weekend

Grubmen jak długi weekend spędzasz?

weekend jest trzeba się wysypiać

o łikendzie pisze sie Weekend Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-05-01 12:32:33

co wy ****a cały weekend w domu chcecie siedzieć ? ja spadam, narazie

Weekend !

jakie plany na zbliżający się weekend panowie mają ? ja takie : Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-05-15 21:58:01

witam po szkole, jeszcze jutro i zaczynam weekend

jakie plany na weekend ?

Lajtowo juz weekend

podobno caly weekend ma byc deszczowy

i jak jesteś z nami dajesz podsumowanie w weekend?

10.11.11 I poziom 1 plan treningowy A1 13/10 D 18/12 C4 11/8 G 19/14 K2 (130cm) 15/9 Dziś ze względu na dłuuuuuugi weekend wolne. 80% planu na ten tydzień to i tak nieźle :-D Zmieniony przez - Youjiro w dniu 2011-11-11 09:20:16

teraz szkoła zajęcia do 16:00 gdzieś, dom pies szama, ćwiczenia 3 x w tyg + sw + nauka... a w kosza ciekawe kiedy, może weekend ja j**ie...

Ktoś jadł ostatnio epi neogenici 200tab albo EPI-18 BEAST Anabolic Technologies ? Jak działanie. Ewentualnie pro-epi dragona. ja zaczynam dopiero szamać w ten weekend, będę pisał relację w oddzielnym wątku jeśli to kogoś zainteresuje

[...] :D Animal daje rade!!! na poczatku mialem ochote piesciami sciany rozwalic na mnie dziala kozacko :D:D Activ!! pomyślcie nad tym :D:D ja ece wziac prysznic ojciec przyjechal na weekend z sanatorium to nei wie mkiedy przyjde :/ ale mam nadzieje przyjsc na zakonczenie :D:D trzymajcie sie przez ten zcas co mnie nie bedzie :D Koks :):) Ewcia

ludzie, macie naprawdę takie słabe charaktery? Mówicie sobie "nie jesm xxxxxxx" i nie potraficie się powstrzymać? To dział Lejdis lub Junior? W co drugim dzienniku widzę co weekend browary i frytki, czipsy, słodycze, lody i na koniec dopisek "muszę przestać tak robić":)) Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2014-04-13 13:00:36

witam jeżeli jestem na redukcji i mam przez cały weekend całodniowy turniej piłki nożnej , czy moge się wspomóc syfiastym jedzeniem ? typu bułki mleczne , czekolada jakas itp ? Czy mimo wszystko dorzucic wiecej zarcia w postaci ryzu ?

[...] przy wadze 85kg(zaczynałem93kg) i 180cm wyszło ok.3100,jestem na ujemnym bilansie mam ustawione na 2700. Trening siłowy 3x w tygodniu, Tabata 3x w tygodniu czasami orlik w weekend.Zeszło mi z brzucha z 8cm przez ok.3 miesiące.Czy ten okres nie jest za długi?Chcę jeszcze zrzucić do września z 5cm do 80 w pasie,żeby mieć te 10%Bf.To moja pierwsza [...]

W ostatni długi weekend (czwartek wieczór - niedziela wieczór) zjadłem ok. 20tys. kcal (szacunkowo, dużo słodkości i opychania się na maksa), troszkę mnie podlało (+1,5cm w pasie, 1kg na wadze), ale oczywiście od poniedziałku powrót do 2,1 tys. kcal i powoli ubywa fatu. Czy to znaczy, że to 2100 kcal nie obejmuje mojego dodatniego bilansu kcal? [...]

[...] barków i trica zaraz własnie ide robic aero (rowerek 15-20km ) w tym tygodniu chce posprawdzac "maxy" które poszly znacznie w góre ku mojemu zdziwnieniu i w weekend podsumowanie bedzie. niedzielne aero zrobione ... 17km na rowerku ( po 2 caps thyro i kawie ) potliwosc prawie zerowa ... chyba srodek juz na mnie nie działa [...]