odpowiedzi do

[...] zastanawiam się teraz czy Białko może wpływać na poziom histaminy w organizmie? Czy BCAA może wpływać na poziom histaminy w organizmie? Proszę o rade jakie Białko i Jakie BCAA mogę przyjmować bez obaw. Załączam również pewien link który pomoże w udzieleniu odpowiedzi: http://lunchblog.pl/wp-content/uploads/2016/03/dietaantyhist..pdf Pozdrawiam

[...] trochę jak chomik? W sumie już od ponad tygodnia nie żuje już gumy :D, ale czy zejdzie mi to? Aha a wracając do tego pytania to tak mocno rozwinięte kości policzkowe są zaletą czy wadą, bo nie wiem czy mam wpadać z tego powodu w jakieś kompleksy oczywiście żartuje z tymi kompleksami xD. A i z góry dzięki za odpowiedzi sogi napewno polecą :):):).

[...] kiedy powinien zaczac dzialac, bo jak narazie to troszke sie poce ale nic wiecej. Gdzie drzenie rak itd. Kupilem to na internecie takze stad moje obawy czy nie jest to podroba. Jak biore te tab do ust to bardzo szybko sie rozpada w slinie ( to jest ok ?) Co myslicie o zakupie anabolikow przez internet? Dziekuje bardzo za wszystkie odpowiedzi

Witajcie, Nadszedł czas na ogłoszenie konkursu. Fighterski Team FitMax'a już pęka w szwach, ale jak to mówią od przybytku głowa nie boli więc postanowiliśmy dołączyć nowego zawodnika. BĘDZIE NIM...., no właśnie kto nim będzie? Odgadnięcie tej zagadki należy właśnie do WAS. Odpowiedzi piszcie pod tematem do godziny 24tej w niedzielę. [...]

jak w temacie jaki będzie najlepszy słodzik do ciast? oczywiście stosunek cena/jakość też ma znaczenie%-) z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi

[...] z redukcji. Czy od razu zwiększyć kcal. do bilansu zerowego czy jakoś stopniowo zwiększać? I ostatnie pytanie odnośnie redukcji i masy, wiem że to zależy od wyników i wyglądu ale mniej więcej ile powinna trwać red., a ile masa? I ile nie powinna przekraczać? Z góry dzięki za odpowiedzi :D I oczekuję na jakieś dobre rady względem masowania.

[...] do ręki. Mogę robić wszystkie ćwiczenia, dam z siebie wszystko, jeśli w grę wchodzą odżywki czy gainer, mogę kupić... jednak wątpię że mój staż wystarczy na odżywki :) Co do gainera to mogę kupić 3kg Mass xxl od kumpla, gdyż skończył karierę z siłownią i przeprowadził się w moją okolice :) Dziękuję z góry za odpowiedzi i pozdrawiam serdecznie.

[...] ale na badaniach estro i prolka wyszły mi w górnej granicy, a oba testa prawie tylko w połowie skali. Jak to wyjaśnić ? Moje pierwsza myśl była taka, że gino zmiejszając się, uwalnia do krwi jakieś hormony. Nie będę wypełniać ankiety działu, bo uczekuje tylko odpowiedzi tak lub nie ;) Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2021-07-22 13:36:59

[...] piłkę ale mama nie chce sie zgodzić na operacje. Proszę o pomoc jak to osunąć słyszałem ze gips pomaga po 2 miesiącach, okłady z lodu czy to jest prawda?? Proszę o fachowe odpowiedzi. A i proszę o przedstawienie o co chodzi w tej chorobie podobno to jest jakaś narośl i co sie z nią dzieje ona gnije i na jej miejsce zarasta sie nowa kość [...]

[...] nie do konca) ale niestety nie myslalem o tym zbytnio i wiem ze do***em bo dobrze przemyslane PCT to podstawa i mysli sie o tym juz na poczatku wiec tutaj mozecie mi jechac do woli :D 2) Po jakim czasie po skonczeniu odblokowania moglbym ewentualnie walic propa bo zamierzam wziasc sie za redukcje ? Dziekuje za wszystkie odpowiedzi i pozdrawiam

[...] chcę go brać po 100 tabsach metki. W następny dzień od ostatniego dnia cyklu. 7 dni po 50 mg ed ? i o jakiej porze to łykać. Czwarta Hepatil po cyklu ile tego brać i kiedy. Wiem, że dużo jest tematów o mecie ale czytam i czytam i na niektóre pytania nie ma ścisłych odpowiedzi więc proszę o napisanie mi 4 dokładnych. Z góry dzięki i pozdrawiam :)

[...] tego białko HI-Anabol Protein i gainer Whey Mass Builder. Pierwsze pytanie: Czy muszę zakupić jeszcze do tego jakieś BCAA czy te w odżywkach wystarczą (kogo nie spytam dostaję sprzeczne odpowiedzi)? Drugie pytanie: Jak byście proponowali brać te suplementy nie chodzi mi o ilość ale o kolejność kiedy jakie (dni treningowe i nie treningowe)? :-)

[...] wczesniejszjsze 2 cykle mialem jeden z dianabolu a drugi z metki . Jakich efektow moge sie spodziewac po takim cyklu przy dobrej diecie i treningu?? Prosze o konkretne odpowiedzi. Oto moja ankieta : 1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 81kg 3 .WZROST:180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata:113 -Udo:56 -Talia:85 5 .STAZ NA SILOWNI: 2lata 6 .CEL [...]

[...] odrosły mi włosy .. a właściwie w niektórych miejscach są króciutkie a w niektórych są tylko takie małe czarne kropki . Nie wygląda to zbyt estetycznie ponieważ to miejsce jest dosyć 'odstające ' od owłosionej reszty . Moje pytanie brzmi , co można z tym zrobić ? jak sprowokować te miejsce do regeneracji i odrostu włosów ? Dziękuje za odpowiedzi

Witajcie. Jak widać jestem tutaj nowa. Być może były już takie pytania ale bardzo mnie zależy na tym aby wszystkie odpowiedzi odniosły się tylko i wyłącznie do mojej sytuacji. Zwracam się z prośba do każdej kompetentnej w tej dziedzinie osoby o pomoc w ustaleniu dla mnie ćwiczeń - w domowych warunkach- na mięśnie jak już wcześniej wspomniałam [...]

[...] na zew. czworogłowego popękane naczynia krwionośne. Nie są one widoczne na pierwszy rzut oka, dopiero jak rozciągne lekko skórę i się przyjrze. Ale nie wiem czy to może przerodzić w jakieś żylaki czy coś innego, może panikuje za bardzo ale chcę sie upewnić. Jak się tego pozbyć albo jak to zatrzymać lub zminimalizować. Z góry dzięki za odpowiedzi.

[...] Kondycję fizyczną oceniam na dobrą. Dostępny sprzętu to ławka z możliwością regulacji do tego modlitewnik oraz ramię do ćwiczenia nóg. Do tego posiadam gryf prosty, łamany i dwie hantle. Całkowite obciążenie to jakieś 100 kg. Dodam, że mój status to początkujący oraz, że będę wdrażał dietę. Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi jak i porady.

[...] w diecie redukcyjnej wystarczą 3 posiłki dziennie? Robienie 5 dziennie to męczarnia - 4 też są problematyczne, więc? 5. Czy stosować jakieś suplementy? Tzn. generalnie wolałbym nie, ile by mnie to czasowo kosztowało - niestosowanie suplementów względem stosowania ich - ile tyg. dłużej musiałbym ćwiczyć mniej więcej? Z góry dzięki za odpowiedzi.

[...] bardzo narażony na ujemne działąnia upadku diety.Dodam iż suplementy stosowałem bez przerwy czyli koniec TS - FB - ECA.Ogólnie nie czuje zmęczenia itp czuje się normalnie jednak szkolna lekarka powiedziała że narazie dać spokuj bo rozsądne tracenie wagi to 2.5 kg/miesiąc i moge mieć komplikacje.Czekam na odpowiedzi fachowców.Za odp z góry THX.

[...] w podporze tyłem 3x max 6. Brzuch (brzuszki itp.) 7. Nogi- bieganie (w planach) Siłownia: 1. Wyciskanie sztangi za karku 5x5 2.Wyciskanie na ławce prostej 5x5 3.Wiosłowanie sztangą 5x5 4.Przysiady 5x5 5.martwy ciąg 5x5 Wcześiej trenowałem około roku. Czy jest to dobra rozpiska i czy mogę liczyć na jakieś efekty? Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi.