ta

o co ta przepychanka poszla bo nie ogladalem ?

a Gomi to w jakimkolwiek szanującym się rankingu jest chociaż w dalekich okolicach 10? z tą kondycją to bym nie przesadzał - fakt dziwnie to wyglądało, ale akurat Lawala ciężko posądzać o słabe przygotowanie od strony fizycznej do walki, tym bardziej dziwi mnie, że już pod koniec pierwszej rudny "oddychał rękawami" może hala była źle [...]

Manhoef nie ma najmniejszych szans z Mo, poza tym nie ta waga

narazie wróć na siłkę, poćwicz kilka miesięcy na sucho i wtedy bedzie sens cos wrzucać na tą chwilę zajmij się odżywianiem (tematy podwieszone w dziale odżywiania), kup witaminy, zma, omega3: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]

[...] mogę powiedzieć to to że są za***iste solidnie szyte z bdb materiałów, nic się nie pruje skóra nie pęka. A co do usztywniacza to nie lubię usztywniać nadgarstków, ale jak się zdecydujesz na tą firmę to napewno się nie zawiedziesz. zobacz na gościa strone www. czy z allegro czy ze strony za przesyłkę nie płacisz a może ma tam jakiś większy wybór.

Osobiście posiadam rękawiczki HARBINGER #1205 mam je już od ponad roku i nic się z nimi nie dzieję. Polecam tą firmę.

7 strzal tzn 7 tydz cyklu ta? jesli tak to ja bym zapodal winsa na koniec, bo masa po samej omce to bedzie raczej miernej jakosci (chyba, ze miales jakas mega wypasiona dietke)

ta

hmmm no to jak wtedy widzisz dokladnie ta suplementacje ? i w jakich dawkach ?

osobiście nigdy nie lubiłem i b.żadko wykonywałem.średnie ćwiczenie, raczej tylko na zewnętrzne aktony (a z tymi nigdy problemu nie miałem). ps w treningu pierwsze ćwiczenie jest priorytetowe, dlatego wykonuj je w ok 5 seriach.polecam aby tym pierwszym ćwiczeniem było wyciskanie sztangielek na skosie, a później rób już tą płaską.

jakas dziwna ta nalepka jak na DB ja mam metke i widziałem oxe i nakejki zupełnie inne metka i oxa działają

panowie spokojnie! nie jesteśmy tutaj żeby siebie obrażać... Lukix33 myślę jednak, że jeżeli nie posiadasz wystarczająco dobrej wiedzy na temat żywienia to zostaw tą sprawę innym, bo z tego co wiem nie trzymasz michy i raczej niewiele wiesz. . .

ta mete dorzuc.

panowie a co powiecie na ta diete ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a33029c302f7475384d7f42abc71df6d.png

zamykam tą żenadę

Chodzi mi tylko o to by ta odżywka sie wchłoniła.Bo trzeba wieciec co i keidy przyjmowac , a nie tracic bez sensu hajsu . Wielki dzięki wszystkim którzy mi pomogli.

Dobrze z jednej strony bo Faber niedawno był trenerem przecież, ale z drugiej BJ vs Edgar III nie ma sensu imo. BJ ciągle robi formę życia, a i tak w połowie 2 rundy się wygazowywuje. Edgar go zajedzie i w ogóle ta walka dopiero w kwietniu? Edgar nikogo nie dostanie już do kwietnia do walki? Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-09-12 09:11:37

Przecież ta walka będzie miała podobny przebieg co walka BJ z MacDonaldem. Czyli BJ na wstecznym walczy o dotrwanie do decyzji przez 5 rund.

Za spartanem przemawia regulacja siedzenia, ale hermod ma wzmocnienie w tym, że ławeczka ma 2 noge, a spartan nie. Z kolei spartan ma inną regulacje podparcia. Może zobacz tą http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/37/219 ma haki z asekuracją, ale jak już nie będziesz mógł wycisnąć, to możesz nawet na nie nie odstawić sztangi. Troche [...]

Dziękuje za dobrą porade z tą ławką HYPERION 2 HEAVY. Przyznaje SOG-a