SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Cała prawda o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o sposob w ajki tozostalo napisane, nie napisaliz e w opakowniu zostaly przemycane srodki psychotropowe tlyko ze pod ta nazwa sie kryja owe srodki, ps. jak to mozliwe zeby sad go skazal:/ chyab tlyko za nie oplacenie cla bo nie wierze zeby za przemyt pscyhotropow, jesli to byly te srodki co na etykietach rzeczywiscie ;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2006-02-10 02:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna glutamina itd itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam nie jestem Za Faza Nasycenia Za Duże ilości Kreatyny 30 gramów dzienie 25 20 itp kij jeden wie ile kreatyniny z tego sie robi , Tym bardziej ze Mięsnie szybciej sie nasyca i cykl bedzie musial trwać krócej a nie kreatyna sie buduje mięśnie tylko Dieta , Regeneracja kratyna ma nam pomóc w Treningach no i oczwyscie czasem ta retencja wody [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-12-04 16:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha ok. Ile ma gram ta miarka ktora jest w środku bo nie moge sie doczytać. Inni mają takie samo zdanie ??? Sog dla przemówców Zmieniony przez - Kryzbi89 w dniu 2007-01-04 20:33:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2007-01-04 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam klubu combat w łodzi!!

    Post
    Sztuki Walki

    ta strona mnie przekonała, ale powiedzcie z własnej wiedzy- kombat nie jest skuteczne??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-08-04 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie w sprawie obciazenia

    Post
    Trening dla początkujących

    może być z tą ławeczką bo np ja wszkole nie wycisne tyle co na siłce bo szkolna ławeczka jest cieńsza i twardsza i mi sie w plecy wrzyna i przy 80 już wymiękam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2007-10-04 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwica kosci jałowej a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej ! je tą chorobe miałem ... mnie strasznie bolało nawet pare przysiadow nie moglem zrobić .. trwało to z 2 lata teraz juz jest normalnie ;P ja bym tam nei cwiczył na twoim miejscu bo moze byc tylko gorzej ! pozdro ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2008-01-21 13:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwica kosci jałowej a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej. Ta dolegliwosc jak sama przyszla tak i sama pojdzie. Jest to spowodowane dorastaniem, przewaznie w wieku dojrzewania, ze nie wszystkie chrzastki sa skostniale czy jakos tak. mialem to na pietach:p Trwalo jakies 2 lata i przeszlo. Nie ma co tego ruszac operacyjnie bo trzeba to poprostu przezyc i przemczyc sie z tym. Tyle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2008-02-10 13:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks metaboliczny + judo

    Post
    Strength & Endurance

    ciężko Ci będzie, w ciągu dwóch dni zrobić taki sam trening. Trzymając się zasad treningów CF będziesz miał ciężki zapyerdol, a na judo w poniedziałek trafisz styrany. Dlatego lepiej będzie tą środę zrobić. Tak mi się wydaje, zresztą sam zobaczysz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-04-27 22:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz tłuszczu wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ta półka :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-04-02 17:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolne partie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze zaczynaj od cwiczen na dol brzucha. Wykonuj wznosy nog,unoszenie ugietych nog do klatki,podciaganie kolan w lezeniu. Dol mozesz angazowac takze przy klasycznych spieciach koncentrujac sie na pracy dolnej czesci. Z ta roznica ze nog nie opieramy o krzeslo lecz podnosimy i trzymamy w gorze przez caly czas trwania cwiczenia. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4922 Data: 2002-06-15 12:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurde z ta pnna to przeadziłem nie to miałe mwkleic dobra never mind

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2006-02-25 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ta panna rozumiem jako rozgrzewka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2006-02-25 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA...HST czy dzielony 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek - 20 waga - 75 wzrost - 174 staz - ponad rok ostatni trening - dzielony na 2 dni cel - masa dieta- do tej pory podczas HSt ladnie szlo a gdy cwiczylem na 2 dniowym z ta sama dieta masa stala w miejscu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-04-10 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock i storm - pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyliczyłem, że na 6tyg potrzebne będzie 540g nitro i 210g mono. Opakowanie nitro ma 700g. To cykl robić przez te 6tyg czy do wyczerpania całej puchy? Liczyłem tą rozpiską co mi podałeś dt: 15gnitro przed treningiem i 5g mono po tren. dnt: 10g nitro rano i 5g mono popołudniu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2008-02-27 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardiomid coffeine

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...no, strychnina ma "ciekawe" skutki uboczne, jednakże w troche wiekszej dawce, ale bedąc nieświadomym grożnych dawek, swego rodzaju kumulowania sie w organiźmie moznaby przeoczyc tą granicę.... zreszta już mniej groźne skutki uboczne są raczej mało przyjemne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-06-16 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardiomid coffeine

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta ale czasami bywają gorsze i lepsze dni gdzie czujemy sie ospali może to być spowodowane pogodą bądź czymś innym. Mnie osobiście najbardziej pobudza w czasie treningu gdzie wycisnełem więcej niż poprzednio Za***iste uczucie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-10-03 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klate.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to znaczy był to trening ułozony przez dietetyka na redukcję. co proponujesz? Irytuję juz mnie to naprawdę. Na tą wage, to jest na prawde słaby wynik.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-06-05 15:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aplikacja JWK Fit app

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odgrzebuje temat :P Stosował ktoś tą aplikację? Jakie efekty daje? Lepiej iść planem Armstronga w podciąganiu i jak się dobije do tych 18/20 to wtedy przerzucić się na apkę? Oczywiście w międzyczasie też brzuszki i bieganie 5 x w tygodniu ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2018-06-05 15:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy przez większość ludzi są przedstawiane w bardzo niekorzystnym świetle, szkaluje się ludzi używających sterydów, umniejsza się osiągnięcia uzyskane z ich pomocą, a sterydziarzy stawia się niemal na równi z narkomanami. Z drugiej strony są też tacy ludzie, którzy sami od wielu lat używają sterydów, są z nich zadowoleni i bardzo je chwalą. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2003-04-24 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMPREZA U BXa-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta ja tez cos w BX dla mnie oferte mają za***i.stą widać , ze Olimp wiedział co robi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2004-12-23 00:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)