odpowiedzi do

Witam. Dziękuję wszystkim za odpowiedzi i wyrażenie swoich opinii. Właśnie wbiłem sobie w dupsko pierwszy w życiu strzał w część prawą, bo tam wygodniej mi było, w lewą to chyba żona będzie musiała w środę wieczór pomóc :-) Zero bóli czy problemu. Luzik. Poszło na początek 100mg Prolongatum Igła do bicia Terumo 0,7x38mm, do nabierania 1,2x40mm, [...]

[...] myśleć, że stary jestem i upierdliwy }:-( - bylebyście nie pisali, że brak mi odwagi do wyrażenia własnego zdania :-) ). Drogi Janie ależ ja dokładnie to samo napisałem w odpowiedzi na post Viki :-). Mam świadomość jak to powinno wyglądać i poprawnie zrobiłem to na początku testu. A teraz eksperymentuje :-D, ale wynik spróbuję poprawić ;-). [...]

Dziękuję Wam bardzo za wszystkie odpowiedzi. Wczoraj cały dzień spędziłam na czytaniu informacji o Hshimoto i wiem, że muszę zrobić więcej badań. Mój endokrynolog mówił, że samo TSH wystarczy, a to podobno wystarczający powód by zmienić lekarza;) FT3 i FT4 kiedyś robiłam regularnie. Jutro idę powtórzyć badania, dodam antyTPO antyTG. Nie wiem czy [...]

Ok... postaram się. Możecie odpowiedzieć mi na kilka pytań?? : 1. Chcę dodać do przysiadów jakieś obciążenie (na razie około 5 kg, jeśli to coś da) i zamienić wspięcia na palce obunóż na te na jednaj nodze. Teraz (od soboty czyli 7. treningu) zacznę robić 3 obwody. Czy zamienić te ćwiczenia już od tej soboty, czy dopiero od następnego tygodnia?? [...]

[...] mi paznokcie, po wizycie u dermatologa stwierdził, że jest to wynik złej diety (aktualnie konsultuje się z koniem w tej sprawie ale nie uzyskałem jak do tej pory ostatecznej odpowiedzi. Inne - dziś wieczorem wyjeżdżam służbowo do Szwecji - najpierw promem do Karlskrony a później busem z tego względu ćwiczenia i dieta jest odłożona do 1 sierpnia, [...]

[...] dana partie czyli zwiększona wytrzymałość więcej energii i siły, chęci do ćwiczeń. carbo bezpośrednio po i kilka-naście minut później izolat. teraz po przeczytaniu waszych odpowiedzi i otrzymaniu drugiej paczki z hiteca mam pewne wątpliwośći, które chciałbym żebyście mi drodzy forumowicze rozwiali, a mianowicie; przykładowo DT rano na czczo [...]

Witam! Serdeczne dzieki za wszystkie informacje, widze dośc rózne odpowiedzi ;) generalnie, trzeba zdac sobie jasno sprawę że dziadkiem nie jestem jeszcze, ale w wieku pod 40-tke organizm nie produkuje juz tak jak powinien wielu składników. I to nie teoria, widzę to po sobie - po pierwsze ten spadek, oczywiście że to tłuszcz tylko że mi ten [...]

do Sodalit - pytanie nie bylo skierowane do Ciebie wiec daruj sobie.Taka tania "psychologie" mozesz wciskac innym :D Pytanie bylo jakie bylo i oczekiwalem odpowiedzi.Przeczytaj swojego posta (DOKŁADNIE) a pozniej zwracaj uwage innym .Wiem ze nie mialas na mysli pisowni ale skoro mamy juz byc w przyszlosci POLICJANTAMI :D to badzmy [...]

Przeczytaj ten temat od początku znajdziesz odpowiedzi na praktycznie wszystkie pytania dotyczące rekrutacji do policji. Wymagane dokumenty Postępowanie kwalifikacyjne rozpoczyna się z chwilą złożenia przez kandydata dokumentów. W toku postępowania kwalifikacyjnego kandydat składa w komórce ds. doboru w komendzie wojewódzkiej (Stołecznej) Policji [...]

[...] 2. Przy wiośle dzisiaj i wcześniej przy niektórych ćwiczeniach odczuwałem dzisiaj ból na przedramieniu pod łokciem w części wewnętrznej - ktoś wie co to może być ? Dzięki za odpowiedzi. A teraz lecę się regenerować, czesc! :-)) imo black wolf dużo lepszy ale w smaku również okropny co do pierwszego pytania to spokojnie jak to pojedynczy dzień [...]

[...] sucho bez lapania fatu ? mam szczupla budowe, nie mam zbyt duzych tendecji do zalewania choc wystepuja. taka nadwyzka wsytarczy aby cale zarcie poszlo w muły ? :D dzieki za odpowiedzi! zbyt mało inf, zbyt duzo czynników ma na to pływ, np.Twoj rodzaj budowy, aktywnosci w ciagu dnia/tygodnia i jeszcze inne, mozesz zaczac od +- 300kcal i w razie [...]

witam mam pytanie które zapewne pojawiało się wielokrotnie, ale niestety nie mogę znaleźć odpowiedzi (możliwe że za słabo szukam) . Mianowicie mam do zrzucenia ok 30 kg (powrót do wagi sprzed około 6 miesięcy) wiem że zrzucić nie bd łatwo ale chcę wrócić do dawnych nawyków żywieniowych tylko problem polega na tym że praca koliduje z zasadą [...]

witam mam pytanie które zapewne pojawiało się wielokrotnie, ale niestety nie mogę znaleźć odpowiedzi (możliwe że za słabo szukam) . Mianowicie mam do zrzucenia ok 30 kg (powrót do wagi sprzed około 6 miesięcy) wiem że zrzucić nie bd łatwo ale chcę wrócić do dawnych nawyków żywieniowych tylko problem polega na tym że praca koliduje z zasadą [...]

[...] niestety. O diete pod cykl tez chciałbym się poradzic bo nigdy na soku nie byłem a dieta nieco inaczej wyglada przeciez. Czy lepiej będzie zaczac z nadwyzka 500kcl i jak nie będzie podlewac to windowac do gory czy odwrotnie, zaczac od 1000 i ciac gdy zacznie podlewac? Dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - pampuch w dniu 2011-02-12 16:23:43

[...] nie nudzi mi sie tak jak Tobie zebym sobie tu eseje tworzył. Pytanie brzmiało(zreszta zadane przez Ciebie) czy popieramy niepodległośc Kosova. Na to pytanie można udzielić 3 odpowiedzi 1)TAK 2) NIE 3) Nie wiem,nie mam zadania. Wszelkiego rodzaju wymysły,wiem ale nie powiem,wiem ale jestem bezstronny itp są tylko i wyłącznie potwierdzeniem [...]

[...] i przy tej wadze wygląda jak szkieletor? %-) A poza tym on też będzie większy i silniejszy... co do autora: "juz skonczyliscie swoje przemysly ? utworzyle temat by dostac odpowiedzi na swoje pytanie lub jakie kolwiek sugestje co do tego a nie patrzec na takie cos wielki dziekie za taka pomoc ;/" Ty lepiej chłopie nie marudź, tylko CZYTAJ [...]

[...] wzmacnia wprawdzie niektóre ścięgna i więzadła, jednak najlepszym sposobem osiągnięcia dobrych rezultatów jest trening z obciążeniem. Pozwala on bowiem na izolację całych grup mięśniowych." A ta partia tekstu jest co najmniej niejasna... I ciągle nie udzielasz mi odpowiedzi na postawione pytania. among the blind a one-eyed man is king

cienias: przestań się do ciężkiej cholery zastanawiać "co ja zrobię, jak grubas...". To po pierwsze. A po drugie ten gubas w ogóle cie nie pokona i nie osmieszy przed cała szkołą - na 100%. I mógłbyś już skończyć się powtarzać z tymi idiotycznymi pytaniami "co mam robić". Dostałęś juz WSZYSTKIE REALNE I DOBRE ODPOWIEDZI. [...]

[...] mma powinny byc idealnie, ciasno dopasowane do dloni czy tez powinno byc troche luzu? Mierzylem ostatnio rekawice w dwoch rozmiarach i jedne byly wlasnie bardzo przylegajace bez miejsca na jakikolwiek bandaz a drugie mialy troszke luzu. Czy dlon powinno sie bandazowac? Czy to nie przeszkadza w graplingu? Z gory dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam.

[...] się udaje i wszystko jest w jak najlepszym porządku więc fizycznie jest wszystko ok , także tutaj nie gra głowa i zrażenie do poprzednich sytuacji . Bardzo dziękuje Wam za odpowiedzi bo pomimo , że nie znam nikogo z Was to czuje się pewniej pisząc o tym z Wami i lżej mi jest i dziękuje za normalne podejście do tematu a nie wyśmiewanie. Ja [...]