Jose Aldo vs Ricardo Lamas prawdopodobnie na UFC 169 (1 lutego w superbowl weekend). Zaj**iście, bo Lamas najbardziej zasługiwał na TSa tj pisałem, ale z drugiej strony ch**owo, bo rok przerwy na kogoś takiego jak Aldo (niby nie kontuzja i cały czas trenował, ale nie widzę go z Aldo za bardzo :-D) Czemu dziś konfy na UFC 166 nie było ?
a tam akie pjerdolenie z tym piciem. pamiętam, że rekord w mc zrobiłem na kacu%-) purtelam, wesele, poprawiny a poniedzialek silka. dać sobie w palnik co weekend to nic złego imo, jak ktoś nie jest pro fajterem czy kulturystą. ale jednak treningu na kacu to nic fajnego%-)
zadzwonili do mnie z bylej pracy oferujac 10k wiecej niz mialem , buaha, powiedzialem zeby sie waili. Licencje na ochrone juz mam za tydzien zaczynam nowa robote, kasa kijowa bo ok 14.50 /h ale coz zrobic, przynajmniej looz i robie z kumplami ( nie polakami ), co 2 h mam przerwe na koryto wiec looz, rano treningi, co drugi weekend wolny
[...] robić w PL a ja na to, że pójdę w końcu do fryzjera (Ja tu do fryzjera nie chodzę, bo mnie 3 razy tak okaleczyli, że mam traumę więc raz na 2 msc. wypuszczam się chociaż na weekend do Szczecina do mojego zaufanego stylisty), pójdę do kosmetyczki, spa jakieś - żeby się na bóstwo zrobić, a kumpel na to: a potem możesz wrócić i znowu wyglądać [...]
[...] overhead, wykroki, inchwormy. Do tego jeszcze ćwiczenia na piłce gimnastycznej czy równowagę %-) Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-07-18 00:58:34 Koles z pracy w weekend pokonal w jakichs zawodach na necie 16tys osob i wygral 10tys dolcow,gra juz 10 lat w pokera.Zajelo mu to 6.5h non stopu przed kompem. A 5lat temu robilem treningi [...]
[...] łoze, tam wejsc powinnas! a sluchaj, jak z twoim dojazdem? najlepiej to bym miala załapać się z Lejdi i Set ale one jadą w sobote, więc chyba pojade własnym samochodem lub ciopongiem, do cb Push to nie dojede transportem normalnym bo pociągi to jakoś do Płocka... a tak na A2 potem S8, A8 - przecwiczonew ten weekend 3,5-4 godz nie jest źle
Chodzi o to, że wyżej zaczynasz biodrami?? To wychodzi bardziej ciąg na sztywnych nogach zamiast klasyka. Czy może chodzi o jakąś inną różnicę? No nie tak idealnie jak ten pan, ale że piszczele mam bardziej pionowo. Nagram w weekend filmik to ocenisz.
No właśnie sam się dziwie się, że nie ćwicze nóg :) W weekend sobie ułoże trening na nogi i wpisze go w piątek (tak przewiduje ten plan 4dniowy). A co do mnie to tak: 18lat, 180cm wzrostu , ~77kg wagi, przeciwskazań medycznych brak, chęci do ćwiczeń spore
[...] pojawia się w tej dyscyplinie każdego roku. Z drugiej strony Jones jest naprawdę kimś wyjątkowym. W 2010 roku był najbardziej dominującym zawodnikiem dekady, a w przyszły weekend w Houston w Teksasie mógłby rozpocząć lata 2020 z hukiem i wielkim zwycięstwem w walce z Reyesem. Fakt, że Jones już od tylu lat utrzymuje się tak wysoko w rankingach [...]