5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .
[...] jest taka, weź chłopie czytaj ze zrozumieniem, no bo tylko sam się rysujesz. Ciągle pytasz: "co ma taki system wspólnego z siłą?" A sam nie dałeś żadnej konkretnej odpowiedzi, tylko wszystkim w około wytyczas, ze to Ty i tylko Ty masz racje.Ja napisałem co ma taki system wspólnego z siła, ba nawet podałem swój przykład, nie wiem czego [...]
Dziekuje za wszystkie odpowiedzi sa dla mnie bardzo cenne jeszcze raz dzieki. Ale chce sie jeszcze dowiedziec czy po zakończeniu jednego cyklu sterydowego nie sapdne na masie miesniowej do pozycji wyjsciowej czy mi to zostanie co osiągne przez sterydy. Jezeli nie spadne to ile kg miesni moge sie spodziewac po jednym cyklu np metanabolu.
[...] Cell Pump+Carbo+HMB kolacja po kolacji białko+HMB Prosze napiszcie co sadzicie o takim zestawie, napiszcie jakie macie ewentualnie do tego zastrzerzenia co zmienic itp. Chce aby ten cykl z cell pumpem i cala reszta byl jak najbardziej produktywny. Zalezymi przede wszystkimna sile, ale troche masy tez nie zaszkodzi. Czekam na odpowiedzi!!!
[...] to mi chodziło w moim poście. Bo lepiej jest uzyskać info z pierwszej ręki niż od ludzi z forum, których wiedzy nie jesteś w stanie zweryfikować, bo nie wiesz skąd oni ja mają. Jak napisał Slaweck69, pytać można, ale pytać o cos, na co juz były odpowiedzi w innych tematach, które mam nadzieje przeczytałeś to już jest wg. mnie nieporozumienie.
[...] np nazwe dobrej kreatyny do tego pasującej, chyba ze macie jakieś inne lepsze połączenia????? Jakbym wiedział co by mi najlepiej przypasiło to bym w ogóle nie zakładał temetu. Prosze o konkretną odpowiedz a nie zlewkę jak w większości( bo 1 na 10 tematów to dobre odpowiedzi a reszta to weź daj sobie spokój, nie dla Ciebie, weź czytaj itp...
Ile można maksymalnie cykl kreatynowy? (Odrzucam odpowiedzi, że cały czas bo wtedy efekty będą jakie będą) Czytałem, że nawet 3 miesiące ale nw ;p A jak 3 miesiące można to jaka potem przerwa do następnego cyklu żeby masa szła? I drugie pytanie ile gram beta alaniny na dni treningowe ile na nie treningowe oraz jak długo stosować. Pozdrawiam.
WAZĘ OK 67 KG TRENUJE NA SIŁOWNI W ZABRZU NA COLOSEUM OD 8 MIESIECY A WCZESNIEJ W PIWNICY JAK POWIENEM ZACZAC TRENING NA MARTWY I PRZYSIAD ZEBY COS Z TEGO POSŻŁO SŁYSZAŁEM ZE ZAWODY MAJA BYĆ NA SLAKU MIEDZY KWIETNIEM A MAJEM CZY POPRAWIE COS DO TEGO CZASU JA SIE BEDE STARAŁZ WSZYSTKICH SIŁ TYLKO JAK ZABRAC SIE ZA TE NIGI JAK WYROBIC IM WIEKSZA [...]
DZIEKI DZIEKI TYLKO JESZCZE TAK BEDE ROBIŁ NA PRZYSIAD PO 3 POWTÓRZENIA A NA MRTWYM TAK SAMO I PO 4 SERIE NO I RESZTA CWICZEN TESZ TAK MAX PO 5 POWTÓRZEN MASZ JAKIES PROPOZYCJE ZEBY ZWIEKSZYC SIŁE NÓG A NIE ZMIENIAJAC PLANU BO JA CWICZE 4 DNI I DIZEN PRZERWY TAK MI SIE CWICZY NAJLEPIEJ I MAM NADZIEJE ZE POPRAWIE TE REKORDY A CZY NA TAKICH [...]
Kości grubieją wraz z wzrostem mięśni!Ulegają one różnym przekształceniom w odpowiedzi na zmieniające się wymagania organizmu. A co do wydłużania to nie wiem. Masz jakieś doświadczenie w medycynie? Jak tak to zwracam honor.
[...] tego ostatniego postu to nie wiem co chciałeś udowodnić przytaczając ilość przeczytanych postów.. Nie wiem jak Ty ale ja czytam tylko to co mnie interesuje i na co szukam odpowiedzi :) więc te przytoczone 17 artykułów na temat to chyba nie jest tak mało:) no ale rozumiem... każdy ma inne zdolności..:) niektórzy potrzebują 100 przeczytanych [...]
Dziekuje wszystkim za odpowiedzi. Mam zamiar kupic sobie ta glukozamine. Mam nadzieje ze pomoze. Trenuje na silowni(od 5 lat z przerwami) 3 razy w tyg i 3 razy w tyg bjj. Chodzi mi o stawy łokciowe. Bolą jak cholera i ręce mi omdlewają.Pewnie dlatego ze przeciażałem młody organizm i nie stosowalem przez tyle czasu prawie żadnych suplementów. Moze [...]
Kurcze nie spodziewałem się tak szybkiej odpowiedzi :), dzięki chłopaki poczytam o Argininie, a co do kreatyny wydawało mi się że nasz organizm w małych ilościach sam ją produkuje...
W odpowiedzi na nadesłane pytania w kwestii TURNIEJU HEROSÓW, chciałbym poinformować, że wkrótce pojawi się strona na której znajdą się wszelkie informacje. Aktualnie przyjmujemy zgłoszenia zawodników, przy czym przypominam, że turniej głowny rozgrywany bedzie bez limitów wagowych (nie organizujemy walk kogutów) nie wykluczamy że zawodnik o [...]
Witam. Jeżeli oczekujesz od Nas skonkretyzowanej odpowiedzi - dostosuj się do regulaminu działu. :-) Wtedy będzie mogli rozwiązać Twój problem. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html
Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]
dzieki za odpowiedzi. szukam czego takiego bo wydaje mi sie ze taniej wychodzi 1 suplement polaczony niz dwa oddzielnie. Co do dzialania glutaminy czy tez nie dzialania to czytalem na te tematy sporo. Kazdy ma swoje zdanie. Nie szukam tu dyskusji na ten temat ale dzieki za pomoc. Zastanawiam sie czy znacie jakiej miedzynarodowe " bardziej [...]
Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]
5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .