ta

oj miałem ostatnio dość długą przerwę nie ćwiczyłem nic przez całe wakacje (nawet trochę dłużej) pracowałem wtedy ale nie byla to cięzka praca fizyczna wręcz odwrotnie mozna ta prace było nazwać op***********się no i zarwałosiępare nocek ale nic po za tym a cwiczyć po tej przerwie zaczołem dokładnie 20 września a te zajęcia ze związku strzleckiego [...]

Po Twoim podejściu do środków widać, że nie do końca wiesz jak tą suchą masę budować. Sucha masa = niska insulino oporność, czyli sporo mięśni i niski bf. Podstawa to kontrola michy, jak widzisz, że zaczyna podlewać(tłuszczem a nie wodą!) to znaczy że insulino oporność rośnie, więc musisz znowu uwrażliwić organizm na insulinę poprzez obcinkę węgli [...]

top mass to bulk (stosunek ww do bialka wynosi 50:50), jest to juz starszy produkt lepiej kup nowego profi whey mass'a - cena ta sama a jakosc zdecydowanie lepsza... Pozdrawiam vegas

czekolada lepsza ale ta kostka to ma tyle magnezu.....

Kostka kostce nie rowne najlepiej zrobilbys gdybys zrezygnowal z oby rzeczy, lecz jezeli jest to dla ciebie tak wazne to juz mozna dodac ta jedna kostke czekolady. Pamietaj by uwzglednic ja w diecie

ta za***isty jeszcze tylko tłustej kiełbasy brakuje Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-10-06 00:36:51

no skald nie naj;lepszy, ale mam juz bialko, wpc ostrowi wiec mysle ze taki gainer o tej ilosci styknie, a ta kreta to i tak nic nie da, tak dla bajeru jatam chyba wsadzili, strasznie malo, dlatego bede robil cykl na krecie, sobie kupie. na poczatek 3600 kcal starczy? i jak by po 2 tyg nie bylo widac zmian dam 4000;] i zobaczymy, wiec, nie ma co [...]

ale student nie wspomnial o panierce, i to ta roznica, jesli mozna to O.K

Nie wyjdzie Ci zbyt dobra w smaku ta panierka, ale mozesz sprobowac.

wkretarke? to ta tapicerka jest osobno? ze trzeba ja przykrecac? to nie powinna tego firma robic?

ok to bede czekal. a tak poza tym gdyby tylko przybic tapicerke (siedziska i oparcia) (no bo wkreterki nie mam i sam sobie nie poradze) a reszty gdyby nieskladac (jedynie tylko to zebyscie sie uporali z tapicerka) to wtedy by sie zmiescilo jeszcze do tego oryginalnego pudelka ta lawka? oraz czy jakbym mial juz "z glowy" tapicerke, to czy [...]

a poza ta tapicerka to pozniej juz nie ma duzo skrecania co nie? a jesli nawet to nie jest to cos co mozna "spieprzyc", tak?

Z guzkiem to do lakarza tylko. Jakis czas temu chcialem tez sprubowac PH ale zniechecil mnie jeden artykul dosc doswiadczonej osoby ktora brala je i po cyklu wszystko spadlo.Nie wiem ile w tym prawdy. Twierdzila tez ta osoba ze pompuje sama wode.

no to w takim razie pakuje sie na tą przerwe w aakg MH i jakies bialko xd dzieki wielkie,soga masz

Na początek wyszukiwarki byś może użył... no i ta pisownia, nie umiesz pisać całych wyrazów... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-27 19:40:39

[...] w tygodniu z basenem, zaspokajają mój cel, czyli spokojne budowanie masy. W 3 miesiące prawie 5 kg do przodu(nie mówię że czystego mięśnia). Tłuszczem raczej nie obrastam, jestem ektomorfikiem bez tendencji do hodowania oponki, chociaż własnie po powrocie na siłownie dużo szybciej mi ta masa idzie do przodu, może organizm trochę [...]

To wrzuć tą dietę, bo 7 kg w 2 tygodnie to za dużo, o wiele za dużo.

Również tam byłem wkurzyło mnie że na biletach było napisane g 20 a okazalo się że o tej godzinie dopiero zaczynali wpuszczać więc wszystko zaczęło się póżniej.Mnie osobiście najbardziej podobała się pierwsza walka submission wrestling i ta według reguL k-1.Natomiast pomysł organizacji świetny tylko mam nadzieje że następnym razem będzie to w [...]

Thx Za odpowiedz :P. ta wiem Kazdy ma swoje sekrety :P ehehe :>. To tylko takie porownanie :P

sila po anapolonie idzie z dnia na dzien. jeden z lepszych srodkow pod tym kontem. Turecki, alhavi lub dispensary w sloiku. Te sa pewene. Ten co piszesz to lipa po calosci jak i cala ta firma...