ta

Są jakieś takie stacje typowe gdzie pokazóją treningi kulturystyczne zawody i takie tam związane z tą tematyką niechodzi mi o eurosport

spameeerr!! . Trzeba bylo dac do "po silowni o silowni" filmik fajny ta pierwsza piosenka to nie wiem ale 2 to snoop dog- next episode Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2005-11-16 14:11:52

predzej bym sie martwil czy cos da ci ta kreatyna :)) A co do Bcaa to jest to bardzo dobry antykatabolik i laczyc oba preparaty mozna jak najbardziej niczym sie nie wykluczaja a jedynie beda lepsze efekty silowe i masowe

... no wlasnie slyszalem ze ta kreatynka jest cos warta.Jak narazie minął tydzień i jakoś nic mi nieposzlo...DZIEKI WAM ZA WYPOWIEDZ!

co Ty za ******ły opowiadasz ... przeciez to to samo .. Dubol i Superka zawierają tą samą substancję czynna Nadrolon Phenylopropionat ... jakiego mniej kłucia

to jak zażywać tą oliwę??? Mam łyżkę stołową walnać ?? bleee ;/

dokladnie j.w ... proponuje przylozyc sioe do diety a za ta kase co masz wydac na bialko to przeznac na jakies mono i ladnie podrosniesz :)

ćwiczyć możesz, ale masy to nie zbudujesz :P szkoła zabrania zjeść chociaż dwa posiłki w ciągu dni typu 150g makaronu i 100g piersi z kurczaka? płatki owsiane i jajecznica tez zabronione? a na noc twarog? dziwna ta szkoła :D

jak chcesz robić redukcję to musisz ograniczyć spożywanie węglowodanów, ja na Twoim miejscu jak już miałbym brać tą odżywkę to przed południem, a później raczej ograniczał węglowodany na rzecz białek

1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 102 -udo: nie mieżyłem -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: wszystko w normie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: M-Drol (2 tydz po na odblok.) 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: j/w mdrol, 2 [...]

więc rozpisz ta dietę

Za tą cenę lepsze suple dostaniesz.

Nie wiem, może to będzie głupie pytanie :-P: BCAA bez dopracowanej diety nie będzie przeszkadzało w robieniu masy mięśniowej? Jestem typem ektomorfika i z tą wagą nie jest tak jak powinno być. Bo tak czytam BCAA i od razu obok "REDUKCJA" Zmieniony przez - Mashkull w dniu 2012-01-22 20:39:35

ten ostatni rękaw to chyba jeszcze nie dokończony co? Też mam motyw z aniołem (święty michał na żebrach ) a rozgrzebaną ręke już ponad rok planuję dokończyć i nie mam kiedy. Nie podobają mi się dziary na dłoniach dlatego ta F1 odpada reszta spoko

Receptory androgenowe usytuowane są w mięśniach czyli na chłopski rozum to logiczne gdy zwiększamy masę mięśniową zwiększamy liczbę receptorów. Podążając za tym jak mówisz że to niemożliwe...to odrazu nasuwa się pytanie co ta nowo zdobyta masa mięśniowa nie posiada receptorów androgenowych?

pamietam jedno badanie, po ktorym stwierdzono ze wystarczy ze raz wbijesz testa, w sensu krotkiego cyklu i do konca zycia zostaje cos tam zmienione, nie pamietam czy receptory czy cos innego, ze o wiele latwiej nabiera sie masy miesniowej porownujac do osoby ktora nigdy nic nie brala. mowa tutaj o budowaniu masy na sucho po jednym cyklu na tesciu. [...]

Z tą metą to wcale nie jest takie pewne.

No więc najbardziej interesuje mnie kierunek sport. Jak wygląda rekrutacja kandydatów, jakieś testy wydolnościowe ? Został mi ostatni rok technikum, więc jakie rozszerzenia wybrać na maturze ? Jak właśnie wygląda mniej więcej plan zajęć i czy sami wybieramy sobie specjalizacje ??? Odnośnie specjalizacji, to czy jeśli wybiorę daną dziedzinę,np [...]

dzieki bardzo a tą wątrubke to moge zjadac?

Chyba się zdecyduję na tą Kreatynę 1000. Tylko teraz doradźcie mi dobry i tani sklep.