SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Biały ser

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zmierzyć masę kości? Obierasz się ze skóry jak cycorka od kurki, następnie usuwasz mięsko... no i zostaje ta kość

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2004-06-24 12:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę dla kobiety raz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem, jak to z tą kretką jest? bo podobno niezdrowa i lepiej aminokwasy żreć które pobudzją jej wytwarzanie niż monohydrat...ja już nie wiem,pamiętam że np.creamass na mnie działało świetnie,ale tylko jedno opakowanie spożyłam potem przerwa a potem kreatyna czysta HiTeca i też było nieźle,ale nie chcę się struć, bo już i tak mam wątrobę zmęczoną [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2004-08-26 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1) Jaki tryb życia prowadzisz! 2) Czy trenujesz coś, ew. jak wygląda trening? 3) Stosujesz suplementy, środki na ochronę stawów? 4) Czy Masz nadwagę? 5) wiek Badania: żelazo CRP ASO Odczyn RF latexowy Odczyn Waalera-Rosego OB Morfologia Wapń Fosfor Fosfataza alkaiczna Mocz Kwas moczowy Glukoza tyle przypominam sobie na ta chwilę (pewnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2006-11-19 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone 10mg IP

    Post
    Doping - zdjęcia

    Stosował tą oxę przez okres 8 tygodni. W szczycie dawka 5-6tbl (nie pamięta dokładnie). Od 5 tygodnia dołożył wins inj 50mg/dzień i dopiero (jak twierdzi) przy tym połączeniu było elegancko. Siła mocno wzrosła / sylwetka nabrała suchego wyglądu. Twierdzi, że na samym winku nie miał "czegoś takiego" jak na połączeniu tej oxy + wins. Tyle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2007-11-13 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie przez zime ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a noi koszulka normalna i koszulka na ramiączkach żeby ktos sobie nie pozmyslał że jedna koszulka :D a noi ta na ramiaczkach z grubej bawełny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-12-04 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone 10mg IP

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam zakupiłem oxandrolone firmy dynamic development laboratories co.,ltd. czy może ktoś zna tą firmę? czy to jakaś podróbka? czy może dobry produkt? thx a i czy oxa mocno przepływa i działa na nerki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2010-06-13 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najpierw rozpisz ta diete:-)trzeba zaczac od golu dieta i trening a pozniej szczegoly:-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-06-22 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luty-Konkurs Sportowa Sylwetka-Gwid

    Post
    Po 35 roku życia

    Z czego ta siła nie wiem. tak się zastanawiam i nie wiem jak ci odpowiedzieć. sprecyzuj pytanie? 14-02-2015r. DT DIETA: 2947; 225b; 278ww; 103t TRENING: BICEPS 1.Uginanie ze sztangielkami z supinacją 3 x 12 --> 14,16,18 2.Uginanie ze sztangielkami w chwycie młotkowym 3 x 12-10 --> 14,16,18 3.Uginanie ze sztangielkami łokieć oparty o udo 3 x 15-12 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2015-02-16 09:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Shidokanie jest w temacie "Ktore Karate" Warto zajrzec. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=88026 Ale wkleje to jeszcze raz dla Ciebie tutaj :]. Czym jest Shidokan? Shi - samuraj (wojownik) Do - droga Kań - stowarzyszenie, organizacja Organizacja kroczących drogą Samuraja, drogą Bushido Techniki Shidokanu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8480 Data: 2003-05-28 06:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge tak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli chcesz stracić tłuszcz to nie tendy droga, ograniczenie kalorii to juz chyba masz, ale więcej aerobów by ci się przydało tak 3 razy w tygodniu. raz basen to troche zamało. Jeśli chodzi o twój trening klaty to przyrostów raczej nie będziesz miał sam tak kiedys trenowałem i z tego tylko fajną rzeźba idzie , 2 razy w tygodniu możesz spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2004-11-18 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychika i stres ?

    Post
    Sztuki Walki

    "takie co jak sie slyszy to chce sie i sie wie ze da sie wszystko zrobic takie ze na mase porywaja do walki" To ja osobiscie polecalbym piosenke Celin Dion z Tytanica lub ta na samym koncu Bodyguarda;]Kiedy Wetknol rzuca sie na szyje Coostnerowi "and always love you" ;] <buehehe>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2005-08-21 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass XXL wanilia ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli o mnie chodzi o ta wanilia jest boska

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2007-08-21 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass XXL wanilia ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście biorę 4 miarki (ok.100g). Wcześniej rozrabialem tą ilość w zbyt malej ilości wody i rownież po spożyciu było mi mdło.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2007-08-22 17:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piwniczny trening - Dorian Yates

    Post
    Trening w domu

    Druga sprawa jest taka że nigdy nie piszą wszystkiego. To tak jak z tą dietą po olimpiadzie Michaela Phelpsa... Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2008-10-18 16:20:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2008-10-18 16:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kturzy Chcesz zeby Ci ktos cos rozpisal to daj pelna ankiete i rozpisz ta diete. Nie wiem jakis problem w tym widzisz bo ja zadnego. Nie masz pojecia to sie nie chytaj za to.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2010-02-10 20:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wypełnieniu dalej ta sama wiadomość. Jak będzie ok, daj proszę znać

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2010-09-20 11:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia czy Lipomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W obu cyckach wyczuwasz tak male gruczoly? Od kiedy je wyczuwasz i czy boli? Moze byc tak, ze wlasnie atakuje Cie ginekomastia i gruczol zaczyna sie powiekszac, z drugiej strony ta grudka moze byc zwykla grudka tluszczu, wtedy bylaby to lipomastia i odtluszczenie klatki by pomoglo - musialbys wtedy zejsc do niskiego poziomu bf lub isc na zabieg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2013-01-08 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i Brzuch. Białko czy Gainer Pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nowin po co ma zamieniać gainera na białko i bcaa? Wiesz w ogóle co to jest? Bez diety suplementacja czymkolwiek nie ma sensu. Odstaw gainera, dzięki niemu masz za dużo kcal w diecie (węgli) przez co zamiast łapać masę mięśniową łapiesz tłuszcz. Jeśli chcesz to możesz zakupić tą odżywkę białkową i brać 30g od razu po treningu w dt oraz 30g do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-06-29 19:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi, a siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I w efekcie nie byłem oddać tej krwi. Mi ojciec też właśnie mówił, że kiedyś oddawał regularnie ma tą książeczkę Honorowego Dawcy i że tam około 20l oddał. To mówi, że jeśli się zaprzestanie regularne oddawanie krwi to organizm który jest do tego przyzwyczajony produkuje lekki nadmiar krwi i potem go ciśnie ręka. Mówi, że jeszcze od czasu do czasu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2013-01-26 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IP to taka firma ktora produkuje deke (i nie tylko)ta deka jest w 10 ml ampulce ze sterzeniem nandrolonu 200 mg/ml jak bys chcial to mozesz do tego cyklu dorzucic taz wino wtedy sila wzrosnie jeszcze bardziej a i miesien bedzie jeszcze lepszej jakosci KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2003-08-20 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)