Na początek Jest to fragment pewnej ksiązki, artykuł ten znalazłem w internecie, po zkorzystaniu z wyszukiwarki na forum zobaczyłem że art juz istnieje,a więc małe odświerzenie dla tych którzy nie widzieli lub chcą sobie poczytac jeszcze raz ,a może akurat sie przyda komuś kto nie widział(początkujacy). Materiał ma ogromny [...]
[...] walka z następstwami przewlekłego stresu, to częstsze oczekiwania coraz liczniejszych grup konsumentów. Zaspokojenie tych oczekiwań ułatwia m.in. odpowiednio skomponowana dieta. Żywność funkcjonalna(tj. wykazująca korzystny wpływ na zdrowie, ponad ten, który wynika z obecności składników odżywczych tradycyjnie uznanych za niezbędne) wywołuje [...]
[...] x lat,x cm wzrostu, ważę x kg. Przygodę z siłownią zacząłem pół roku temu.Moim celem jest budowa masy mięśniowej /redukcja tkanki tłuszczowej. Jaka będzie idealna dieta dla mnie? Pomocy!’ Nie raz spotkaliśmy się z takim czy podobnym pytaniem. Jaka najczęściej jest odpowiedź udzielana w ‘fachowej’ prasie czy na ‘fachowym’ forach [...]
Wywiad ten ukazal sie niegdys w czasopismie "Budo Karate" (nr 1, 95r.) - Panie Oyama, dla nas, ludzi kultury zachodu, sztuka karate nadal pozostaje tajemnicą. Mówi się, co prawda, o filozoficzno-duchowych aspektach tej dyscypliny, ale wszystko to jest zbyt enigmatyczne. Patrząc na walczących karateków, trudno jest odgadnąć idee tej sztuki walki, [...]
[...] art o kreatynie. Chcialem go dac do innego postu, ktory jest kilka postow nizej (o kretce) ale trudnop by go było znalezc Ale jesli to info jest jakies nie potrzebne lub cos takiego to mozna usunac tego topica. Historia kreatyny w sporcie Od dawna wiadomo, że kreatyna wspomaga wyczyn sportowy. W latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych wielu [...]
POCZYTAJCIE SOBIE TROCHE O KREATYNIE Historia kreatyny w sporcie Od dawna wiadomo, że kreatyna wspomaga wyczyn sportowy. W latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych wielu sztangistów próbowało zwiększać zapasy kreatyny w mięśniach z pomocą "gór" mięsa, co pomagało im osiągać lepsze wyniki. Te praktyki prowadziły jednak często do problemów [...]
[...] Wyciąłem kawałki tekstu, w których Bas mówi o występkach Millen'a (stosownie to odnotowałem). Jeśli chcecie, to doczytajcie sobie w oryginale (w drugim odcinku), ale ponieważ powtarzał się praktycznie we wszystkim, co zostało przedstawione tutaj: [...]
Analizując BASa i Combat natknąłem się na ciekawy wywiad z Andrzejem Brylem. Pewnie spora liczba osób go czytała niemniej jednak wrzucam go na forum: Wywiad z dr A.Brylem -------------------------------------------------------------------------------- 16/04/1997 przeprowadził ARTUR KAWIŃSKI Dr Andrzej Bryl - absolwent wrocławskiej AWF, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 100 kg oraz czwartym zawodnikiem na mistrzostwach Europy w kulturystyce w Moładawii. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08436215795a475fb855c00164aee5f0.jpg masti: juz tradycyjne pytanie:jak i kiedy się rozpoczęła Twoja przygoda z kulturystyka? Przemyslaw Owczarek: Witam serdecznie, kulturystyką zacząłem interesować się jakieś 12 lat temu, nie [...]
Przepisy hokeja na boiskach otwartych 1. Boisko 1.1 Boisko ma kształt prostokąta o wymiarach 91,40 m długości i 55,00 m szerokości. 1.2 Linie boczne oznaczają dłuższe boki boiska a linie końcowe krótsze boki boiska. 1.3 Linie bramkowe są częściami linii końcowej pomiędzy słupkami bramki. 1.4 Linia środkowa jest zaznaczona wzdłuż środka [...]
[...] roli neuroprzekaźników i hormonów w poszczególnych fazach czynności seksualnych: motywacji seksualnej, pobudzenia seksualnego i procesu orgazmu. W części drugiej przedstawiono aktualne dane dotyczące wpływu na czynności seksualne najważniejszych środków farmakologicznych stosowanych w leczeniu zaburzeń psychicznych: leków neuroleptycznych, [...]
[...] olimpijskie złoto podczas igrzysk w Rzymie 1960 roku, tryumfalnie wkroczył w świat zawodowego boksu. Jako jedyny bokser w historii trzykrotnie zdobył tytuł mistrza świata wszechwag, jednocześnie skutecznie broniąc go aż dziewiętnaście razy. Przez swe śmiałe wystąpienia przeciwko segregacji rasowej, głoszenie czarnej dumy, zmianę wiary i [...]
Znalazłem ten tekst w sieci ,nie wiem czy coś takiego już było jeśli tak to proszę o usunięcie tematu. Ciekawy jestem jak niektórzy ustosunkują się do tego tematu ile waszym zdaniem jest w tym prawdy? Kłamstwa na temat walki nożem Efrum, sob., 21/04/2007 - 20:13 Poniższy tekst jest tłumaczeniem artykułu ze strony No nonsense self defende [...]
Wiadomości wstępne i podziały: Sprzyjającymi czynnikami dla zakażenia grzybami są ciepłe i wilgotne środowisko, częsty kontakt z wodą, leczenie antybiotykami i kortykosteroidami, ogólne osłabienie organizmu, choroby metaboliczne oraz stosowanie pigułek antykoncepcyjnych. Grzyby dzielimy na trzy grupy: dernatofity - atakują wyłącznie skórę, włosy [...]
Jestes Koszykarzem, Siatkarzem? Czytaj:) __ Wprowadzenie Program ten został‚ stworzony jako kompletny program skoków pionowych, aby umożliwić ciężko trenującym koszykarzom, takim jak Ty, poprawę skoczności i szybkości w możliwie krótkim czasie. Przeznaczony był‚ głównie dla młodych koszykarzy ligi uniwersyteckiej Stanów Zjednoczonych - NCAA. [...]
[...] Gainery, weight gain powders - produkty umożliwiające uzyskanie przyrostu masy ciała, bez zwiększenia tkanki tłuszczowej. Zawierają białka (proteiny), węglowodany, witaminy, minerały oraz inne składniki odżywcze niezbędne do uzyskania optymalnego przyrostu masy mięśniowej i siły. Podstawowym celem ćwiczeń siłowych i sprawnościowych jest [...]
[...] fizycznej (potocznie zwanej formą sportową), obrażenia, osłabienie odporności i depresje psychiczne. Przetrenowani zawodnicy cechują się obniżoną wydolnością i nie są w stanie powtórzyć wcześniejszych osiągnięć po okresie wypoczynku. Badacze proponowali szeroki wachlarz testów pozwalających wykryć przetrenowanie, jednak najprostsze zmiany w [...]
Jak wspominam w artykule o sylwetkach kobiecych, każda kobieta w zależności od swoich tendencji do odkładania tłuszczu potrzebuje innego rodzaju „wspomagania". Informacje tu zawarte jedynie w uproszczony i ogólny sposób zahaczają o bardzo złożony problem wspomagania odchudzania przy okresowych problemach , każdy przypadek trzeba traktować [...]
REGUŁY BRAZYLIJSKIEGO JIU-JITSU- CBJJ Legalne są wszystkie te techniki, które neutralizują, unieruchamiają, duszą lub wywierają nacisk w dowolny sposób poprzez wykręcanie stawów, również poprzez knock down przeciwnika za pomocą obalenia. Zabronione są następujące ruchy: gryzienie, ciągnięcie za włosy, wsadzanie palców w oczy lub nos przeciwnika, [...]
[...] Israel. Tłumaczył Arnold Bartłomiejczyk. Streszczenie Cel: Omówienie możliwych skutków ubocznych przedłużonego leczenia Tamoxifenem na jajniki i endometrium. Przedstawienie badań prospektywnych i przegląd piśmiennictwa. Rozważania: Obserwacje autorów i większość ostatnich badań potwierdzają hipotezę, że przedłużone podawanie Tamoxifenu [...]
