ta

Łydki tak jak brzuch mozesz cwiczyc dziennie wiec nie przejmuj sie ta regeneracja.

"Wioslowanie jednym hantlem to bym sobie darowal. Zajmuje 2 reazy wiecej czasu niz wioslowanie sztanga a efekty te same." Nie jestem przekonany. Czasu duzo przez to nie stracisz, a wg mnie latwiej "dotrzec" do miesni stosujac wioslowanie polsztanga jednoracz lub ewentualnie sztangielka jednoracz. Sam kiedys dlugo bazowalem na [...]

moj sok konczy sie tutaj, dziwne jest to ze ta deka kopie

[...] że przy lekkim stuknięciu rzuceniu tą hantelką luzuje się zacisk imbusowy/gwintowany/śrubowy przykład mam u siebie 7 par hantli i gryfy olimpijskie to nie dorzucę tego na sztangę , a drugą rzeczą jaka jest wygodna to to że hantelka kończy się ciężarem a nie gryfikiem przy cięższych hantlach pomagasz sobie udami czyli najpierw wrzucasz cieżar na [...]

TERAZ POWINNA PRZEJSC TA ROZPISKA TYLKO GORZEJ Z JAKOSCIA.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce3c4a98006f4b34b0187a180f7c1718.jpg

Dziekuje, ale ja nie chcem robic masy najpierw, tylko ja chcę utrzymac tą wage 72 kg i podnosić więcej, i mam 181 cm wzrostu, wiem ze to jest ryzyko bo można sobie stawy załatwić, ale no poprostu nie chcem aby masa poszłą w górę.

ciekawe!!! i że ta decyzja własnie teraz gdy awans do Euro!! szkoda dobry zawodnik a mógłby byc przydatny!! sam Loe powiedział ze był wartościowym graczem w jego zespole!!

zdziwiła mnie ta decyzja Sobolewskiego, mógłby jeszcze pograć

ta meta wydaje mi sie najpewniejsza.

słabo cos z ta pomoca tak jak myslalam Zmieniony przez - jesiaa w dniu 2009-07-07 20:45:49

to prawda cena kosmos..daleko nie trzeba szukać v-maxxx sprzedaje maszyne z obciążeniem 140kg za 700zł to Ci wychodzi po 5zł/kg a masz jeszcze prowadnice itd i w ładnym stanie. a Ty chcesz 6zl/kg?! skąd ta cena?

ale ta treningówka jest tylko na wytrzymałosc podczas treningu? bo mi bardziej chodzi o przyrosty

bercikkb Miałem Częstoskurcz Komorowy Napadowy Serca... Od 10 roku życia do 16 nie byłem świadomy, że taką chorobe posiadam... Podkreślę, że jako jedyny w zachodnio-pomorskim miałem robiony w tym wieku taki zabieg. "Podczas częstoskurczu komorowego, czynność serca często jest bardzo szybka coś w granicach 170 do 200 uderzeń na minutę, może to [...]

tez sie zdziwilem jak zobaczylem ta rozpiske.. Ja bralbym tradycyjnie co najmniej 10 strzalow. No ale jak kto woli. lysol24 - Twoja opcja bedzie chyba najlepsza thx chlopaki. mial swietna diete i suplementacje. Masa +8 i calkiem sporo sily +. Ale koles ma swietna genetyke. Zmieniony przez - nwim76 w dniu 2010-02-18 20:37:00

ta meta smakuje podobnie jak amfetamina tylko ze bardziej wykreca jezyk :D

z czego wynika ta niechęć do jedzenia? masz lub miałaś jakies ED? konsultowalas to z lekarzem? jaki jest stan zdrowia, hormonów?

Danone ta firma sie nazywa NOW a te witaminki special two czy jak? a w jakiej sa cenie? Honda CBR 600

pamietam, ktos kiedsy ujawnil ze wyprodukowanie puszki red bulla to koszt okolo 10 gorszy, reszta idzei na marketing. jak sie o tym dowiedzialem (a nieraz pijam red bulla), to juz tak beztrosko nie przałączam kanału TV jak leci reklama tego napoju. w końcu ja tez za tą reklamę płacę...

[...] wielu odradza ten sport tylko nie wiadomo ile w tym szczerości ,a ile przezorności ,a co do badan to miałem ciśnienie podwyższone 140/90 lekarz szukał przyczyny cholesterol tarczyca ciśnienie na dnie oka wszystko wyszło ok a przy okazji zrobił USG serca i była mowa właśnie o sercu sportowca :) micz ,ale nie miałes serca sportowca tylko [...]

Aby było lepiej. Pompa na treningu fajna sprawa. To która arganine warto? http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html ta jest super