ta

eee tam ta glukoze lepiej sobie odpuscic. wystarczy carbo z kretka a gainerka miedzy posilkami

niezbyt lubie polacznia MG + CA wiadomo wzgledy jednak ta ilosc CA jest gorna ktora usnaje za w miare OK choc sam polece wieksze dawki CA i MG wiec polece rozdzielne preparaty

Dieta pewnie, że jest. Tylko co wybrać na tą noc :-D. Po czymś konkretnym zanotowaliście poprawę snu? Bo na wszystko mnie nie stać :-P.

Przyjrzałem sie tej GABA trochę brać tą z treca czy może apteczną (Swanson czy jakoś tak) ?

To jakas 100% ta deka...top ja zostane przy lyka gdzie poniekad mieszaja z tesciem,chociaz mi stanie Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-10-11 22:14:14

1. Jaka masz ta agrinine, my powiem jak stosowac. 2. Żadne 3. Raczej nie przedawkujesz.

zarty niby ta?:> przeciez z tej wypowiedzi arnolda do dzisiaj wszycy zartuja "I'm cumming on the gym..." "dochodze na silowni dochodze przed 5 tysiacami widzow dochodze na zawodach dochodze w domu rano wieczorem czy rozumiesz jakie mam wspaniale zycie?" za***isty cytat :P ciekawe czy ma to jak spi z zona :>

No ja powiem tak w planach mialem dzis zakupic ostrowie ale naturalna niestety ie bylo wiec wziolem banan.. Pilem to z mlekiem smak hmmm bez smaku z aromatem bananowym .. nie powiem spodziewalem sie gorszego efektu, co mnie mile zaskoczylo bo pilem to ze smaczkiem;)).. raczej przez jakis czas obstane przy ostrowi tyle ze bede zmienial smaki teraz [...]

nie brales kreatyny? wiec na 1 cykl polecam mono+aakg hmb odpusc nie warte zachodu a jak z ta dieta? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-25 14:26:41

ok, dzięki :) najbardziej chodzi mi o czas... i może też smak :D bardzo łatwo i szybko można mięsko zalać oliwą, przyprawić i wrzucić na patelnie. A z tego wszystkiego chciałem się dowiedzieć, czy jeśli mam w diecie rozpisane 30g oliwy, to czy ta oliwa z mięsa smażona będzie odpowiednia do spożycia.

No ja robie tak, że zlewam wszystko z patelni do pojemnika i się elegancko to miesza z ryżem i nie czuć tak oliwy :D choć w sumie można i tak jak mówisz, a przykladowy dzien na redukcje w miare w porzadku ta dietka ?

Piszecie tak jakbyście mnie obgadywali na moich oczach Jeśli chodzi o tą felgę to nie jest zardzewiała tylko brudna ,ale opony są do wymiany.Tak jużw tym temacie jakie opony byście polecili.Jeżdżę szosowo jak i w terenie.

Jak się robi tą wycinkę o co chodzi bo kompletnie nie lapie. Swoja droga masz baaardzo duzy biceps jak na ten wiek ja cwicze i cwicze i baaaardzo wolno rosnie chyba na sucho tego nie zrobiles? Jestes rocznik 1994?

też jestem ciekaw jak się robi tą wcinkę może to ktoś bardziej rozszerzyć ???

ta gainera niskobialkowego, w sumie owsiane maja jakies tam bialko, tyle, ze roslinne

Typowa prowokacja . Lub jesteś przewrażliwiony na swoim punkcie , lub towar miałeś z super labu od Mietka z piwnicy . Lepiej by było gdyby to była ta 1 opcja .

z całym szacunkiem dla naszego kingkonga to trochę krótka ta wypowiedź a chciałoby sie usłyszeć cos wiecej od prawdziwego eksperta... Yogi moim zdaniem to ty pojedz przez pare miesięcy wymiennie na eca i clenie (eca -zdrowiej)...schudniesz troche...ustabilizujesz to...i wtedy pomyslisz o koksie na mase, bo we wszystkim trzeba cierpliwosci-nawet [...]

NIE MOZESZ kup batona -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

tylko w jaki sposób wyjasnic? jesli koles jest uparty i wciska cały czas ta sama gadke itp?najgorsze ze inni "nowi" moga sie nabrac:/

to w takim razie czym mogę zastąpić w posiłku nr 4 tunczyka carbo jak się skończy to będą banany do tej pory jadłem banany. Jeszcze jedno pytanie czy z takim zapotrzebowaniem w tej wadze z tą dieta masa będzie szła? i czy nie za dużo węglowodanow mam w diecie bo nie chcialbym się zalać tłuszczem wybaczcie że tyle pytań ale z odzywianiem jeszcze [...]