maguta ... zapomnialem o Tobie przez weekend jutro nadrobie i wysle all heh - tyle spraw tyle ludzi ale zebym o Tobie zapomnial ...dziwne a nikoosia mieszka 3 bloki obok wiec ma mnie na miejscu a sama wie az nadto przeciez tylko cos tutaj sciemnia ze jej sie nie chce ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, [...]

Cz rockrider 540 nada się na normalną jazdę? Chciałbym w weekend udać się i zakupić rower więc też nie chce za 1900zł kupić coś co się w ogóle nie nadaje.

Może koledze nudzi sie przez te dwa dni i sie rozleniwia :D Ja na przykład tak mam, że jak mam weekend bez treningu, to w poniedziałek ciężko mi w ogóle z łózka ruszyć.. a może to po prostu przez poniedziałek :P

Nie chodzi mi aby cały czas pić gdy biore suple. Tylko jest teraz weekend majowy i mam mieć impreze i zastanawiam się czy jak wypije z 3-4 piwa to może to zaszkodzić.

faka... aczkolwiek u mnie wgl net muli teraz bo weekend i przeciązona siec :P

ANKIETA 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( zrobie w weekend bo nie mam teraz dostepu do aparatu) 2) wiek - 19 lat 3) waga/wzrost 84/180 4) staż treningowy -2 lata 5) cel cyklu - zrobienie jak najwiecej dobrago miecha (i oczywiscie utrata tkanki) 6) stosowane już wcześniej suplementy -troche ich bylo ostatnio Clout firmy MAn 7) stosowane [...]

[...] ciosow na korpus, bo ktorych pewnie bym siezlozyl, a oni nic z tego sobie nie robili... A co do spotkania, to na razie koncze rehalibilitacje i ograniczam sie z treningami do cwiczen ogolnorozwojowych (pozytku ze mnie nie ma wielkiego), wiec na razie moge Cie jedynie zaprosic w ktorys weekend na boska karkowke + piwko do Parku Skaryszewskiego:)

Już w tym tygodniu wielkie wydarzenie w świecie motoryzacji ! W ten weekend wreszcie Race of Champions !!!! "Impreza odbędzie się w Esprit Arena w Dusseldorfie. Poza asem Red Bulla w Race of Champions wezmą udział tacy zawodnicy jak: Michael Schumacher (siedmiokrotny mistrz świata F1), Tom Kristensem (ośmiokrotny zwycięzca 24-godzinnego [...]

[...] zostały pary zawodników do pierwszych pojedynków grupowych w rywalizacji indywidualnej i zespołowej tegorocznej edycji Race of Champions, która odbędzie się już w ten weekend na ESPRIT arena w Dusseldorfie. Grupa A: Sébastien LOEB, 7-krotny mistrz WRC Heikki KOVALAINEN, zwycięzca grand prix w Formule 1 Jeroen BLEEKEMOLEN, 2-krotny [...]