Po sukcesie z rostbefem będę celował w ligawę, myślę, że powinno być jeszcze lepsze. W weekend sproobuję zrobić T-BONE. Stek z Rostbefu - New York Steak Mięcho Ocet balsamiczny z Modeny do marynaty Gotowa marynata Zamarynowane mięsko next day, mięcho po zrzuceniu resztek marynaty Na patelce (60sek z jednej, 60sek z drugiej strony) W piekarniku [...]
Jeszcze raz wszystkim gratuluję,dane zostały przekazane do wysyłki.Jeśli będę znał termin wysyłki nagród napiszę,może być delikatny poślizg ze względu na długi weekend.Przypominam o konkursie który trwa i w którym to też mozna wygrać pyszne białko firmy SCITEC http://www.sfd.pl/Kompleksowe_MENU_dzienne_konkurs-t946743.html
witam !!! posiedze przez weekend i spróbuje ulozyc diete,poczytam wasze wskazówki, zamówie witaminki,minerały( tylko nie wiem jakie)i omega gold 3 dzieki za porady,czeka mnie ciezka praca ale od czegoś trzeba zacząc artykuly p[rzez was podane sa barzdzo przydatne tylko musze je dokladnie przeanalizowac dam znac jak bedzie wszystko w miare gotowe [...]
[...] z erekcja, braku libido i innych rzeczy to już naprawdę sporo czasu - fajnie jest w końcu zadziałać coś bez wspomagaczy i pospać te 7 godzin i wstać normalnie a nie spać po 10 godzin w weekend. A wcześniej wspominałem o trt i odbloku po 6 miesiącach około , to ma to na celu zrestartowanie układu i być może powrót normalnych funkcji życiowych.
Ciasto niestety dopiero w weekend .. Work work..:-( Nie pamietam niestety co tam dawałam do tego omleta :-( a placuszki to szybko i prosto :-) mixujemy 3 całe jaja + jedno białko , 30g maki kokosowej, łyżeczkę kakao i szczyptę proszku do pieczenia. Dolewamy do masy wodę lub mleko do Uzyskania gęstej masy. Rozgrzewamy patelnie z mała [...]
W weekend chodził za mną makaron aglio e olio, postanowiłam więc zrobić nieco zmodyfikowaną wersję (makro musi się zgadzać\-) ) Myślę, że wszyscy, którym nie podszedł makaron gryczany z biedronki %-) bo wypróbowaniu go w takiej wersji zmienią zdanie chociaż trochę ;-) Składniki: (na 1-2 porcję, u mnie jedną %-)) -200g fileta z kurczaka -100g [...]
[...] AC Milan 18 listopada 2012 15:00 AC Siena - Pescara Calcio 15:00 Bologna FC - US Palermo 15:00 Inter Mediolan - Cagliari Calcio 15:00 ACF Fiorentina - Atalanta Bergamo 15:00 Catania Calcio - Chievo Verona 15:00 Udinese Calcio - FC Parma 20:45 Sampdoria Genua - FC Genoa 1893 19 listopada 2012 20:45 AS Roma - FC Torino zaległa tabela w weekend
[...] się od tego że zapomniałam słuchawek i tak już fatum pozostało do końca .... mimo wszystko wyszłam z siłowni upocona i zadowolona, że nie spędziłam dnia na kanapie bo weekend zapowiadał się ciekawie...sportowo, ale w roli widza. /SFD/2018/9/27/5f14e32251784252830fe28a3afd1755.jpg Bo w sobotę pobudka 8 rano i razem z trójką znajomych [...]
25.05.2015 Bardzo dobre samopoczucie :-)). Nie wiem czemu, ale ja chyba po prostu lubię być na niskich kcal %-), czasami lepiej się czuję niż na masie :-) W ten, lub następny weekend wrzucę zdjęcia sylwetki to będziecie mogli ocenić czy wszystko idzie w dobrą stronę ;-) DT wycisk sztangi na płaskiej 5x5 82,5kg wycisk hantli leżąc skos góra 4x12 [...]
[...] robić na wolnym ciężarze . Dieta nie chciało mi się iść do sklepu to co było to jadłem , wróciłem z uczelni spałem zjadłem i ogarniałem trochę na jutrzejszy dzień. Ale w weekend zamierzam coś podjeść fest na pewno będą to naleśniki lub pizza albo jeszcze hamburgery domowej roboty hmm głodnieje :D [...]
Jak zarobic 130 zl w weekend bez pracowania ? Postaw 600 zl na Adamka,a zwrócą ci 730 zł... No dobra Rendan,proszę cie kolego,szanuje cie i napisz jakie argumenty są za Golotą,napisz mi je jak mozesz... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-10-20 14:49:52
[...] Abraham z nikim dobrym nie walczył,potem z satysfakcją im to powiedzialem,ze mialem racje(na forum bokser.org) i potem bardziej miętcy byli... Jak zarobic 130 zl w weekend bez pracowania ? Postaw 600 zl na Adamka,a zwrócą ci 730 zł... No dobra Rendan,proszę cie kolego,szanuje cie i napisz jakie argumenty są za Golotą,napisz mi je jak [...]