SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • UNS WPC 80 ECONO vs OSTROVIT WPC 80.eu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedno i drugie będzie okej smak kwestia gustu, imo uns calkiem jak na tą cene ostrovii dawno nie piłem co do składu to porównaj etykiety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2016-01-14 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie ławke PILNIE

    Post
    Targowisko

    jaka ta lawka, do czego ma byc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-12-29 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba wszystko nie spadnie trzymając dietkę na 110% bez jakiegokolwiek syfu z jedzenia. wino odpada mam problem ze stawami. Do tego chciałem jeszcze ciągnąć cały cykl ADT co też chyba by się przyczyniło do mniejszych spadków. Myślałem jeszcze żeby tą metkę wrzucić zaraz po npp i pociągnąć propa do 13 tyg.Wypowie się jeszcze ktoś.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2011-05-18 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny 80 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie za duzo bialka, starczylo by Ci ok 2,2g/kg zmniejsz ilosc nabialu przede wszystkim zmniejszajac ilosc bialka, zrodla wegli tez bym zamienil/zroznicowal bardziej, mniej pieczywa a w zamian np. ryz/kasza/makaron razowy,pelnoziarnisty, dziwny masz rozklad posilków, jak to wyglada faktycznie godzinowo? jesz o 11 i dopiero pozniej o 16? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-04-20 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    dostales odpowiedz. TA ODZYWKA DZIALA TAK SAMO DOBRZE I NA TEJ SAMEJ ZASZADZIE CO KANAPKA. czegos nie rozumiesz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-04-03 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozłoz ta bluze daj wiecej fotek bluzy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-02-22 08:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spameria

    Post
    Informator LUBUSKI

    swoją drogą ciekawe, kto by jechał 12 km na wagary a jak się sprawuje ta ławeczka u Ciebie ? U mnie o dziwo od prawie roku działa ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-07-13 16:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina regeneruje.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jest to tzw. "dynamiczna para aminokwasów". Mówiąc najprościej: arginina i cytrulina przekształcają się cały czas - w siebie nawzajem. Jeżeli więc spożyjemy cytrulinę, ta przekształci się w argininę, zaś arginina - w tlenek azotu. Zawsze będzie trwało to dłużej, aniżeli produkcja tlenku azotu - bezpośrednio z argininy. Dlatego często [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-08-07 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zapewne zbieg okoliczności . Wyniki badań naukowych wskazują, że suplementacja monohydratem kreatyny korzystnie wpływa na frakcję wyrzutową serca, czyli specyficzny parametr określający jaka ilość krwi wypełniającej komorę serca jest wypompowywana w czasie skurczu. Ma to istotne znaczenie dla osób z zastoinową niewydolnością serca. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2020-04-17 23:57:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!!!!!POMOCY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ćwiczysz tą sztangą? A tak serio - to popytaj w treningu o trening domatora i podaj jaki masz sprzęt. Druga sprawa - dieta. Zobacz w posty pomocne przy układaniu diety na masę. Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Robimy masę http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2004-02-24 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam kretki olimpa chodz ta tez jest niezla

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2007-09-04 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] K750i

    Post
    Targowisko

    drogo, teraz przy dobrym wietrze zlapiesz k800 za 230-250 ~~ ( po tym jak w play dali ta promo ) No a za k750 150 to moim zdaniem drogo ale powodzenia. Zmieniony przez - Cfaniac w dniu 2008-11-24 22:20:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-11-24 22:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta ale mnie chodzi o efekty czy beda lepsze jak na samym stormie? Bo wlasnie czytam i spotykam sie z roznymi opiniami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-11-04 19:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blender

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli zważysz po zmiksowaniu i przed i będzie ta sama waga to, tak mają te same właściwości, tyle samo kcal, białka, węglowodanów, tłuszczy, witamin, minerałów :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-12-12 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie - wiecej kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Notabene na 100g mięsa 10g smalcu? Toć ta kura musi pływać w tym tłuszczu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2017-02-27 09:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie - wiecej kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Notabene na 100g mięsa 10g smalcu? Toć ta kura musi pływać w tym tłuszczu. Ale te 10g smalcu i te 100 kury to bylo tak tylko dla przykladu, nie uzylbym az 10g smalcu do 100g kury :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2017-02-27 10:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja bym wzial propa ale hubeia plus ta la pharme. chociaz z suspensionem tez by fajnie weszlo tylko suspension to najlepiej codziennie wbijac. a propa mozna co 2 dni i mniej klucia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-08-19 15:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie kreci mnie ta suspa tak 50mg ed

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-08-19 15:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tańsze rozwiązanie ławeczki co myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O stary ta ławke powinni rozdawac za darmo .Kolega ma identyczna taka to buja sie jak konik bujany a jak dokrecisz to wgniata sie profili . Zmieniony przez - kawojdi w dniu 2012-10-23 20:20:11

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2012-10-23 20:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ta?? super tylko pytam jak głęboki był ten siad bo ściągnąć sztangę ze stojaków i lekko popuścić kolana to naprawde nie problem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-09-06 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)