ta

Ja poprostu nie wiem Co ile brac i ile tabletek Metki 10mg na dzien :) O co chodzi wam z tą ''Ankietą'' ?

Bo są dwie wersje, ta co podałam, no i jeszcze z guaraną i kofeiną 300 mg. Tu jest tylko 100 mg kofeiny. Chodzi mi o te dwie różne wersje.

studentkat wymienił trzy firmy z preparatami witaminowymi i polecił tą promocje z olimpa .Jeżeli ktos wie i chciałby mi powiedzieć jak to kupic to bardzo prosze .chodzi o witaminy olimpa ,które sa teraz w promocji drugie op.gratis .Z dobrych i w kozystnej cenie moge szukac w aptekach ,czy nie bardzo?Jesli tak to poproszę o nazwe preparatu.

no ja to kurva mac nie wiem ... ale ludzie sobie jaja chyba robią, albo nie umieją czytać ... wogole czemu tyle tego jest przeciez sezon roche pozniej sie zaczyna ? tylko przynajmniej niech ta wypowiedz bedzie ostatnią --nie podbijajcie tego tematu niech spadnie i nie robi zamieszania

pytam jakie bicie jest najbardziej optymalne a otrzymalem kilka roznych odpowiedzi.wiec niby jak mam podjac ta decyzje co?

jak przestajesz cwiczy to organizm dochodzi wkoncu do wniosku ze nadmiar masy miesniowej jest nie potrzebny (gdyz nie uzywamy juz tych miesni) i zaczyna sie ich pozbywac. A druga sprawa ze nie dozywione miesnie popadaja w katabolizm. Reasumujac, jesli sporo zbudowales to mozesz troche spasc nie cwiczac ale spadki mozesz zminimalizowac dobrze sie [...]

Z tą siłownią od poniedziałku do piątku to troszku przesadziłeś, tym bardziej nie wierzę byś dał radę wszystko ogarnąć w tygodniu. Po drugie wypełnij ankietę by dowiedzieć się co nie co o Tobie.

a co masz z tą kością ? Diagnoze musi wydać lekarz , jeżeli stało się coś poważniejszego to pewnie u niego byłeś i powinien Cie poinformować o czasie powrotu do zdrowia.Przez net to strzelanie w ciemno bez wglądu w prześwietlenie itd... ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 [...]

przy tak duzym otłuszczeniu zadne suple nie sa Ci potrzebne zeby schudnac, zacznij od ulozenia prawidlowej diety bo ta Twoja to porazka!!!! do tego odpowiedni trening i to bedzie tyle dla Ciebie... jak o to zadbasz to waga ladnie bedzie spadac, na suple przyjdzie jeszcze czas

Pieczywo daj razowe, tą śmieszną szynkę kanapkową zastąp jakimś źródłem białka

A nawet z ta szynka i chlebem razowym jasnym będzie w miarę ok ? Niestety nie zjem ciemnego chleba razowego, twarogu też nie lubię. Co tu zrobić ?!

[...] rok, 2 te 3 miesiace cudów się nie spodziewaj. Zacznij z tą wagą od szybkich marszów i basenu w domu trening domatora np wg czoci. Co do jedzenia jak nie lubisz mięsa, pozostaje włączyć do diety, jaja, świeże ryby,śledzie, raz w tygodniu tunczyk, makrela, przetwory mleczne, twaróg, serek wiejski, kefirek. No i węgle tzreba ograniczyć a skupić [...]

Ta waga, skakanka może się równać zrypane stawy. na ryżu i kaszy nie schudniesz, się zagłodzisz moze i waga spadnie ale to bedzie efekt jojo.

Produkt wymieniony wyzej różni sie czymś od mass activator ? Cena i waga opakowania prawie ta sama

[...] :))Nawet dziecko wie, że pokarm jest lepiej przerabiany, jeśli białka i węglowodany są spożywane oddzielnie- to powoduje, że metabolizm tłuszczu zostaje rozkręcony, a waga redukowana. Między pokarmem białkowym, a tym węglowodanowym powinny minąć co najmniej 3 h- ta przerwa zapewnia, że wszystko, co [...]

hej kolego kup sobie kreatynę ale w postaci fosfokreatyny a nie jak w większości monohydrat zapytaj w jakimś dobrym sklepie powinni mieć ta postać kreatyny a jeśli cie stać to kup sobie jeszcze pyruvat z multipowera

Ale ta dysproporcja jest dlatego ze masz wade gentyczna typu ze nie wiem mosci ci bardziej wystaja czy to na poziomie miesni problem?jesli to przez genetyke to niewiele proadzisz jezeli miesni to pracuj nad technika

Czyli mówisz że dopiero po jakimś czasie ta dysproporcja wyszła na światło dzienne ??...po 1 roku treningu ? to może rzeczywiscie zła technika. Ja też mam lekką dysproporcje. Ale twoja jest jakaś znaczna, widoczna ? bo nie wiem czy przez rozpiętki można aż tak zdeformować klate.

Sojavit = białko soji ogólnie samk nie podchodzi lepiej za tą cone wychodzi ostrovia. JAk naprawde mało kasy to mix ostrovi+sojavitu ale nie ręcze za smak

[...] link powiedz jaka masz karnacje, czy juz sie opalales, czy latwo sie opalasz czy raczej na czerwono. A kremow z filtrem warto uzywac, zadna opalenizna nie jest zdrowa ale ta z filtrami tak nie szkodzi, mniejsze ryzyko czerniaka, mniej zmarszczek, skora lepiej nawilzona, po prostu chroniona. NIe rozumiem tez ludzi ktorzy sie tych filtrów boja [...]