odpowiedzi do

[...] leżenie na brzuchu i przyciąganie nóg do pupy takie na maszynie? 9. wznosu nóg do góry na oparciu Robić lepiej w 4 seriach po 8 powtórzeń czy 10-12? Dzięki za wszystkie odpowiedzi :) Dzisiaj wyszło już 2 tys kacl :D Dodałam szklankę mleka, łyżeczkę masło migdałowego i coś tam jeszcze i pykło tyle :D Zmieniony przez - fergi w dniu 2016-07-14 [...]

[...] Tyle że bez paznokcia i zdeformowanego, bo jednak to co martwe musi odpaść, ale sprawność powinien po wyleczeniu sie odzyskać Ale oczywiście dziekuje paniom i panom za odpowiedzi, hehe poczułem sie troche głupio po tych filmach niewidomych albo bez ręki, że ja tu bez palca ale miałem tzw "depresje pourazową" pewnie dlatego że [...]

Witam ponownie! Dziękuję tym, którzy do tej pory wypowiedzieli się w tym poście (co bardzo mi pomogło i za co serdecznie dziękuję) mimo to, nie uzyskałem odpowiedzi na niektóre pytania. Oto poprawiona dieta, przyznam, że dalej nie jestem pewien co do posiłków około-treningowych, byłbym bardzo wdzięczny, gdyby ktoś rzucił na to okiem i wypowiedział [...]

[...] wiem czy by mnie na budowę do dźwigania wzieli, a mimo to prowadzilem profesjonalne treningi na siłce na lekkiej i zdobywałem medale na MP..nie posiadam narządu wewnętrznego odpowiedzialnego za tłoczenie krwi w krwiobiegu, oczyszczanie organizmu z toksyn, filtracje organizmu itd..dla tego nie mogę przyjmować żadnych białek, aminokwasów [...]

sam stosuje WHEY PROTEIN COMPLEX 100%Ÿ a w sprawie ew mulenia wlasnie tutaj czeam na odpowiedzi wiekszej ilosci testerow gdyz wstepne wyniki sa bardziej niz zachecajace ale zanim zaczen polecac szeroko taki schemat musze miec wieksza ilosc danych aha sama w sobie mikstura NIE zapewni przyrostow ale - pomoze na kilku polach - jednym ale nie [...]

Panowie dziekuje za odpowiedzi nawet tym co nazywaja mnie burakiem. Nie jest moim celem dyskredytowanie jakiegos stylu. Mam szacunek do wszystkich. Moze troche za ostro pojechalem ale moim jedynym celem bylo uswiadomienie poru osoba kilku faktow poprostu zeby sobie je przemysleli. Moze moja wiedza na trmat JKD jest za mala proponuje dyskusje. Nie [...]

[...] zimno na jezdzenie rowerem, to moge np.dodac 2h aerobiku tygodniowo zamiast roweru? nie chce przytyc. czy wtedy znow odjac kalorie od 1500kcal? czy mozliwe jest nabranie masy, po piciu odzywki whey protein 2-3 razy w tyg glownie zaraz po wspinaczce? dzieki wielkie za wsparcie i odpowiedzi! Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2007-09-29 20:27:51

na wszystkie pyt nie znam odpowiedzi ale znalazlem na dysku natki krotki art ktory moze co nieco ci powie: Adipex retard (substancja czynna: fentermin) Anorecticum – lek hamujący łaknienie Producent : Austria. Kupowany w Czechach ( tam jest jedna z fabryk na rynek wschodni, a Czesi mają na niego od wielu lat licencję podobnie jak [...]

[...] noi przechdozac do setna: czy Ty nie rozumiesz ze tlumaczenie dlaczego ejst tak a nie inaczej NIE JEST USPRAWIEDLIWIENIEM??? i kilka postow dalej odpisalem ze jestem w zupelnosci zadowolony z tej odpowiedzi bo Stefan w przeciwienstwie do Ciebie przyznal mi racje ze JKD nie jest tkaie super hiper mega extra skuteczne jak Ty je przedstawiasz

[...] utosunkował to : 1.Jakie są dowody na to że Lee stworzył dobry system walki znał się na boksie,szermierce i Kung-fu nie miał zatem pojęcia o stylach grappingowych(nie uznaje odpowiedzi że znał się na fizyce chyba że miał dyplom jakieś uczelni) możesz przytoczyć tytuły osób które zdobyły tytuły na zawodach i w konfrontacji z innymi stylami. 2.Czy [...]

[...] Pisze na róznych forach swoje "argumenty" i na każdym traktują go dokładnie tak samo. Ciekawe dlaczego... EDIT Tu wklejam to co ktos napisal na tamtym forum w odpowiedzi na bzdury michala i uwazam to za idealne podsumowanie dyskusji. " MichalJF napisał/a:"Masz racje wszytskie sztuki walki maja cos wspolnego. Juz to [...]

Dzięki za odpowiedzi i za to, że nikt mnie "nie jechał", bo według mnie to jak chcemy wyglądać to rzecz gustu. Muszę ogarnąć jakieś motywatory. Właśnie zjadłem ostatni kawałek czekolady w życiu. KONIEC. Jest 23 maja i ruszamy z IF. @fatfaq - jeszcze raz spróbuję. Łatwo popadam w skrajności ale teraz pomyślałem i w ogólnym rozrachunku to te moje [...]

no tak i teraz wyszedlem na czlwieka ktory na niczym sie nie zna ale to znow jest wynk nieporozumienia. Aha odrazu chcialem podziekowac za odpowiedzi na tym kanale nie spodziewalem sie ich az tylu - dzieki. tak wiec pokolei Boogi Ty no zeczywiscie to jest mysl moze zalozysz nowy dzial :>>>> Kask to jest proste ne poradze sobie z 1 [...]

Powtarzam po raz kolejny i mam nadzieję, że w końcu zostanie to zrozumiane :-) Czy ktoś od was odniesie się do pytań dotyczących Muscle Up? W tym wątku napisaliście że to nie własciwe miejsce. Ale w wątku poświęconym Muscle Up od ponad roku brak odpowiedzi na pytanie o skład tego produktu.

dziwi mnie dla czego atakujesz wyłącznie jedną firmę, która jako jedyna ustosunkowała się, dała odpowiedzi w wielu formach i teraz badania, podkreślam jako jedyna firma, do tego w badaniach PB wyszła najlepiej! Dziwne co?, dbasz tak o jakość suplementów a skupiasz się na firmie która najlepiej wypadała i jeszcze w piękny sposób odpowiedziała na [...]

Dawid - czekam na info od technologa jest to jedyna osoba, która może udzielić odpowiedzi Bzyku - WL na próbę wziąłem, 115 z przesyłką więc luzik do lipo packa, sally i karnityny się przyda nie no żart wl+sally karnityna i lipo na kolejny etap sobie zostawię przyda się

Panowie jako ze zmieniles silownie chodze do kumpla i jest problem jak zrobic klate dokaldnie skos w dol nie majac laweczki skosnej?? jak wykonac inaczej to cwiczenie lub jakim je zastapic prosze o konkretne odpowiedzi zalezy mi na tym

[...] partie innego dnia, lubie jak sa porzadnie skatowane po treningu ;] zwlaszcza, ze jestem przyzwyczajony do ciezkiego ' korbienia bul ' xD przy okazji nie moge sie doczekac odpowiedzi ze strony Giszmana/Tomka wiec zapytam i tutaj : chcialbym stosowac suplementy, ktore wypelnia moje miesnie i sprawia, ze beda 'twarde' i silne, nie zalezy mi na [...]

Dziękuje za tak dużo odpowiedzi w tak krótkim czasie! :) Gdybym nie zadał tego pytania to byłem pewny, że musiałbym trochę zredukować. Bo mam więcej tłuszczu niż mięśni :D Także ja zabieram się do czytania przypiętych w tym dziale postów i układania sobie diety oraz treningu! 5. Zrób sobie zdjęcie, zapisz podpisz z DATĄ i rob sobie co miesiąc [...]

A wy niby udajecie ekspertów a nic nie wiecie. Nic nie wnosicie do tematów a przeczytałem ich setki. Nabijacie posty Jeżeli pytam czy jakaś dieta jest skuteczniejsza w pozbyciu się tłuszczu to oczekuje konkretnej odpowiedzi na ten temat a nie na temat zbilansowanej diety czy gownianych odpowiedzi na inny temat