ta

Ta i oczywiscie jedna łapa Ci dretwiała %-) Takie dretwienie to moze byc wiele zeczy , przygniotłeś łape przez noc, ucisk nerwu w kregosłupie , zwłaszcza ze leci towar to sie cisnie mocniej.! adrian84ma co to za boldek ,skoro wg ksiedza nima juz tego dawno na rynku%-) i jak to mozliwe ze masz takie słabe wyniki po tylu cyklach?

moze ktos jednak zerknie na ta rozpiske cyklona...:)

Bardzo dobry trening, albo po prostu naciągnąłeś mięsień. Zakwasy na łydkach sa bardzo bolesne, nie da sie chodzić praktycznie. Porozciągaj trochę tą łydkę, jak nie przejdzie to udaj się na kontrole do lekarza :). Nie ma co panikować tak wczesnie :)

1. Oczywiście baza ćwiczeń powinna być ta sama rotować można wariantami ewentualnie akcesoriami 2. Periodyzacja to bardzo szerokie pojęcie 3. Oczywiście ale poprawnie wykonane 4. Tak może być

Jak dlugo cwiczysz? Bo nie wiadomo czy jest sens w ogole brac ta odzywke.. Diete masz?

[...] są to różne estry teściaka które rozkładają się szybko i mają krótki okres półtrwania np prop lub długi np prolo w omce sa 4 różne testosterony (weżsobie na byle jakiej stronie poczytaj o testosteronach bo to podstawy są ) czyli wychodzi ze niby ta omka jest omcniejsza ale tak sie tego nie ocenia wszysko zalezy jakich sie spodziewasz efektów itp

1. WIEK: 21 2. WAGA: 65 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka:102 -udo:54 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: brak ale będzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: narazie obwodowy ogolny na rozruch 9. CEL CYKLU: siła ewn. siła-masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Potwierdzam. Z tym że u mnie w polu "wartość" widnieje 47,04zł, a "suma" 371,64zł. Ta druga kwota w moim wypadku jest właściwa. Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

Ta koszty wysylki "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

A ja nadal nie wiem, czy on chce robić jakiś powrót, czy tylko jednorazowo zareklamował tą organizację

[...] nadal potrafi świetnie kopać. Myślę że to była walka rozgrzewkowa i że Bas ma jeszcze troche czasu żeby sobie wszystko przypomnieć. Jak narazie widzę go w walce z Kimo a potem się zxobaczy. Jestem za Basem i mam nadzieje że jeszcze coś zwojuje jednak nie będzie to łatwe. Ta walka nastawiła mnie optymistycznie pomimo niskiego poziomu przeciwnika.

Dokladnie! co byscie powiedzieli na powtorke King of the Pancrase?:D W walce z Villareal'em Bas sie dobrze zaprezentowal jak na 40sto latka. Nie mniej jednak ta walka mogla tylko posluzycz jako promocja WFA. Nie mialbym nic przeciwko jakby El Guapo regularnie ja promowal!

Ok a moge dołożyć tą 6 weidera i brzuszzki?

Właśnie nie jadlam żadnych nowych pokarmów, posilki mam raczej malo zroznicowane ze wzgledu na problemy z watroba, plynow i proszkow w ostatnim czasie tez nie zmienialam dlatego nie mam pojecia na co mogla by byc ta reakcja alergiczna. Jak do jutra sie nic nie zmieni to faktycznie zglosze sie do rodzinnego

a ja polecam: pn - uda, barki sr - plecy, biceps, lydki (lydki mozesz dac z udami) czw - klatka, triceps, przedramie brzuch proponuje 2-3 razy w tygodniu, niekoniecznie na silowni (mozesz wybrac inny dzien na ta partie)

thx mastas...czytalem juz....rzeczywiscie spoko... ale to sie nie konczy... mam jeszcze pytaanie... 1. OBWÓD: wykonanie pełnego zestawu poszczególnych ćwiczeń z 30 sekundowymi przerwami pomiędzy nimi. *Czyli np. 4 serie na klatke + przerwy? * 2. tam jak pisalo 'Program I/6' *czyli I - numer cyklu 6 - numer tygodnia ...? 3. [...]

A to juz inna sprawa, nerki moga dostac po dupie po takim czyms. Z czasem pewnie ta kreatyna stracilaby swoj potencjal anaboliczny i bylaby lipa. Rob jak uwazasz, aczkolwiek zastanow sie jeszcze nad normalnymi kilkutygodniowymi cyklami. Zmieniony przez - G.K w dniu 2008-07-31 15:57:43

Spróbuj tą wersję java. Mnie net na Symbianie strasznie zmula, zwłaszcza na Oryginalnej przeglądarce Nokii. W tym roku ma wejść Mozilla Mobile. Pzdr..

jak otwarłem tą stronę to odpowiedzi jeszcze nie było, jak umiesz myśleć ;)

to uzupełnij ankietę tą co wkleiłem i wiek w profilu uzupełnij!! masz tam skąd tamox ogarnąć? albo symex/etadron/aromasil lub Anastrozol? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-08-26 23:40:46