ta

"ta omka to nawet niezla jest normalnie mialem 36,5 37 po treningu a juz po 2 strzalach mam ok 39 czy to normalka po omce ciekawe co bedzie po 10 strzalach no i jakie bede spadki " jak ja kocham ten dział

Kiedyś się mówiło, że białko spowalnia wchłanianie się aminokwasów, ale teoria ta została obalona, więc śmiało możesz tak robić.

no to moge Tobie to upchnąc za kjase;)) jesli tylko chcesz..ta kula jest w dobrym stanie koloru zielonego ale moge przemalowac jesli chcesz na np. kolor czarny..4260233 to moje gg

kurde troche lipa z ta waga bo moj na wyryte 17.5 a jest inaczej. zastanowie sie jeszcze. powiedz ile za przesylke stopowicz ile twoj wazy?

dexik: Sorki nie zauważyłem tego o stacji na nogi, na pewno nasza stacja na nogi HZ3 nie jest tak dobra jak stacjonarne maszyny ale spokojnie może Ci je w warunkach domowych zastąpić. Jestem też pewny że ta stacja na nogi jest również bez porównania lepsza od tych z "chińszczyzny". Resztę ustalimy na gg. :)

Tu nie chodzi o jakas Bog wie jaka wiedze, starczy ta podstawowa, jak wiadomo kazdy kiedys zaczynal Ale jak sie czyta posty pisane przez ludzi bez podstawowej wiedzy to sie noz w kieszeni otwiera

jednk nie ma innej rady- zacznij się dokształcać, następnie jeśli uznasz, że już masz tą podstawową wiedzę to ułóż plan od nowa i wklej do oceny. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-02-22 20:39:19

oo tak to jest to.. mozna prosic oferte na e-mail grzechu144gmail.com ta silownia mi odpowiada

ja dałem tylko propozycje - jak ci bedzie pasowało to daj znać - ta kreatyna to trochu nie opłacalna - 100 kps w sklepie 65 zł - za 30-40 zł mam juz monohydrantu 500 g - jak bys zmienił zdanie to wezme te bcaa - pozdro

na ogolny efekt to nie wplynie rano i przed lub rano i po.. albo zeby wyczuc wez tydzien tak i tydzien tak. heh.. gdy porcja jest przed mozesz odczuc minimalnie lepszy trening sam ta kprobowalem bo nie miale mprzekonania i od tej pory biore rano i przed Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-02-19 15:56:01

Zapomnij o "szybko". na szybko to możesz kulki z nosa ukręcić -to po pierwsze Jak chcesz to z głowa zrobić to przestaw sie na ODBIÓR odrazu a nie od wejścia na nie :"a bo ćwiczyć za bardzo to mi się nie chce, a bo siłownia za daleko..lete ta leteta" i z Gazelle free stajl wyskakuje..czy innym dziwactwem Na początek poczytaj [...]

Taki do pieczenia. Ew. pojemnik próżniowy. Mikrofalówka powoduje drgania cząsteczek wody i szybkie parowanie (dzięki czemu uzyskujemy efekt cieplny), a w zamkniętej przestrzeni woda ta nie bedzie miała gdzie "uciec" i uzyskamy efekt gotowania na parze. Przetestowane wielokrotnie.

a jaki smak jest tej ostrowi? to ta nowa ostrowia?

Oj tam słabo od razu, mozna trochę ulepszyć i będzie ok owsianka z jajkami czemu nie ta baułka z jogurtem słabo wypada jako posiłek, weź sobie lepiej daj jakieś miesko mielone np szynke i zrób sobie kotleta ala burger, w dobrej jakości bułkęwsadzic i będzi ok serek wiejski z kukurydzianymi slabo zwłaszcza te kukurydzine płatki trudno coenićbo [...]

Metka jest oryginalna i bardzo dobra -zawiera ta sama substancje czynna co polska -wlasnie skonczylem bardzo delikatny cykl 1-2tbs dziennie kapitalnie idzie masa i sila-zero spadków. marcopolo

Jeśli chodzi o rzut piłeczką ta w I klasie gim miałem 35 a po 3 miesiącach treningu masowo-siłowego 50 z górką (51 albo 52 niepamietam)

najlepiej zajzyj do atlasu cwiczen tu na forum http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#10 wyglada to tak ze w lezeniu na laweczce w rekach trzymasz sztange (jak przy wyciskaniu francuzkim)i opuszczasz ta sztange za glowe i spowrotem przyciagasz sztange do klatki, mozesz tez robic to z hantelka.

Vanderlei Silva go zlał......Mam tą walke jak coś

coś mi sie wydaje że ten Bob będzie też klęczał przed Fedorem wiem że to nie jest śmieszne ( w końcu oddają sobie hołd ) ale fajnie to wygląda jak sobie klęcza przed soba szczególnie w wykonaniu Silvy Jarząbek spoko ale masz tą walke ?

Saku, soga masz za tą walkę