ta

misOO: dzieki ze emota nie mialem takiego wiem wiem ale na serio chcialem kupic tą odzywke a tu nie ma bo myslalem ze bedzie PS. zrozum mnie jak czlowiek cale zycie na KOXIE jedzie to juz mu nerwy puszczają

jest hologram jest legit a swoja droga naprawde taki hologram robi wrazenie lol jak pokazuje kolesia libola to eee jakas zwykla ta fiolka nie ma hologramow i wogole hu..jowa napewno wy***ka a jak pokaze farmadona z hologramem to bez bytan biora

no mam kumpla co trenuje to mi wszytsko mówi, poprostu jak masz grupe poczatkującą to sie uczycie wszystkiego od podstaw :) ... są 3 treningi w tygodniu, w zależnosci od grupy ( poczatkujacy, albo starsza) w różne dni, ta początkuja co teraz ma ma treningi we wtorki o 17 w szkole zeromskim , w piatki maja wsyzscy stójke, i sobote też wszyscy [...]

ta metoda pod kątem 90 stopni moim zdaniem jest cięzsza. Cwiczylem tak przez pewien czas ale potem przeszłem do klasycznego wyciskania i cięzar od razu poszedł w góre. A tak pozatym jaki masz wzrost? Myśle ze to nie tyle wina wzrostu co treningu i diety albo po prostu za wiele od siebie wymagasz... Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-03 [...]

2 lata p oredukcji i g**** się poprawia, nawet brałem kolageny, nie kolageny, balsamy nie balsamy i dupa blada jest z tą skórą, tylko że u mnie to była tragedia i jest nadal...

1.Scitec nutrition - Crea-Bomb - 660g (porcja na czczo i przed tren) 2.UNS - Agmatine600 - 138g (porcja na czczo i przed tren) 3.Controlled Labs - Orange Triad - 270 tab (3tab. do sniadania) 4.SFD - PURE BETA ALANINE - 250g (porcja na czczo i przed tren) 5.Scitec nutrition - BCAA XPR2.0 - 500g (porcja na czczo i porcja po treningu) 6.ESS - 700g [...]

tylko ze ja juz czekam i sie czaje zeby to lyknac juz ho ho.... najpierw mialem problem zeby zalatwic ta mete jak zalatwilem to trafilem na przerwe w treningach (dni nietreningowe) potem sie okazalo ze to meta z Lyka Labs = wiec moze to byc wal i nic z tego nie bedzie.... A teraz sie lekko podziebilem :D MASAKRA - wiec co mam zrobic? :D

scarbech czy jakos tak wczesniejsza dziala wiec napewno byla ok a ta jest calkiem inna z wygladu i na poczatku wogole nie jest slodka cholera wie co to jest , sprobuje pozniej te zdjecia zamiescic

Venoma stosuję tak: Na początku stosowałem 1 z rańca, druga godzinkę przed treningiem. Ale kończę tą redukcję i biorę 2 naraz przed treningiem i też jest dobrze. Jak cię słabo kopie zwiększ dawkę, bo mnie już np 1 caps nie rusza. Powodzenia życzę :)

a ta co dałem jest bardzo zła?

Kurde sam już nie wiem. Czy może zrobić redukcję schudnąć z 10 kg a potem dopiero robić tą rotację. Bo jakoś niezbyt dobrze się czuję w swoim ciele. Doradzcie coś.

1. Ta gruda taka w miare lajtowa, ze rozsypuje sie czy juz bardziej zbita i "nie fajna" ? :-D + jaka data przydatności 2. Możesz

Zanieś tą odrzywke spowrotem i powiedz ze była otwarta a na drugi raz sprawdzaj kolego opakowania. Moze ci wymiena jak nie chca stracić klienta. Bo napewno była otwierana i na twoim miejscu nie brał bym sie za to co jest w środku chyba że chcesz ryzykowac

trenuj więc- naraxzie- z dużą ilościa powt., ew. pomyslem Mawashiego, ale przesadnie bym nie wydlużal żadnej z faz ruchu. a przede wszystkim wylecz ta kontuzje.

O! teraz będzie ta walka. Chama ma 4 pkt na koncie i przewodzi stawce....ale do 10 z rzędu dobrych typów jeszcze trochę mu zostało a wystarczy raz ,że mu sie noga powinie...

Także zostaje 2 półfinał , a tam kolo co świetnie zakończył swój ćwierćfinał - pewnie pokażą tą technikę przed walką. a teraz.....REKLAMY

ale co mam zrobić aby jakoś zbić tą wagę dodać aeroby i odjąć jeszcze Ww?? z 300??

Nie wiem czy mogę dać linka ale kumpel 13 letni staż 35- leetni facet polecił mi krete taką:Universal STORM 836g i w tym białk:Łowickie Wpc 80....Tylko ta kreatyna ze storma jest trochę droższa a nie wiem czy się opłaca przepłacać no i mówił że jak taki zestaw kupię to będę zadowolony to co mówicie zostać przy tej tańszej czy lepiej dołożyć [...]

8-) może lepiej zajmij się najpierw tą prostszą wersją, a potem się martw \-) a "naprawienie" metabolizmu to wcale nie jest taka oczywista sprawa 8-)

No widze że masz priorytet na klate i barki ale ja na twoim miejscu zamiast dwóch treningów w tygodniu na tą partie mięśni zrobiłbym jeden, ale porządny. Ogólnie łaczenie może być chociaż ja połączyłbym klate z plecami a bic z przedramionami. Troche niekorzystne jest też to że trenujesz 3 dni pod rząd.