SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Ekstrakt kory Barberry

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Ekstrakt kory Barberry - ekstrakt z kory berberysu, wiecznie zielonego krzewu pochodzącego z obszaru subtropikalnej Azji. Roślina ta stosowana jest od wieków w tradycyjnej medycynie ludowej. Stanowi źródło następujących składników aktywnych: berberna, berbamina, oksykantyna,żywica, protopina, polifenole i fenole. Wg niektórych źródeł reguluje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-11-08 14:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea x3 400g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie zakupiłem tą kreatyne: http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html na opakowaniu pisze, że trzeba brac 3g dziennie opakowanie ma 400g więc wychodzi ok 4 miechy brania a to za dużo, więc zacząłem brać trochę większe dawki cała łyżka stołowa ok 6g, wczoraj dostałem takiego bólu prawej nerki, że nie mogłem z łóżka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2017-05-28 12:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc wszystkim. Mam taki problem. Wszystko zaczęło sie w lutym. Pojechalismy z druzyną na turniej halowy tam odniosłem kontuzje kostki, a dokladniej naderwanie torebki stawowej. Włozyli mi noge w gips na 3 tyg potem wsyzstko było ok a w tą Niedziele na meczu Dostałem tak perfidną kose chyba nigdy w zyciu takiej nie dostałem i stało sie :( znwou [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-05-31 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decabol

    Temat
    Doping

    Witam!Czy ta deca-DECABOL jest wedlug was dobra?Bo nie znalazlem zadnej konkretnej odpowiedzi na temat tego srodka?Stosowal moze ktos z was?Macie moze fotke tego gowna?? Bylbym wdzieczny!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2005-09-14 13:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem na propie od 1 lipca, bije co 2 dni, jak interpretowac ten wynik badań (robiony w drugim tygodniu cyklu) niestety nie zrobilem badan przed i wydaje mi sie ze prolaktyna moglabyc juz wczesniej podwyzszona ze wzgledu ze estradiol jest w normie co mnie zdziwilo, o dziwo testosteron calkowity tez jest w normie to juz w ogole jestem w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2022-07-21 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytonox firmy cytogeniox - nietrafiony zakup

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Proszę o opinię ( osób które maiły styczność )na temat produktu Cytonox firmy Cytogenix. Ostatnio nabyłem wyżej wymieniony produkt w bardzo okazyjnej cenie. Sprzedawca sprzedał mi dwa opakowania tego produktu za 99 zł gdzie cena jednego wynosi 69 zeta a nawet znalazłem aukcje na których był sprzedawany za 120 zł... A do czego zmierzam? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-11-28 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny! pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie diete i chciałbym żebyście mi ją poprawili jeśli trzeba. Aha i mowie ze jestem na pierwszym cyklu mono. I chciałbym aby jakies efekty były:) Ze względu na szkołe dieta ta jest troche okrojona. Mam 17 lat i waże 64kg. 7.00 1 POSIŁEK PŁATKI OWSIANE 1 JAJKO GOTOWANE CAŁE 2 BIAŁKA GOTOWANE 10.30 szkoła 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-12-26 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki albo inne cudaki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Podczas gry w piłkę jakiś czas temu bolało mnie tuż nad kostką w lewej nodze. Przyglądając się bolącemu miejscu, zaobserwowałem (widoczne tylko po napięciu mięśni)coś niepokojącego właśnie na tej nodze nodze na łydce (zdjęcie przedstawia to coś). I tu pojawiło się znak zapytania w mej łepetynie, czy to żylaki, czy to powiedzmy coś co może w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2012-05-31 10:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push-Pull, zagwozdka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po linie (również z obciążeniem). Do wyboru są opcje Umieścić w jednym treningu Pull i linę i podciąganie- ale to z automatu zmniejsza intensywność ktoregoś z ćwiczeń, więc ta opcja odpada. Poza tym oba ćwiczenie dosyć obciążające dla CUN Druga opcja to - jeden trening w tygodniu to podciąganie, a drugi to lina- tutaj z kolei będzie lekkie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-02-23 23:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedostatni posilek - problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, troche czasu pracuje nad wlasnym sposobem zywienia, czytam jak najwiecej. Moim celem jest masa, nei bede wklejal diety bo nie jest jeszcze skonczona, a mianowicie potrzebuje rady. Na wstepie dodam, iz nie zamierzam byc kulturysta, acz kolwiek chce dobrze wygladac i miec sile - amator. Miedzy posilkiem potreningowym a ostatnim, nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-09-22 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie, oraz czas do poniedziałku.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Kłaniam sie. Jak mogę, w krótkim czasie (do poniedziałku) wyćwiczyć brzuch aby np 80 czy 90 brzuszków nie stanowiło dla mnie problemu. Dziś jestem wstanie zrobić 40 brzuszków. Czy jeśli dam 3 ćwiczenia po 3s/max powtórzeń nie przetrenuje brzucha ? I właśnie jak jest z tą regeneracja mięśni. Oglądałem wypowiedzi Kaliego Muscle. Mówił, że chciał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2013-11-20 18:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta dla osoby wazacej 80 kg 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g 10:35 Chleb zytni pelnoziarnisty 150g Twarog chudy 100g 30g slonecznika B: 37g (20g zwierzęce) W: 92g T: 16g 13:30 Chleb zytni pelnoziarnisty150g Szynka z indyka 50g Serek wiejski 200g B: 43g (33g zwierzęce) W: 88g T: 12g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-04-04 11:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Siłownia nic nie wiem- POMOCY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka mam maly problem mam 17lat 182cm i waze 60kg. ogolnie kondycje mam dobra i biegam szybko:P ale chce miec wkoncu jakas mase wiec postanowilem z kumplem zlozyc sie i zrobic silownie taka w piwnicy. chce kupic nastepujace rzeczy: ŁAWECZKA http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=209411697 nie wiem czy prosty gryf 150cm czy 180cm na ta [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2007-07-05 00:58:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Krwiak lub guz?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zacznę od tego ze pewnego razu dostałem ostro po kolanie na wf-ie. Przez kilka dni pobołalo trochę pod kolanem ale przestało , poczym pojawiła mi się taka jakby kulka na kolanie pod skorą od wewnętrznej strony , to też pobolało kilka dni i przestało , ale ta "kulka" nie schodziła więc po 5 miesiącach postanowilem udac sie do chirurga.Doktor mowił [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2009-05-01 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalkulator

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie: moze ktos wie dlaczego ta stronka nie dziala : to byl chyba najlepszy kalkulator jaki znam bo byl w nim podzial nie na gramy ale np. w pieczywie na kromki itp. a moze zn ktos podobny klalkulator? a jesli nie to moze mi ktos powie(np.Zakrześ) ile gram to: -1 kromka chleba pelnoziarnistego, -1 plasterek sera zoltego, -1 lyzeczka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2004-10-27 14:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba

    Temat
    Doping

    Jak chronić ta jedyną wątrobe by długo pociągnac i zrobić troche tych cykli . Zawsze do cyklu dajecie osłonki czy tylko to tych najbardziej szkodliwych np. 17-alfa .Lepiej w trakcie cyklu łukać np. sylimarol czy po cyklu sie zregenerować razem z hepatil ???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2004-11-24 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym was prosić o ocenienie tej diety i ewentualnej poprawie, i jeszcze jedno pytanie czy tą odżywkę trzeba brać? Jeśli nie to czym ją zastąpić? W ogóle mam odżywkę tyle, że mi nie smakuję... A jeśli da się ją czymś zastąpić to czy efekty po siłowni będą takie same? Wzrost: 185cm Waga: 68kg Wiek: 16 lat Śniadanie 7 - 00 Płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-12-10 18:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnęki naczyniowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] znaczy,że wnęki naczyniowe miernie szerokie,serce podparte poszerzone, przepona wolna,pola płucne powietrzne bez zagęszczeń miąższowych i czy jest to groźne i jak leczyć.Czy ta diagnoza może być przyczyną dolegliwości w postaci zaburzeń czynnościowych serca -skurcze dodatkowe - przy ogólnie normalnym cisnieniu tętniczym i pulsie średnim ok.70-75 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2011-04-15 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V-shape - brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] V na dolnych partiach brzucha (skosne linie idace od boku brzucha do podbrzusza)? Btw ktory to jest w ogole miesnien? Jakas czesc skosnego? Dolna czesc poprzecznego? Czesto widuje wypracowana/widoczna ta partie nawet u osob z duzym bf. Sam po 9 miesiacach cwiczen i niskim bf nie mam problemow z wyrazna krata, ale te miesnie V zupelnie nic....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2012-10-12 11:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masa 5 Posiłków do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , tą diete stosuje juz dłuższy czas chciałem tylko zobaczyc opinie osób bardziej doswiadczonych z wieksza wiedzą o tym układzie pozywienia . 1. 4 całe jaja + 3 żółtka + 60 gr platkow owsianych 2. worek ciemnego ryzu + 200 gram filetu 3. worek ciemnego ryzu + 200 gram filetu 4. worek ciemnego ryzu + 200 gram filetu 5. makrela/tunczyk + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-01-21 19:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)