SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • Ankieta - ćwiczenia siłowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogromnie dziękuję za pomoc osobom wypełniającym ankietę. Dla Was to drobna chwila, a dla mnie spory krok przybliżający mnie do napisania pracy licencjackiej. W związku z czym zachęcam pozostałych o pomoc i udzieleniu tych paru odpowiedzi:) https://docs.google.com/forms/d/1IDPPV6Z92IoCu6qtUEZ344RWijveU_ZVCj7bDdxwfHk/viewform

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2016-05-02 13:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOCK+STORM PARE PYTAŃ!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    oley jak nie masz nic mądrego do powiedzenia to nic nie pisz... prosze o sensowne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-03-09 11:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praktyczne domowe pytania Vol.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziekuje. Haha,naprawde tak uwazasz ? :D coz zdaje takie pytania na ktore sam nie znam odpowiedzi... to mi sie wzielo chyba z tego ze uczono nas ze twarogi sa malo wartosciowym zrodlem wapnia,gdyz przy jego produkcji odsaczana jest serwatka i to w niej jest wapn...pomyslalem ze moze wlasnie w tej wodzie jest coś/ Przy tej okazji pytanie. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2016-04-19 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja jako dodatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mu potrzebne, stąd zapytał czy czy mógłby uwzględnić je w rozpisce i czy byłoby to wskazane. Nie dla każdego jest jasne jak szacować takie potrzeby - warto więc udzielając odpowiedzi, czytać również między wierszami, zwłaszcza jak się odpowiada pytaniem na pytanie... A Twoja uwaga o edycję była bez sensu. Bo rozmieszczenie mojej wypowiedzi w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-02-28 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzifna sprafa.

    Post
    Trening dla początkujących

    o kant motylej stopy z takimi odpowiedziami. pytam sie tutaj bo moze jest ktos kto wie co to jest i moze mi pomoc.. i nie oczekuje wiecej odpowiedzi zebym szedl do weterynarza :P. nie spieszy mi sie tam, a psa szczepilem :).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2004-03-22 16:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał nie myślę spoczywać na laurach, myślę że nagroda zmobilizuje mnie do większej aktywności, oraz merytorycznych tematów czy odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2015-07-06 13:21:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MASS - orlandoo

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Ci za wszystkie odpowiedzi. Pozostaje mi przestudiować ćwiczenia i brać się do ciężkiej roboty:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-02-12 14:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego jak do wrozki?nie pytam sie o godzine i date tylko poi lu tyg nastapi najwieksza kumulacja srodka aktywnego a co za tym idzie widoczny efekt,co innego gdybym zapytal ile przytyje to sie zgodze ze niema jednoznaczej odpowiedzi....dlaczego dawka 500mg nie nadaje sie na fronta?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2008-08-19 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastapienie tunczyka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do s.m.p.a sorki ale nie wiedzialem jak edytowac posta ,juz wiem jak dzieki! Dzieki za pomoc! i za odpowiedzi. Juz wszystko mi sie rozjasnilo pozdro!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2010-09-02 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka vs Test UG

    Post
    Doping

    Ok ,dzięki za odpowiedzi :) Korzystam niby z dobrych firm typu AC, Ions. Teraz zmieniłem Sally od AC na Apteke i o wiele lepiej działa. Myślę że tyle sally co deklaruje AC nie ma. Brałem AC 32mg nic nie czułem. Wezmę rano 3 tabsy i drżenie rąk jak i wysoki puls i ciepło na aptecznym że masakra. Co do Omki , mam możliwość i chciałem się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2023-04-02 20:42:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dopelnienie tluszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha dziekuje za odpowiedzi i ostatnie pytanie :P czy przy diecie CKD w moim przypadku powinienem zastosowac minusowy bilans kaloryczny /-300/-400/-500 kcla czy ograniczenie ww do 30 a reszta w bialku i tluszczu wystarczy? :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2010-01-06 10:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczące glukozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy można dołączyć do tego jeszcze tauryne z olimpu było by to takie coś: 2 kapsułki tauryny przed śniadaniem, a po treningu 30g. glukozy rozpuszczonej w 230ml. mineralki i 2 kap. tauryny (czy są jakieś przeciwskazania) Z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2004-05-12 13:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu skrzypi ?;/

    Post
    Inne dyscypliny

    Podałeś nam całą masę przydatnych informacji potrzebnych do zdiagnozowania problemu, i na ich podstawie udzielę odpowiedzi: Skrzypi ci coś w rowerze, tak z pewnościa jest to coś w rowerze, hmmm mogę powiedzieć, że skrzypi ci coś w rowerze na 100%.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-10-07 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bark

    Post
    Trening dla początkujących

    Piona prosze cie pomysl , chcesz żeby ktos uprawiał jasnowidztwo na forum, pisałem ci na ten temat juz w pierwszej odpowiedzi, jesli jest git to cwicz i rozgrzewaj mascia, jezeli czujesz wiekrzy dyskomfort idz do specjalisty zero filozofi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-07-08 10:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie uderzać

    Post
    Sztuki Walki

    Zadając tego typu pytania powinieneś doprecyzować o jakim stylu chcesz rozmawiać. Po drugie, to dlaczego nie zadasz pytania jakoś po ludzku? Przykładowo: "Jak zadawać ciosy proste na brzuch w Boksie". A co do odpowiedzi na pytanie, to w splot słoneczny ciężej trafić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2020-08-13 20:20:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wlasnie do tego dazylem piszac Ci w odpowiedzi,ze robisz wachanie stezen jesli zrobisz jak wlasnie chcesz..raz 100 a raz 200 robi troche amoku w krazeniu testa..Nie rob tego jako koneicznosc zeby bic testa na rowno z deka..Wal osobnymi drogami,nic sie nie stanie..Test 200mg c3dni i deka 200mg co 5dni czy jak tam chcesz.Zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-10-13 12:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano pytanie do Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wodyn bardzo aktywnie działa na forum, bardzo często spotykam sie z jego wypowiedziami i wiem że są bardzo fachowe. A jeśli chodzi o coś tak ważnego jak kolano to chce żeby odpowiedzi udzielili mi ludzie którzy się znają bardzo dobrze na ćwiczeniach siłowych. A tak poza tym to pierwszy raz napisałem coś takiego. Nie chciałem użyć sformułowania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2007-01-20 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z carbo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] magnezu. Co on w ogole daje? i w czym może mi pomoc? Ma on w ogole jaki kolwiek wpływ na masę mięśniową? Po co się go stsuje? A co do carbo to juz sam niewiem... jezeli chodzi o kreatynę będę brał z wodą... i niewiem czy carbo mi sie przyda, bo boję się, że się mogę zalać. Ale wszytskim WIELKIE Dzięki za odpowiedzi, bo naprawde mi pomogliście.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2008-01-03 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Wyrzuciłem to g**** do kosza.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2013-02-03 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - rozkład makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skopiuj i edytuj, i wklej w odpowiedzi WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2020-07-28 15:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)